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상담기법_자신만의 상담기법 (2)2025.01.041. 상담 상담은 자신과 자신의 생애과정에 관한 재평가나 자기성찰을 해야 할 때, 삶의 어떤 단계에서 다른 개인의 인도를 받는 과정을 말한다. 상담을 통해 내담자는 자신이 원하는 행동변화나 의사결정을 내리고 자발적으로 변화를 일으킬 수 있도록 지원받을 수 있다. 다양한 상담기법의 개념을 살펴보고, 상담사 자신만의 기법으로 상담을 하는 과정에 대해 논의한다. 2. 상담기법 상담기법은 상담사가 내담자와의 상호작용에서 사용하는 도구와 방법이다. 이를 통해 상담사는 내담자의 문제를 이해하고 해결하는 데 도움을 줄 수 있다. 상담기법에는 다...2025.01.04
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해결중심 상담이론과 이야기치료 상담이론의 주요 개념을 분석하고 어떤 점에서 큰 차이를 보이는지에2025.01.201. 해결 중심 상담이론의 주요 개념 해결 중심 상담이론은 문제를 듣고 이해하고 해소하는 것 중, 마지막 단계를 가장 중시하는 이론이다. 이론의 이름처럼 이에 입각할 시, 상담은 해결을 중심으로 이뤄지는 것이다. 상담사는 내담자의 이야기를 경청해야 하지만, 이보다 더 중요한 것은 해결방안을 강구하는 것이라고 할 수 있다. 2. 해결 중심 상담이론의 상담 원리 해결 중심 상담이론의 상담 원리에는 1) 문제 자체가 아닌 해결에 중심을 두는 것, 2) 내담자의 장점, 강점 발견 및 강조, 3) 내담자의 의견을 존중하는 것이 있다. 3. ...2025.01.20
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본인이 상담을 받는다면 본인의 문제에 가장 적합한 상담 유형을 선택하고 그 이유를2025.01.191. 촉진상담 촉진상담은 어떤 위험성이 닥쳐오게 될 경우 그 문제를 잘 해결할 수 있도록 하기 위해서 내담자를 도와주게 되는 상담을 말한다. 이런 상담은 위기 개입적으로 이뤄지는 상담기법은 아니나 개인에겐 문제가 될 수가 있는 경우를 뜻한다. 예를 들어 진로와 관련한 문제, 학업의 문제, 이성에 대한 문제, 교우에 대한 문제 등 여러 가지 문제점에 대하여서 자신이 스스로 선택을 하며 문제를 해결해 나갈 수 있도록 하는 능력을 촉진 시켜주는 것이다. 2. 인간중심상담 인간중심상담은 정상이던지 비정상이던지 모든 사람은 각자의 계속적 성...2025.01.19
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상담심리학-문제 상황을 설정하고, 그에 맞는 상담이론의 과정과 기법을 적용해 상담을 진행하시오.2025.04.291. 인간중심 상담이론 로저스의 인간중심 상담이론은 인간 내면의 잠재력과 능력을 존중하는 입장을 지녔으며, 상담자 중심이 아닌 내담자 중심의 치료기법을 창시하였다. 상담기법으로는 무조건적 존중, 공감적 이해, 일치성이 중요하다. 2. 문제 상황 설정 및 상담 진행 내담자 A는 부모의 이혼으로 인한 문제행동과 학교생활 부적응을 겪고 있다. 상담자는 인간중심 상담이론의 핵심 기법인 공감과 이해를 사용하여 A의 상처를 치유하고자 하였다. 상담 결과 A는 자신의 문제를 해결하려는 의지를 갖게 되었고, 학습 태도 개선에도 긍정적인 영향을 받...2025.04.29
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해결중심 상담이론과 기법의 적용2025.01.031. 해결중심 상담이론과 기법 해결중심 상담은 문제의 원인을 규정하기보다는 내담자가 지닌 강점, 성공경험, 예외상황에 대한 탐색을 통해 내담자의 문제해결능력을 향상시키는 데 초점을 둡니다. 이를 위해 내담자가 원하는 변화에 초점을 두고, 문제보다는 해결책에 관심을 가집니다. 또한 내담자 속에 잠재된 해결방법을 발견하고, 긍정적 개념으로 재개념화하거나 예외상황 및 성공경험을 발견하는 것이 중요합니다. 해결중심 상담에서는 기적 질문, 대처 질문, 예외 질문, 척도 질문 등의 기법을 활용하여 내담자가 스스로 문제를 해결할 수 있도록 지원...2025.01.03
