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계절별 바람직한 영양섭취방법에 대한 토론2025.01.281. 봄철 면역력 강화를 위한 식단 관리 봄은 일교차가 크고 황사와 미세먼지가 증가하는 계절이다. 이 시기에는 면역력을 강화하기 위해 비타민과 미네랄 섭취가 중요하다. 특히, 신선한 제철 채소와 과일인 딸기, 브로콜리, 시금치를 섭취하면 비타민 C와 철분이 보충되어 감염 예방에 효과적이다. 또한, 봄철에 자주 발생하는 춘곤증을 완화하려면 단백질 섭취를 늘려야 한다. 계란, 두부, 생선과 같은 고단백 식품은 피로 회복을 돕고 신진대사를 활성화시킨다. 봄철 영양섭취는 신선한 재료와 균형 잡힌 식단으로 면역 체계를 강화하는 데 초점을 맞...2025.01.28
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[성인간호학] 염증과 관련된 고체온 간호과정2025.01.151. 폐렴 대상자는 폐렴 진단을 받았으며, 고체온 증상을 보였습니다. 간호사는 체온 측정, 수분 섭취 교육, 수액 요법, 항생제 및 해열제 투여, 병실 환경 관리 등의 간호 중재를 수행하여 대상자의 체온을 정상으로 회복시키고 염증 상태를 호전시켰습니다. 2. 고체온 대상자는 폐렴으로 인한 고체온 증상을 보였습니다. 간호사는 체온 측정, 수분 섭취 교육, 수액 요법, 항생제 및 해열제 투여, 병실 환경 관리 등의 간호 중재를 통해 대상자의 체온을 정상으로 회복시켰습니다. 3. 염증 대상자의 폐렴으로 인한 염증 상태를 호전시키기 위해 ...2025.01.15
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기후위기와 인권의 요약2025.01.041. 기후변화의 심각성 기후변화의 심각성은 일상에서 피부로 느끼는 문제가 되었다. 이제 기후변화는 우리의 생명과 재산에 직결된 문제들을 야기하고 있다. 2. 기후위기와 인권 저자는 기후변화와 같은 거시적인 시스템의 악화가 인권에 해악을 끼친다고 주장한다. 기후위기는 인간의 생명권과 생존권을 위협한다. 예컨대 기후위기로 인한 폭염으로 열사병에 걸리면 사망할 확률이 높아지며, 폭염은 신장병이나 호흡기 질환의 증가, 전염병의 확산, 우울증과 자살률의 증가에도 영향을 미친다. 3. 기후위기의 불평등한 영향 기후위기로 인한 피해는 차별적이라...2025.01.04
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기후보건2025.01.141. 기후위기와 공중보건 기후변화는 폭염, 홍수, 가뭄 등 기상재해를 통해 직접적으로 또는 대기오염, 수인성 감염병 등을 통해 간접적으로 인류 건강을 위협합니다. 특히, 기후위기는 가장 취약한 인구에게 가장 심각한 위협을 미칩니다. 세계보건기구(WHO)는 기후위기가 건강위기라고 경고하며, 기후변화에 대한 적극적 대응을 촉구했습니다. 기후위기는 비감염성질환의 발생률을 높이고, 감염병의 출현과 확산을 촉진하고 있으며, 보건의료 인력과 인프라를 크게 위협할 수 있는 건강위기라고 합니다. 2. 지구온난화로 인한 건강 문제 지구 온난화에 따...2025.01.14
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급성신우신염 간호과정 - 급성통증, 고체온2025.05.031. 급성 신우신염 급성 신우신염은 요로감염의 일종으로 신장의 실질과 집합체계에 발생한 염증입니다. 주요 증상으로는 통증, 발열, 구토, 배뇨장애 등이 있으며, 세균감염이 가장 흔한 원인입니다. 진단을 위해 혈액검사, 요배양검사, 소변검사 등을 시행하며, 항생제 치료와 함께 증상 완화를 위한 처치가 필요합니다. 예방을 위해서는 충분한 수분섭취, 소변 정체 방지 등의 생활습관이 중요합니다. 2. 급성통증 급성 신우신염 환자는 오른쪽이나 왼쪽 허리 부분, 옆구리 등에 심한 통증을 호소합니다. 간호사는 NRS 통증 척도를 사용하여 통증 ...2025.05.03
