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불안정한 정서 조절 간호과정2025.05.091. 간호사정 간호사정에서는 주관적 자료와 객관적 자료를 수집하였다. 주관적 자료로는 '나 괜찮다고 집 보내달라고!!' '담배 있어? 한 개비만 줘 봐'와 같은 대상자의 표현을 확인하였다. 객관적 자료로는 담배를 피우고 싶다고 하며 폭력적인 행동을 보이거나, 활력징후 측정을 거부하고 퇴원하고 싶다고 말하는 등의 행동을 관찰하였다. 2. 간호진단 간호진단은 '약물 과다사용과 관련된 불안정한 정서 조절'로 확인되었다. 3. 간호계획 간호계획에서는 단기목표로 7일 이내에 자신의 불안한 표현을 말로 표현할 것, 장기목표로 퇴원 시까지 치료...2025.05.09
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정서조절 전략으로 인지 재평가에 대해 설명하고 실제 사례 토론2025.04.261. 정서조절 전략으로 인지 재평가 정서조절 전략 중 인지 재평가란 현재 자신이 느끼는 정서에서 다른 정서를 느끼기 위해 혹은 현재의 정서에 변화를 주기 위해 자신이 처한 상황에 대한 의미를 재해석하는 전략을 의미한다. 감내하기 힘든 스트레스 상황에 처한 사람들은 심각한 우울감에 휩싸일 수 있고, 이때 인지 재평가를 통해 자신이 처한 스트레스 상황을 성숙한 인간이 되기 위한 일련의 과정으로 인식함에 따라 극도의 우울감을 미래에 대한 희망으로 변화시킬 수 있는 것이다. 이는 인지 재평가로 우울증과 같은 정신장애를 극복하는데 도움을 받...2025.04.26
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자기주도학습포트폴리오_MBTI를 통해 평소 자신의 정서 상태에 대해 생각해 보고,학습을 하면서 나태해지거나 힘들어지는 일이 있을 수 있는데 정서 조절을 어떻게 할 것인지 서술합니다.2025.05.021. MBTI 성격 유형 MBTI는 개인의 성격 유형을 16가지로 분류하는 검사로, 내향성과 외향성, 감각과 직관, 사고와 감정, 판단과 인식의 4가지 기준으로 유형을 나눕니다. 필자의 MBTI 유형은 ISFJ로, '용감한 수호자, 실용적인 조력가'로 설명되며 차분하고 친근하며 책임감과 인내력이 강한 편입니다. 이러한 성격 특성은 체계적인 학습과 현실적인 목표 설정에 도움이 되지만, 감정 표현이 서툴고 자신을 평가절하하는 경향이 있습니다. 2. 자기주도학습 전략 필자는 회계 사무원이라는 구체적인 목표를 가지고 있으며, 이를 달성하기...2025.05.02
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정서심리학: 분노와 관련된 문제와 분노의 조절2025.01.191. 일반적으로 분노를 일으키는 원인과 상황 분노의 원인은 과거 경험, 내적 요인(낮은 자존감, 좌절, 완벽주의, 죄책감 등), 외적 요인(분노 학습, 알코올/약물 오남용 등)으로 볼 수 있다. 과거 중요한 대상으로부터의 욕구좌절, 사회적 학습, 잘못된 상황 판단 등이 분노를 유발한다. 2. 자신이나 우리 사회에서 분노와 관련된 문제 우리 사회에서는 분노를 조절하지 못하고 강력 범죄를 저지르는 사례가 증가하고 있다. 이는 성장과정에서 분노 조절 방법을 배우지 못해 인격장애가 증가하고, 전통적 가치인 양보, 인내, 배려심이 사라지고 ...2025.01.19
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A+ 신부전 AKF 케이스스터디(간호과정, 간호사정, 간호진단, 간호계획)- 감염 위험성, 체액 불균형, 무력감, 불안정한 정서조절2025.04.301. 급성 신부전 급성 신부전은 원인과 관계없이 신장 기능이 수 시간에서 수일 내로 갑자기 떨어지는 것을 말합니다. 신장 기능이 떨어지면 정상적으로 노폐물이 배설되는 것이 어려워지고, 그 결과 몸속에 질소 노폐물이 축적되어 혈액 내에 고질소혈증이 일어나고, 체액 및 전해질의 균형이 깨지게 됩니다. 급성신부전의 특징은 네프론의 사구체여과율이 급격히 저하되며, 회복가능성이 있다는 점입니다. 증상으로는 핍뇨, 혈청 BUN과 칼륨이 높아지고 저나트륨혈증과 대사산증이 나타납니다. 치료의 일차적 목적은 원인제거를 통한 신장기능 회복, 영양상태...2025.04.30
