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재활운동의 개념과 가치 그리고 비전에 대하여 서술하시오2025.05.141. 재활운동의 개념 재활(rehabilitation)이라는 용어는 1943년 미국 샌프란시스코에서 개최되었던 미국재활전국회의에서 최초로 사용되었고, 1976년 세계보건총회에서 제3의 의학으로 정의함으로서 치료와 훈련과 같은 단순한 기술적인 의미뿐만 아니라 장애인이 사회인으로서 정상적인 생활이 가능하도록 도와주는 서비스 활동으로, 장애인에게 신체적, 정신적, 사회적 생활능력을 회복시켜 개인적 독립생활을 하도록 하는 것을 재활이라고 한다. 재활운동이란, 인간의 움직임을 통한 신체적, 심리적, 사회적 건강을 예방 및 복귀시키는 과정으로...2025.05.14
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정형외과 병동 보조기 컨퍼런스2025.01.051. 보조기의 정의 보조기는 인체의 기능을 보조하거나 교정하는 장치를 말하며, 신체기관을 대체하는 경우 의지(의족, 의수)라고 한다. 2. 보조기의 목적 보조기의 주요 목적은 관절 고정 및 변형 방지, 교정, 체중부하 방지, 이차적 손상 방지, 통증 경감 등이다. 3. Splint & Cast 적응증 Splint(부목)은 상처, 부종, 염좌, 통증 등으로 Cast 적용이 어려울 때 단기간 고정에 사용되며, Cast(통기 브스)는 상처가 다 나은 수술부위에 지속적인 고정이 필요할 때 장기간 및 단단한 고정에 사용된다. 4. 경추 보조...2025.01.05
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지역사회간호학 낙상예방교육 수업지도안2025.01.161. 낙상 대처 및 예방방법 이 수업지도안은 65세 이상 00동 거주 대상자를 위한 낙상 예방 교육 내용을 다루고 있습니다. 주요 학습 목표는 낙상 시 손상 유형별 응급 처치 방법을 익히고, 낙상 예방을 위한 스트레칭 동작을 실습하는 것입니다. 교육은 2023년 6월 9일 금요일 00동 마을건강센터에서 진행될 예정입니다. 1. 낙상 대처 및 예방방법 낙상은 노인들에게 매우 위험한 문제이며, 심각한 부상과 사망으로 이어질 수 있습니다. 따라서 낙상 예방과 대처 방법을 잘 숙지하는 것이 중요합니다. 낙상 예방을 위해서는 가정 내 안전 ...2025.01.16
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성인간호, 낙상예방 (환자)교육계획안2025.01.031. 낙상이란? 낙상이란 떨어지거나 넘어져서 다침, 또는 그런 상태를 말한다. 본인의 의사와 상관없이 발바닥 이외의 신체 일부가 바닥면에 접지한 경우를 의미한다. 2. 미네르바 보조기 미네르바 보조기는 목뼈보조기로서, 경추부터 흉추까지 완전 고정시켜주어 수술이나 골절로 인한 경추 부위의 손상이 심할 경우 운동제한용으로 적용된다. 3. 낙상예방 관리 낙상예방을 위해서는 규칙적인 운동으로 근력을 키우기, 수분을 자주 섭취하여 몸의 균형을 유지하기, 안전한 가정환경 만들기(화장실과 욕조 등 보행 보조 난간 설치, 미끄럼 방지 매트, 신발...2025.01.03
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2급 스포츠지도사_지도자가 바라본 스포츠의학의 필요성 (1)2025.01.031. 스포츠 의학의 역사 스포츠 의학의 역사는 고대 그리스 시대부터 시작되었으며, 19세기 후반부터 과학적 발전과 함께 본격적인 연구가 이루어졌다. 1928년 국제스포츠의학연맹(FIMS)이 결성되면서 스포츠 의학 연구가 국제적 규모로 변모하였다. 2. 스포츠 의학의 목표 스포츠 의학의 목표는 스포츠 손상 후 최대한 빨리 선수의 운동기능을 회복시키고 재발을 방지하여 일상생활이나 경기로 복귀시키는 것이다. 이를 위해 부상 정도 판단, 적절한 휴식, 관절/근육/힘줄의 유연성 확보, 근력/지구력/신경조절능력 향상 등의 재활 과정이 필요하다...2025.01.03
