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칭찬, 먼저 말 걸어보기 경험 보고서2025.01.201. 첫인상의 중요성 첫인상은 매우 중요하며, 좋은 첫인상을 위해서는 표정과 표현, 특히 칭찬이 필수적이라고 설명하고 있습니다. 칭찬의 효과에 대해서도 자세히 다루고 있습니다. 2. 칭찬의 효과 칭찬은 상대방에게 존중받고 인정받는 느낌을 주며, 자신감과 용기를 북돋아줍니다. 또한 칭찬하는 사람에게도 긍정적인 효과를 줍니다. 3. 먼저 말 걸기와 칭찬 실천 3월 23일부터 4월 5일까지 매일 한 번씩 누군가에게 먼저 말을 걸고 칭찬을 해보는 경험을 했습니다. 상대방의 반응이 대체로 긍정적이었고, 이를 통해 자신감과 자존감이 높아졌다고...2025.01.20
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칭찬은 고래도 춤추게 한다 독후감2025.01.161. 동기부여 이 책은 칭찬과 긍정적 피드백이 직원의 업무 성과와 팀워크를 향상시키는 방법을 설명합니다. 저자는 칭찬의 기술과 정확한 적용 방법을 제시하며, 이를 통해 조직 문화가 어떻게 변화하고 조직이 발전할 수 있는지 보여줍니다. 2. 칭찬의 기술 저자는 칭찬의 올바른 시기와 방법이 어떻게 직원들의 동기를 높이는지 구체적인 사례를 통해 설명합니다. 또한 부정적인 피드백에 익숙한 조직에서 긍정적인 피드백으로의 전환을 위한 전략적 접근법도 제시합니다. 3. 조직문화 이 책은 칭찬이 단순한 격려를 넘어 조직과 개인의 성장에 필수적인 ...2025.01.16
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가족, 친구 등 칭찬하기/ 감사함 표현하기2025.01.271. 가족 관계 개선 나와 오빠는 연년생이며 현실 남매이다. 성인이 되고 나서 나와 오빠는 어릴 적 만큼 싸우지 않아서 남들이 우릴 보면 사이가 되게 좋아 보인다고는 하지만 싸우지만 않을 뿐 엄청 가까운 사이는 아닌 것 같다. 그래서 오빠에게 칭찬하기를 하면서 더 가까워졌으면 어떨까 하는 바람으로 대상을 오빠로 정했다. 성격상 낯간지러운 말을 정말 못하는데 그것도 오빠를 대상으로 한 칭찬하기라 정말 부끄럽고 솔직히 하기 싫은 마음도 조금은 있었다. 칭찬하기에 앞서 고맙다는 표현을 먼저 해보았다. 말 한마디를 하는 게 왜 이렇게 부끄...2025.01.27
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잦은 칭찬과 보상은 영유아의 놀이를 확장 시키는데 효율적이다2025.05.051. 칭찬과 보상이 영유아의 발달에 미치는 영향 칭찬과 보상은 영유아에게 긍정적인 영향을 미친다. 부모로부터 자주 칭찬을 받은 아이들은 자신감이 넘치고 도전의식이 강하며 다른 사람들과의 관계에서도 주도적이고 적극적이며 사교성이 좋다. 많은 연구자들이 영유아기 때 적절한 칭찬과 보상을 제공하면 아동의 사회성과 창의력 발달에 도움이 된다고 강조하고 있다. 하지만 지나친 칭찬과 보상은 오히려 역효과를 낼 수 있다. 과도한 칭찬과 보상은 어린아이들을 수동적으로 만들 수 있다. 2. 칭찬과 보상의 적절한 사용 교사는 바람직한 행동에는 적절히...2025.05.05
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대인관계 이론 2가지 정해서 정리 후 내 경험 적용(경청, 칭찬)2025.05.081. 공감적 경청 공감이란 한자로 함께할 공(共), 느낄 감(感)으로 타인의 감정을 인식하고, 공유할 수 있는 능력을 말한다. 경청은 한자어로 기울일 경(傾) 들을 청(聽)으로 귀 기울여 듣는 것을 말한다. 슬기로운 대인 관계를 위해서는 귀를 열고 눈을 맞추고 마음으로 듣는 방법을 알아야 한다. 자기주장만 내세우는 사람은 사람을 잃기 십상이고, 다른 사람의 말을 귀 기울여 들을 줄 아는 사람은 다른 사람의 마음을 얻는다. 공감적 경청이란 다른 사람의 감정을 인식하고 공유할 수 있으며 말하는 사람의 입장에서 이야기를 들어주고 타인의 ...2025.05.08