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정서조절 전략으로 인지 재평가에 대해 설명2025.05.131. 인지 재평가 인지 재평가는 상당한 수준의 인지적인 노력을 수반하는 것으로써 상황에 관한 생각을 변화시키는 것을 통해서 정서의 자극 의미나 중요성을 변화하도록 하는 것을 의미합니다. 일상에서 흔하게 사용되며 실험적인 조작과 개인차 분석이 가능합니다. 인지적 재평가 전략을 활용하며 부정적인 정서의 완화에 도움이 됩니다. 2. 인지 재평가 사례 내가 견디기 어렵고 힘든 상황이라고 할지라도 이러한 상황 자체가 내게 주는 시사점이 있을 것으로 생각하는 편입니다. 과거에는 어렵고 힘들어서 포기하거나 주저앉는 경우가 많았지만 힘든 상황을 ...2025.05.13
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영아기 정서발달(영아의 정서발달의 특징)2025.01.291. 정서의 표현 영아는 아직 말을 하기 전이기 때문에 주로 얼굴 표정으로 정서를 표현한다. 일차 정서(기쁨, 분노, 공포)와 이차 정서(자부심, 수치심, 죄책감)로 정서가 분화되는 과정을 설명하고 있다. 2. 타인 정서의 이해 영아는 생후 2-3개월부터 다른 사람의 얼굴 표정을 보고 정서를 구별할 수 있다. 8-10개월 무렵부터는 불확실한 상황에서 양육자의 정서적 반응을 참조하여 상황을 판단하는 사회적 참조 능력이 발달한다. 3. 정서조절 능력 초기에는 정서가 조절되지 않고 극단적으로 표출되지만, 점차 양육자의 도움을 받아 스스로...2025.01.29
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타인과의 관계가 실질적인 인지과정에 미치는 영향2025.01.141. 인지과정 인지과정은 인간이 정보를 인식하고 처리하는 일련의 단계를 의미한다. 인지과정은 외부 자극을 받아들이고 이해하며, 그에 따라 행동을 결정하고 실행하는 과정을 포함하고 있다. 인지능력, 기억, 학습, 사고, 문제해결 등이 인지과정에 포함된다. 2. 타인과의 관계 인간은 사회적인 존재로서 타인과의 관계를 맺으면서 살아간다. 이러한 관계는 상호작용을 통해 형성되고 유지된다. 인간관계의 기초는 서로에게 영향을 주고받는 상호작용에 있으며, 이를 통해 상호간의 신뢰와 조화를 형성하고 유지하려는 것이다. 3. 인지조절 인지조절은 목...2025.01.14
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영유아 정서지능의 발달2025.01.171. 정서지능의 발달 정서지능은 인간의 능력을 정서영역에 두는 감성지능 지수이다. 영아들은 자극을 곧바로 불쾌와 쾌에 의해 정서로 느끼지만 성장하면서 동일한 자극이 인지적 해석에 의해 다양한 정서로 발달한다. 정서지능의 발달은 정서를 이성과 연관시키는 경험을 통해 이루어진다. 2. 정서지능의 유사성 영유아기 아동 간 유사하게 나타나는 정서지능의 발달적 특징으로는 기본정서에서 다양한 정서로 분화, 자기정서 인식과 이해, 타인정서 이해, 정서조절, 정서적 과업 습득 등이 있다. 3. 정서지능의 개별성 영유아의 정서지능은 개별적 표현양식...2025.01.17
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타인과의 관계가 실질적인 인지과정에 미치는 영향2025.04.271. 타인과의 관계 인간은 본질적으로 사회적인 존재이기 때문에 혼자서는 살 수 없고, 다른 사람들과 관계를 맺으면서 살아가게 된다. 그리고 이는 자의든 타의든 서로가 서로에게 영향을 미치는 상호작용을 하게 됨에 있어서 이러한 상호작용이 인간관계의 기초가 되는 것이다. 즉, 타인관계를 통해 사람들이 얻고자 하는 것은 상호간의 신뢰와 조화를 통해 보다 나은 상태를 형성하고 유지하는 것으로 생각한다. 2. 인지과정에 미치는 영향 인지조절(목표 지향적 행동) 인지적 관점에서 자기조절을 논하는 신경심리학자로는 Blair와 Ursache(20...2025.04.27
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