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기후변화와 건강 보고서 (폭염)2025.01.051. 폭염 최근 전 세계적으로 폭염이 발생하는 빈도가 증가하고 있으며, 향후 10년 우리나라의 폭염 위험도는 더 높아질 것으로 예상됩니다. 폭염은 여름철 평균 기온이 30도 이상인 날이 2일 이상 지속되는 현상을 말하며, 이로 인해 건강에 다양한 영향을 미칠 수 있습니다. 폭염은 온열질환을 유발할 뿐만 아니라 사망에 이르게 할 수 있으며, 특히 만성질환자나 노인, 소아 등의 취약계층이 더 큰 위험에 노출됩니다. 따라서 폭염에 대한 대비와 대처 방안이 매우 중요합니다. 2. 온열질환 예방 폭염으로 인한 온열질환을 예방하기 위해서는 다...2025.01.05
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체온유지 학습보고서2025.01.101. 체온조절 기전 체내에서 탄수화물, 단백질, 지방 등의 연소를 통해 화학적 에너지가 열로 전환되어 생산되며, 근육활동, 갑상선호르몬 생산, 교감신경계 자극 등이 열생산에 관여한다. 체온 상승 시 복사, 전도, 대류, 증발 등의 열손실 기전이 작용한다. 2. 발열 단계별 증상과 간호중재 발열 단계별로 오한기, 발열기, 해열기의 증상과 징후가 나타나며, 각 단계에 따른 간호중재가 필요하다. 오한기에는 여분의 담요 적용, 수분섭취 증가, 활동 제한 등이, 발열기에는 따뜻하고 가벼운 옷 입히기, 수분섭취 권장, 휴식 등이, 해열기에는 ...2025.01.10
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지역사회간호학)) 폭염에 따른 근로자 건강관리2025.01.141. 폭염의 정의 일반적인 정의로서 폭염은 극한더위(extream heat) 또는 열파(heat wave)라고 부르며, 일정 온도 이상의 기온이 수일 동안 지속되는 기상현상을 의미한다. 그러나 과학적인 의미로서의 폭염은 여름철 고온현상에 대한 정확한 용어 정리가 국가별로 통일되지 않았기 때문에 서로 상이한 경우가 많으며, 특정한 온도 이상 혹은 열 지수 이상 등을 이용한 절대적인 기준과 평균 온도 대비 일정 수준 이상 혹은 기상에 대한 순응도를 고려한 상대적인 기준이 혼용되고 있는 실정이다. 2. 폭염의 영향 및 특징 일반적인 사람...2025.01.14
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A+ 응급 및 재난간호 이슈 [폭염]2025.01.151. 폭염 폭염은 서서히 진행하는 자연재난으로 심리적 영향을 감지하기 어려우며 다른 자연재난보다 오래 지속되는 경향이 있다. 또한 폭염으로 인한 사망자 수는 지진이나 산불, 태풍으로 인한 피해보다 훨씬 많으며 열탈진, 열사병 등 신체적 문제를 유발하고, 섬망, 판단력 저하, 의식소실 등 직접적인 정신문제를 유발하기도 한다. 하지만 예방법에 대한 적절한 교육과 대처방법에 대한 홍보가 이루어지지 않고 있는 현실이다. 이에 폭염에 심각성을 알리고 인지율을 높여 앞으로 질병을 예방하고 피해를 최소화 할 수 있는 방안을 고민하기 위해 해당 ...2025.01.15
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질병과 관련된 비효과적 체온조절 위험성2025.04.291. 비효과적 체온조절 위험성 대상자는 급성 기관지염으로 인해 체온 상승 및 다양한 증상을 보이고 있습니다. 간호사는 대상자의 활력징후를 3시간마다 측정하고, 탈수 징후를 관찰하며, 수분 섭취를 증가시키고, 시원한 의복을 제공하는 등의 간호중재를 통해 6시간 이내에 체온을 37도 이하로 유지하고자 합니다. 또한 장기적으로는 퇴원 시까지 정상 체온 범위를 유지할 수 있도록 합니다. 1. 비효과적 체온조절 위험성 비효과적인 체온조절은 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 체온이 지나치게 높거나 낮으면 다양한 합병증이 발생할 수 있습...2025.04.29
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