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학교상담 이론과 실제2025.05.041. 학교 문제를 잘 해결할 수 있는 상담이론 로저스의 인간중심이론은 학교 문제를 잘 해결할 수 있는 상담이론이다. 로저스는 사람들이 각기 다른 방향으로 현실을 지각하고, 각자의 주관적인 경험이 행동에 큰 영향을 미친다고 믿었다. 따라서 한 사람을 이해하는 유일한 방법은 이들 각자의 개인적인 세계를 탐구하는 것이다. 인간중심이론에서는 사람들이 선천적으로 자신이 타고난 성장 가능성을 실현해 나아가는 과정에서 각자의 인생목표와 행동방향을 독립적으로 결정하고, 이러한 결정에 따르는 책임을 받아 들이는 자유로운 존재라고 규정한다. 이는 학...2025.05.04
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직장생활에서의 고민과 해결중심 상담기술 적용2025.01.041. 해결중심상담 해결중심상담은 클라이언트가 이미 자기 문제에 대한 해결책을 지니고 있다는 가정을 기반으로 문제의 원인보다 해결책에 초점을 두고 클라이언트 자원을 발견해 문제의 해결에 활용하는 상담 모델입니다. 해결중심상담은 문제를 다루는 것에 있어 성공한 경험, 강점 및 자원, 능력에 관심을 먼저 두고 문제가 아니라 해결에 중심을 두는 특징을 지닙니다. 2. 내 문제와 해결중심상담기술 내가 가진 고민은 직장생활과 관련된 고민으로, 장애인 고용과 관련된 업무를 처리하는 능력, 소통 등에 대한 고민이 있었습니다. 이 중 일을 처리하는...2025.01.04
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상담자의 개입 방식에 대한 다양한 견해2025.01.031. 상담자의 적극적인 개입 상담자의 적극적인 개입은 상담 과정에서 상담자가 더 활발하게 참여하고 내담자에게 직접적인 도움을 제공하는 것을 의미합니다. 이는 상담자가 대화를 이끌고 내담자의 문제 해결을 도와주는 데 주도적인 역할을 맡는 것을 말합니다. 적극적인 개입의 효과로는 내담자의 동기 부여, 신뢰 구축, 집중과 명확성 향상 등이 있습니다. 적극적인 개입이 적합한 상황은 비구조적인 상황, 자기 효능감 부족, 긴급한 상황 등입니다. 하지만 적극적인 개입에는 의존성 형성, 자기 발견의 억제, 상황에 부적합 등의 한계점도 있을 수 있...2025.01.03
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자신의 고민을 인간중심상담 이론으로 설명하고 해결방안 제시2025.01.051. 인간중심상담 인간중심상담 이론에서는 상담자와 내담자의 관계가 중요합니다. 상담자는 내담자에게 해결책을 제시하는 것이 아니라 내담자가 스스로 자신의 문제를 인식하고 해결할 수 있도록 돕습니다. 상담자의 태도는 진실성, 무조건적 긍정적 관심, 공감적 이해가 핵심입니다. 이를 통해 내담자는 자신을 신뢰하고 자기실현의 가능성을 발견할 수 있습니다. 1. 인간중심상담 인간중심상담은 클라이언트 중심의 상담 접근법으로, 클라이언트의 자기실현 욕구와 내적 성장을 중요하게 여깁니다. 이 접근법은 상담사와 클라이언트의 관계를 매우 중요하게 여기...2025.01.05
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가족 문제를 다룬 신문기사를 검색하고, 그 가족과 상담을 할 경우 적합한 가족상담 이론을 선택2025.01.201. 해결중심가족상담 해결중심가족상담을 선택한 이유는 이 방법이 가족을 하나의 단위로 보기 때문에 한 사람만 상담을 진행해도 가족 관계를 다룰 수 있고, 개인 상담과 달리 관계의 습관, 개인적 특질, 생활 환경 중에서 부정적이고 역기능적 면을 해결 중심에 초점을 두기 때문이다. 또한 해결 중심 가족 상담은 시간 소요가 길지 않은 단시간 내로 문제 해결 방법을 찾으려고 하고, 어떤 방법을 써도 해결되지 않을 것같았던 위기를 극복해낼 수 있는 효과성을 보인다. 1. 해결중심가족상담 해결중심가족상담은 가족 구성원들이 직면한 문제를 해결하...2025.01.20
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