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코로나19 전후 강원도 화천 지역 학생들의 우울감과 정서 변화2025.04.281. 코로나19 전후 학생들의 우울감 변화 이번 연구는 코로나19 전후 강원도 화천 지역 학생들의 우울감 변화를 중심으로 진행될 것입니다. 코로나19로 인한 사회적 거리두기가 학생들의 일상과 학교생활에 큰 변화를 불러왔기 때문에 이 연구가 필요합니다. 코로나19는 학생들의 또래 관계 형성을 감소시켰고, 이로 인해 학생들이 혼자 보내는 시간이 늘어나면서 인터넷 중독, 학업 소홀, 우울감 증가 등의 문제가 발생했습니다. 이러한 우울감과 정서적 불안정은 학생들의 건강한 삶과 사회 발전에 장애물이 될 수 있으므로, 이 연구를 통해 학생들의...2025.04.28
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코로나19의 장기화로 인한 우울증이 우리 사회의 가장 큰 정신건강 문제2025.01.281. 코로나19 코로나19는 2020년 1월 이후 지속되고 있으며, 13개의 바이러스 변이가 발생하여 완전한 종식이 어려운 상황이다. 코로나19의 주요 증상은 발열, 근육통, 오한, 피로감 등의 전신증상과 마른기침, 호흡곤란 등이다. 2. 우울증 코로나19로 인한 사회적 규제와 격리, 일상생활의 변화 등으로 국민들의 우울 수준이 증가하고 있다. 우울증은 수면장애, 소화장애, 두통 등의 신체증상과 함께 자살 위험성도 높아지는 심각한 질병이다. 특히 노인층의 우울 경험이 높게 나타나고 있어 관심이 필요하다. 3. 치료적 개입 우울증 치...2025.01.28
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코로나 펜데믹 후 노인들의 고독감과 우울감 회복을 위한 마음 챙김2025.01.021. 노인의 고독감과 우울감 해소 코로나19 펜데믹으로 인해 노인들의 고독감과 우울감이 증가하고 있다. 이를 해결하기 위해 원예 활동과 집단 상담 프로그램을 제공하여 노인들의 사회적 연결망 구축, 정서적 지지, 일상생활 지원 등을 통해 노인들의 삶의 질을 향상시키고자 한다. 2. 원예 치료 프로그램 원예 활동을 통해 노인들의 신체적, 정신적 건강을 증진시킬 수 있다. 식물 키우기, 원예 공예 체험, 숲 나들이 등의 프로그램을 통해 노인들의 고독감과 우울감을 해소하고 삶의 만족도를 높일 수 있다. 3. 노인 정신건강 지원 코로나19로...2025.01.02
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코로나 예방하고 극복하자!2025.05.101. 코로나19의 정의와 증상 코로나19는 중국 우한에서 시작된 신종 코로나바이러스 감염증으로, 주요 증상으로는 무기력감, 고열, 기침, 인후통, 가래, 근육통, 두통, 호흡곤란, 폐렴 등이 있습니다. 또한 설사 증상이 나타나기도 하며 무증상 감염 사례도 있습니다. 2. 코로나19의 진단과 치료 코로나19 진단은 유전자(PCR) 검사를 통해 이루어지며, 현재 신속한 진단이 가능한 RT-PCR 검사법이 개발되었습니다. 치료법은 아직 정립되지 않았으며, 증상에 따른 약물 치료와 산소 공급 등의 대증 치료가 이루어지고 있습니다. 3. 코...2025.05.10
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코로나19 상황에서 노인 우울증 증가와 대응 방안2025.05.101. 코로나19 노인복지시설 제한으로 인한 노인 우울증 코로나19 확산은 노인의 삶에 심대한 영향을 주고 있다. 노인은 다른 집단에 비해 전염병에 취약하며, 코로나19에 감염되는 경우 중증으로 발전하거나 사망할 확률이 높다. 코로나19 이후 노인들의 사회적 접촉이 감소하고 정신건강이 악화되고 있다. 노인복지관과 경로당 등의 폐쇄로 인해 노인들의 사회적 고립이 깊어져 외로움과 우울증이 증가하고 있다. 노인 자살률도 크게 증가하고 있다. 1. 코로나19 노인복지시설 제한으로 인한 노인 우울증 코로나19 팬데믹 기간 동안 노인복지시설에 ...2025.05.10
