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자기개념의 형성과 유형2025.05.151. 자기개념의 정의 자기개념은 스스로가 자신에게 지니고 있는 단일의 복합적이면서 역동적인 신념의 체계라고 할 수 있다. 스스로에 대한 자각이라고도 할 수 있는 자기개념은 스스로가 무슨 사람이고 어찌 행동하면서 생활의 주변에 어떠한 방식으로 반응하는지를 나타낸다. 2. 자기개념의 구성요소 자기개념은 자신감과 자아 존중감으로 구성되어 있다. 자신감은 어떠한 과제를 수행할 수 있는 스스로의 능력과 관련된 신념이며, 자아존중감은 개개인이 스스로의 가치에 대해 내리고 있는 평가를 나타낸다. 3. 자기개념의 유형 윌리엄 제임스는 자아를 물질...2025.05.15
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교육학 수업개선방안 관련 레포트(교실생태계 속 어려움, 이론적배경, 교실속 활용, 유의점 및 소감)2025.01.181. 수업 개선 방안 교수법 하나만 바꿔보자: 중학교 2학년 영어 수업 개선 방안. 수업시간에 자는 아이, 아무것도 하고 싶지 않다는 아이, 쟤는 원래 잘 하는 애고 나는 못 한다는 아이와 같은 학생들의 문제를 해결하기 위해 ARCS 이론을 적용한 교수전략을 제시하였습니다. 주의 집중, 관련성 높이기, 자신감 강화, 만족감 제공 등의 전략을 통해 학생들의 학습 동기와 자기조절효능감을 높이고자 하였습니다. 2. 교육 현장의 어려움 교육 현장에서 학생들의 학업 성취도를 저해하는 주요 문제 중 하나는 학습 과정에서 발생한 반복적인 실패 ...2025.01.18
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(청소년인성교육) 자기초월의 덕목 중 감사에 대하여2025.01.241. 감사의 개념 및 이론 감사라는 것은 일시적으로 나타나는 정서적 반응을 비롯하여 자신이 받았던 혜택에 대하여 고마움을 느끼면서 이를 보답하려고 하는 개인적 성품으로 정의할 수 있다. 감사는 총 3가지 요소로 이루어지는데 그 첫 번째는 자신이 혜택을 받은 상황에 대한 기쁨, 두 번째는 혜택을 준 대상에 대한 긍정적인 감정, 세 번째는 혜택을 준 대상에게 자신의 감정을 표현하려고 하는 행동적인 성향이다. 감사는 귀인-의존적 형태의 정서로 이차적 정서라고 할 수 있으며, 도덕정 정서에도 해당한다. 2. 감사 증진을 위한 활동 감사 증...2025.01.24
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심리학에게묻다 2024년 2학기 방송통신대 기말과제물2025.01.261. 마음의 작용 기제 이번 학기 '심리학에게묻다'를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다. 대인 지각, 귀인, 애착 이론, 수치심 등 다양한 심리적 과정을 이해함으로써 인간관계와 정신적 건강에 대한 깊이 있는 통찰을 얻을 수 있었다. 2. 마음트레이닝 교재에 소개된 '감정의 척도화, 감정 단어의 연습, 기분 일기, 처음 써 보는 편지' 등의 마음트레이닝 방법을 실천해 보았다. 이를 통해 자신의 감정을 객관화하고 표현하는 능력을 기를 수 있었다. 3. 마음트레이닝의 4가지 방법 적용 2주 동안 4가지 마음트레이닝 방법...2025.01.26
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정신건강에 영향을 미치는 생물학적, 심리적, 사회적 요인에 대해 서술하시오.2025.01.141. 유전 및 생물학적 요인 유전적 요인은 유전자에 의해 결정되는 것으로 한 세대에서 다른 세대로 전달되는 것이다. 유전적인 것이 정신건강에 어떤 영향을 주는지에 대해 뚜렷한 결론이 내려진 것은 아니지만 쌍둥이 연구를 통해 정신분열 및 조울증과 같은 부분이 이란성 쌍생아의 일치율 보다는 일란성 쌍생아의 일치율이 더 높게 나타나는 부분이 있다. 생물학적 요인으로 꼽히는 것은 저체중 출생, 성, 언어장애, 만성질환, 낮은 지능 등으로 이들은 전반적 발달장애, 정신분열증, 양극장애 그리고 주의력결핍과잉행동장애(ADHD) 등과 연관된 것으...2025.01.14