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다른 사람에게 감사하기와 칭찬하기(직접 표현) 10회 이상 실천하기2025.01.181. 감사와 칭찬의 효과 이 레포트에서는 나의 경험을 통해 감사와 칭찬을 10회 이상 실천한 후의 변화와 소감에 대해 기록하였다. 감사와 칭찬을 표현한 후, 상대방은 감동과 고마움을 표현하며 긍정적인 변화를 보였다. 그들은 자신감과 동기부여를 얻고, 더 나은 성과를 이루기 위해 노력했다. 또한, 나 자신도 긍정적인 마인드셋을 유지하며 상대방과의 관계를 강화시킬 수 있었다. 감사와 칭찬은 긍정심리학의 원리에 기반한 행동으로서, 우리의 성장과 삶의 질을 향상시키는 데에 큰 도움이 되는 것을 알 수 있었다. 2. 감사와 칭찬의 중요성 감...2025.01.18
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인지주의 학습이론의 측면에서 칭찬이나 벌을 이용한 학습방법의 한계점2025.05.151. 인지주의 학습이론 인지주의 학습이론은 행동주의 이론과 달리 학습 과정에서 인간의 내면에 초점을 맞추는 이론이다. 이 이론은 정보처리 이론을 대표하며, 지식이 인간의 두뇌에 어떻게 저장되고 다시 인출되는지에 대해 연구한다. 또한 인지주의 이론은 학습자를 능동적인 존재로 보며, 학습자가 지식을 정확히 이해하고 조직할 수 있도록 돕는 조력자의 역할을 한다. 2. 칭찬과 벌의 기능 인지주의 학습이론에서 칭찬과 벌은 행동의 빈도를 증가시키거나 감소시키는 기능을 한다. 칭찬은 정적 강화로, 만족스러운 자극을 제공하여 의도한 행동의 빈도와...2025.05.15
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보웬의 다세대 가족치료 이론과 칭찬과 벌2025.01.241. 보웬의 다세대 가족치료 이론 보웬의 가족치료 이론은 가족을 자연세계에 존재하는 체제들의 일환으로 생각하며, 가족의 문제가 대를 이어 전수되는 현상을 설명합니다. 주요 개념으로는 만성불안, 자아분화, 삼각관계, 핵가족 정서체계, 가족투사과정, 정서적 단절, 다세대 전수과정 등이 있습니다. 이를 바탕으로 나의 가족에 적용해 보면, 가계도 작성과 치료적 삼각관계 형성이 필요한 것으로 보입니다. 2. 칭찬과 벌의 효과적 제시 원리 칭찬의 원리로는 개별화, 충분성, 구체성, 창의성 등이 있습니다. 벌의 원리로는 인격존중, 적합성, 일관...2025.01.24
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자아존중감 동기와 자아정체감 동기의 비교, 대인매력 요인 중 칭찬과 호의2025.05.121. 자아존중감 동기 자아존중감의 동기는 자기 자신을 가치 있는 존재로 여기고자 하는 욕구이다. 자아존중감은 스스로 자신에 대한 평가로서 자신을 인정하거나 부인하는 태도이다. 자아존중감은 본인이 자랑스럽고 소중한 존재로서 유능하다고 느끼는 정도와 사회에서 필요한 존재로 믿는 마음을 뜻한다. 자아존중감은 다른 사람들과의 관계 속에서 그들의 긍정적 반응을 통해 확인되며, 자신에게 중요하고 생각되는 주변인들을 모델링하고 상호작용하면서 형성된다. 2. 자아정체감 동기 자아정체성의 동기는 자신을 타인과 구분할 수 있는 독특한 존재로 파악하고...2025.05.12
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교육공무원 및 교사 칭찬하기 대본2025.05.041. 교육공무원 칭찬하기 ○○교육지원청 ○○○ 주무관이 ○○초등학교 ○○○ 행정실장님을 칭찬하는 내용입니다. ○○○ 행정실장님은 소규모 학교에서 혼자 행정실 업무를 처리하면서도 항상 긍정적이고 적극적인 자세로 일하고 있으며, 모르는 것은 꼼꼼히 찾아서 배우려 노력하는 모습을 보여주고 있습니다. 2. 교사 칭찬하기 ○○초등학교 교사 ○○○가 ○○초등학교 ○○○ 운전기사님을 칭찬하는 내용입니다. ○○○ 기사님은 단순히 학생들의 통학만 담당하는 것이 아니라 인성교육까지 하며, 학생들의 가정환경과 특성을 잘 알고 있어 학생들과 화기애애한 ...2025.05.04
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