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코로나19로 인한 스트레스와 정신건강 관리2025.05.151. 코로나19 장기화로 인한 스트레스 코로나19 사태가 장기화되면서 많은 사람들이 과도한 업무, 학업, 경제적 어려움, 인간관계 갈등 등으로 인해 극심한 스트레스를 겪고 있다. 이로 인해 우울증, 불면증, 신체 증상 등 정신건강 문제가 발생하고 있다. 2. 코로나 블루와 정신건강 악화 사회적 거리두기와 비대면 문화 확산으로 고립감과 무력감을 느끼는 젊은층을 중심으로 '코로나 블루'라는 신조어가 등장했다. 실제로 10-30대 청년층의 자살률이 증가하는 등 코로나19로 인한 정신건강 악화가 심각한 상황이다. 3. 스트레스 관리 방법 ...2025.05.15
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코로나19로 어려움을 겪고 있는 이웃을 지원하기 위한 자원봉사 프로그램 계획서2025.01.271. 코로나19 우울증 극복 코로나19로 인한 외부 활동 제한, 사회적 교류 감소 등으로 우울증, 불안증 등 정신질환의 위험이 높아졌다. 이 프로그램은 코로나 블루에 대한 올바른 지식을 제공하고 우울증 예방법을 실천할 수 있도록 하는 것을 목적으로 한다. 프로그램에서는 코로나 블루의 정의와 증상, 일상생활에서 실천할 수 있는 우울증 극복법, 심리안정 체조 등을 다룬다. 1. 코로나19 우울증 극복 코로나19 팬데믹으로 인한 사회적 거리두기와 격리 조치로 많은 사람들이 우울증을 겪고 있습니다. 이러한 상황에서 우울증을 극복하기 위해서...2025.01.27
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코로나19로 인한 비대면 문화 확산과 개인의 정신건강2025.05.151. 코로나19 확산과 비대면 문화 코로나19 확산 이후 사회 전반적으로 비대면 접촉이 확장되고 있으며, 이로 인해 우울감, 무기력증 등 부정적인 감정 상태가 증가하고 있다. 특히 노년층에서 이러한 경향이 두드러지게 나타나고 있다. 2. 코로나 우울과 심리지원 서비스 코로나19 확산으로 인한 고립감, 불안감 등으로 불안장애 환자가 늘어나는 등 심리적 어려움을 겪는 사례가 증가하고 있다. 이에 따라 정부와 지자체에서는 다양한 심리지원 프로그램을 운영하고 있다. 3. 비대면 문화가 미치는 부정적 영향 비대면 수업 확대로 인한 학습격차 ...2025.05.15
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코로나19로 인한 가정 경제 상태변화와 청소년 정신건강과의 관련성2025.05.131. 코로나19 팬데믹이 가정 경제와 청소년 정신건강에 미친 영향 코로나19 팬데믹으로 인한 가정 경제 상태 변화와 청소년의 우울감, 자살 생각 등 정신건강 간의 관련성을 분석한 연구. 주관적 경제 상태, 코로나19로 인한 경제 상태 변화, 청소년의 정신건강 지표 간 관계를 살펴보았으며, 일반적 특성 변수를 통제하여 분석하였다. 연구 결과, 코로나19로 인한 경제 상태 악화가 청소년의 우울감과 자살 생각 경험률 증가와 유의한 관련이 있는 것으로 나타났다. 1. 코로나19 팬데믹이 가정 경제와 청소년 정신건강에 미친 영향 코로나19 ...2025.05.13
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코로나19 이후 증가한 정신건강 문제와 개입 방안2025.01.211. 코로나19로 인한 정신건강 문제 코로나19 발생 이후 우울·불안장애 환자 수가 급증했다. 특히 20대의 경우 2019년 19만 7000명에서 2021년 74만 7000명으로 42.3% 증가했다. 코로나19 심각단계였던 2020년 3월에는 불안위험군이 전체 국민의 19%, 우울위험군은 17.5%로 추산되었다. 이는 코로나19 이전 수준에 비해 크게 증가한 것이다. 코로나19의 전염성과 사회적 격리로 인한 불안감, 우울감, 무기력 등이 국민 전반의 정신건강에 큰 영향을 미치고 있다. 2. 정신건강 문제의 확산 정신건강 문제는 특정...2025.01.21
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