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인지행동치료 Cognitive and behavioral interventions2025.01.121. 인지적 기법 인지치료에서 사용되는 기법 중 자동적 사고에 도전하는 기법, 인지적 왜곡을 제거하는 기법, 기저 가정을 변화시키는 기법, 내적 심상 기법, 반복되는 사고를 통제하는 기법 등에 대해 설명하고 있습니다. 이러한 기법들은 내담자의 인지적 변화를 위해 사용됩니다. 2. 행동적 기법 인지치료에서 사용되는 기법 중 행동변화를 위한 기법, 기분이나 감정 변화를 위한 기법, 인지적 변화를 위한 행동적 기법 등에 대해 설명하고 있습니다. 이러한 기법들은 내담자의 행동 및 감정 변화를 위해 사용됩니다. 3. 자동적 사고에 도전하는 ...2025.01.12
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지적장애2025.01.161. 지적장애의 정의 지적장애는 '지적 기능과 함께 광범위한 사회적 및 실제적 일상기술에 걸친 적응행동 영역에서 심각한 제한이 있고, 18세 이전에 나타나는 장애'를 말한다. 지적 기능 및 적응기능의 결함 여부에 대해서는 표준화된 지능검사와 적응행동검사, 임상적 평가를 통하여 진단 및 평가한다. 2. 지적장애의 분류 장애 정도의 심각성을 기준으로 경도, 중등도, 중도, 최중도와 같이 분류해 왔으나, 최근에는 필요한 지원의 강도에 따라 간헐적, 제한적, 확장적, 전반적 지원으로 분류하고 있다. 이는 장애가 개인에 내재하는 결함이 아니...2025.01.16
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교육심리학이 학교 현장 문제 해결에 기여하는 방식2025.05.161. 교육심리학의 역할 교육심리학은 교육현상을 연구대상으로 하는 심리학의 한 분야로서, 인간행동의 이해라는 심리학의 기본적인 목적을 달성하기 위해 교육현장에서의 학습자와 교사 및 학교조직 내 구성원들의 행동을 과학적으로 탐구하고 설명하고자 한다. 즉, 교육심리학은 개인의 성장발달과정뿐만 아니라 사회화 과정에서도 중요한 역할을 담당하는 교육환경 안에서 일어나는 여러 가지 다양한 활동들을 관찰하고 해석하며 그 의미를 밝히는 학문이다. 2. 교육심리학의 적용 분야 교육심리학은 학생들의 학습 동기 및 태도 형성 요인들을 규명하기 위한 연구...2025.05.16
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인간행동과 사회환경 중간고사 요점 정리2025.04.301. 인지치료 인지와 신념에 대한 강조는 자칫 사건 자체의 중요성을 간과할 수 있다. 인지치료의 한계점은 인지와 신념의 영향력에 한계가 있다는 것이다. 비합리적인 신념은 주로 어린 시절부터 부모나 문화로부터 영향력을 받아 형성된다. 2. 프로이드의 주요 개념 전의식의 영역에 있는 자료들은 현재는 의식되지 않지만 주의를 집중하면 쉽게 의식될 수 있다. 프로이드는 정신생활의 대부분이 무의식의 범위 안에 있다고 하였으며, 정신생활의 지극히 일부분만이 의식의 범위 안에 있다고 하였다. 3. 스키너 이론의 한계점 스키너는 인지의 창조적인 면...2025.04.30
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정서장애에 대한 이론적 모델 중 인지 모델의 기본 견해2025.04.261. 정서장애와 인지 모델 인지 모델은 정서ㆍ행동장애가 인지 문제로부터 야기된다는 입장에서 출발한다. 이는 지각이나 신념 변화를 통하여 자신의 정서 및 행동 반응을 변화시킬 수 있다고 주장한다. 따라서 아이들로 하여금 자신의 목표와 행동, 그리고 사고에 대하여 정확히 생각할 수 있도록 지도하며, 자신의 인지 및 세계관을 재구조화하거나 새로운 인지 기술과 전략을 사용해서 현재의 상황과는 다르게 생각할 수 있도록 지도한다. 2. 인지적 오류(왜곡)에 대한 설명 인지적 오류는 Beck의 인지모델 주요 개념으로, 그릇된 가정이나 잘못된 개...2025.04.26
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