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러시아-우크라이나 전쟁과 핵군축 시대의 종료2025.11.121. 미러 신전략무기감축협정(New START) 러시아가 미러 신전략무기감축협정에 대한 참여 종료를 선언하면서 50년 이상 지속된 핵군축 시대가 종료되었다. 미러 신전략무기감축협정이 2026년 2월까지 갱신되지 않는다면 50년 넘게 지속된 미러 핵군축 협상은 완전히 끝나게 된다. 이는 냉전 이후 국제 핵 안보 체제의 근간이 되어온 협정의 붕괴를 의미한다. 2. 국제 안보 위기 러시아의 침략으로 시작된 우크라이나 전쟁으로 인해 국제 안보는 신냉전 시대의 급부상 속에서 각국의 군비경쟁, 핵무기 위협과 미국 등 서방 대 반미 양극화로 심...2025.11.12
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해외 낙상관리 안전간호 낙상지침 나라별 비교2025.04.281. 낙상예방활동 영국, 호주, 프랑스, 미국의 병원 및 요양기관에서 시행하는 낙상 예방활동을 조사하였다. 주요 활동으로는 낙상위험 사정, 환경관리, 보조기구 사용, 환자 교육 등이 있다. 각 국가별로 약간의 차이가 있지만 기본적인 예방법은 유사하다. 특히 환자의 감각기능 관리, 기립성 저혈압 관리, 물리치료 활용 등이 강조되었다. 2. 낙상 발생 시 대처 낙상 발생 시 외상 여부 확인, 신경학적 증상 사정, 검사 시행 등 응급 대응 방법과 함께 낙상 원인 분석, 재발 방지를 위한 교육 등 체계적인 대처 방안을 마련하고 있다. 국가...2025.04.28
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낙상예방 QI보고서( A+점수 받음)2025.01.151. 낙상 예방 낙상은 의료기관에서 많이 발생되고 있는 대표적인 안전사고 중 하나로 의도하지 않은 사고에 의한 사망요인 중 주요한 원인을 차지한다. 낙상과 관련된 적신호 사건 발생이 지속적으로 증가 추세에 있어 낙상이 환자 안전에 많은 위협이 되고 있는 것으로 나타나고 있다. 낙상은 타박상, 골절, 뇌출혈을 동반하거나 낙상으로 인한 합병증으로 사망까지 이르는 문제점을 안고 있기 때문에 예방이 중요하다. 2. 낙상 발생 현황 분석 2022년 1분기와 2분기 동안 총 80건의 안전사고 중 31건(38%)이 낙상사고였으며, 낙상 고위험군...2025.01.15
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지역사회간호학 골절 및 염좌 응급처치2025.01.151. 골절 골절의 증상, 종류, 응급처치 방법에 대해 설명하고 있습니다. 골절의 증상으로는 통증, 부종, 발열, 오한 등이 있으며, 개방성 골절의 경우 출혈, 실신, 현기증, 쇼크 증상이 나타날 수 있습니다. 골절의 종류로는 폐쇄성/개방성, 불완전/완전 골절이 있습니다. 응급처치로는 RICE 요법(안정, 얼음찜질, 압박, 올림)을 시행하며, 부목 등을 이용하여 고정합니다. 부위별 응급처치 방법도 자세히 설명되어 있습니다. 2. 염좌 염좌(삠)의 증상으로는 통증, 종창, 피하 출혈 등이 있으며, 관절 경직, 운동성 감소, 통증 등이 ...2025.01.15
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스타팅 스트렝스 데드리프트 완벽 가이드2025.11.161. 데드리프트의 기초 원리 및 중요성 데드리프트는 등하부 스트렝스 발달에 가장 탁월한 운동이다. 중량 하에서 요추를 단단하게 유지하는 능력은 파워 전달과 안전의 결정적 요인이다. 허리 근육의 기본 역할은 등 하부를 제 자리에 잡아줌으로써 몸통으로 파워가 전달될 수 있도록 하는 것이다. 코어의 안정성을 기반으로 한 파워 전이가 핵심이며, 복근, 복사근, 늑간근 등 몸통의 근육들이 등척성 수축으로 허리를 보조한다. 단단하게 굳은 몸통은 엉덩이와 다리에서 생성된 힘을 중량에 전달하는 단일 분절의 역할을 수행한다. 2. 데드리프트 자세 ...2025.11.16
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