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동기의 이론 중 본능이론, 추동감소이론, 욕구이론에 대한 설명2025.01.061. 본능이론 본능이론은 정신분석 이론에서 매우 핵심적인 위치를 차지하고 있는 가설이며, 인간의 행동이 동기라는 내부적 원천 속에서 발생하는 힘을 통해 이루어진다는 이론입니다. 프로이트에 따르면 본능은 마음으로 하여금 활동을 할 수 있도록 하는 수단이며, 선천적이고 생물학적인 요소를 포함하고 있습니다. 프로이트는 본능이 양극의 형태를 가지고 있다고 주장했는데, 이는 인간의 동기가 서로 반대되는 두 가지 광범위한 경향성으로 구성되어 있다는 것을 의미합니다. 2. 추동감소이론 추동감소이론은 심리학자 Hull이 주장한 이론으로, 행동주의...2025.01.06
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일반적인 불안의 개념과 내용을 설명하고, 학생들의 시험불안과 학생의 정신건강에 대해 논하시오2025.04.301. 불안의 개념 및 내용 불안은 살아가면서 누구나 경험하게 되는 감정이며, 스트레스나 위험, 고통 등이 예상되는 상황이나 예상치 못한 일이 발생할 때 느끼게 되는 불쾌하고 모호한 두려움을 말한다. 이로 인해 자율신경계의 문제로 두통, 발한, 심계항진, 위장장애 등의 신체적 증상이 동반된다. 불안은 적응적인 역할을 할 수 있지만, 비적응적인 영향을 미치는 병적인 불안 상태도 존재한다. 2. 일반적인 불안의 증상 일반적인 불안의 증상으로는 소화불량, 어지러움, 심장 두근거림, 신체 마비감, 신경과민, 얼굴 붉어짐, 불안감과 두려움 등...2025.04.30
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심리학에게 묻다 ) 마음트레이닝 참고하여 자신의 일상 이러한 방법들 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법 적용 내용 결과 구체적으로 제시, 느낀점 또는 배운점2025.04.261. 즐거운 활동 기분이 안 좋을 때, 그 안 좋은 감정에 집중하여 자책하거나 계속 화를 내는 것은 좋지 않다. 이런 상태에서 벗어나기 위해서는 즐거운 활동을 하는 것이 좋은 방법이 될 수 있다. 강의에서는 총 4가지 종류의 활동이 소개된다. 각 종류의 활동을 기분이 안 좋을 때 일상에 적용해 보았다. 1) 좋아하는 활동: 새로 개업한 카페에 가서 새로운 메뉴를 먹어보며 기분전환을 하였다. 2) 좋아하는 사람과 함께 하고 싶은 활동: 절친한 친구와 영화를 보며 속상한 기분이 해소되었다. 3) 혼자서 아무 때나 할 수 있는 활동: 새...2025.04.26
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행동요법 보고서2025.01.201. 근육이완 요법 근육긴장은 불안하거나 긴장할 때 즉 공황 상태일 때 나타나는 현상이며 불안을 회피하거나 대처하는 행동방법이다. 신체의 주요긴장을 풀고 증상에 대해 객관적인 집중을 하며 긴장에 대해 유발된 근육긴장과 신체감각과 이완에 유발된 신체감각을 구분하여 신속한 이완 기술을 사용할 수 있다. 수련생에 설명에 잘 따라하지만 실제상황에서는 적용하지 못하는 모습임. 평소 근육이완요법을 통해 신체가 긴장과 이완의 차이를 인식하도록 많은 연습이 필요해 보인다. 2. 호흡조절 훈련 공황장애의 50-60%는 과호흡을 보이며 과호흡은 공황...2025.01.20
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스트레스의 개념과 원인, 스트레스에 대한 반응, 대처 방법2025.01.271. 스트레스의 개념과 원인 스트레스는 정신적, 신체적 자극으로 인한 변화를 일으키는 정신적 긴장감을 뜻한다. 적응하기 어려운 환경에 처할 때 느끼는 심리적, 신체적 긴장 상태로 장기적으로 지속화될 경우 신체 질환을 일으키기도 하고, 심리적 부적응으로 나타나기도 한다. 스트레스의 원인으로는 내부적 요인과 외부적 요인이 있다. 내부적 요인은 자신에 대해 비현실적인 높은 기대, 상황을 비관적으로 해석하는 경향, 완벽주의, 잘못된 생활습관 등이 있다. 외부적 요인은 소음, 좁은 공간 등 물리적 환경, 인간관계의 갈등, 친지의 사망, 실직...2025.01.27
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게임애니메이션VR의 이해 - 게임의 구성요소2025.01.251. 참여자 호그와트 레거시는 싱글 플레이어 게임으로 설계되어 있어 온라인 또는 협동 게임플레이를 지원하지 않는다. 플레이어가 자신만의 모험을 개별적으로 체험하며 게임 세계에 몰입할 수 있도록 한다. 또한 다양한 플랫폼에서 게임을 즐길 수 있어 접근성이 높다. 2. 목표 호그와트 레거시의 목표는 플레이어가 호그와트 마법학교의 일원으로서 위저딩 월드의 모험에 동참하고, 마법적인 능력을 향상시키며, 마법사로 성장하는 과정을 체험하는 것이다. 플레이어는 다양한 마법 주문을 익히고, 마법약을 제조하며, 마법 동물들과 상호작용하면서 성장한다...2025.01.25
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여성간호학개론 보고서 - 월경2025.05.101. 월경전 증후군 (Premenstrual syndrome) 월경전 증후군은 월경과 관련된 정서장애로, 일상생활에 지장을 주는 정도의 신체적, 정서적 또는 행동적으로 복합된 증후군이 월경 전 약 2-10일 (배란 후 황체기)에 나타났다가 월경 시작 진적이나 월경 직후에 소실되는 증후군입니다. 이것은 반복적이고 주기적으로 나타나며 월경이 가까워짐에 따라 심한 긴장증을 초래한다고 하여 월경 전 긴장증이나 월경 전 긴장 증후군이라고도 부릅니다. 월경전 증후군의 원인은 다양한 요인이 관련되어 있으며, 증상으로는 신체적, 정서적, 행동적 ...2025.05.10
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소비자심리학_소비자 행동의 연구관점에 근거한 구매결정 세 가지를 언급하고 자신의 구매결정에 관한 견해를 제시하세요.2025.04.251. 사회, 문화적 요인 문화는 어느 특정 사회가 지닌 가치관이나 태도, 살아가는 방식을 통틀어서 일컫는 말입니다. 문화는 사람들이 여러 시대를 거치는 동안 남겨놓은 사회적 유산이고, 한 사회 특유 생활양식 쉽게 말하면 그 사회가 직면했던 환경에 적응해 생활했던 방식을 반영합니다. 문화는 사회적으로 학습되며 사회구성원들에 의해서 공유되어 욕구 충족의 기준이 되며 행동의 규범을 제공합니다. 문화의 차이는 기업이 해외시장으로 진출 경우 신중하게 고려해야 할 요소입니다. 2. 개인적인 요인 사회계층은 한 사회 내 거의 동일 지위의 사람들...2025.04.25
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청소년의 성적 충동에 대한 프로이트의 이드, 자아, 초자아 개념 분석2025.05.071. 이드(원초아) 프로이트에 따르면 이드는 정신의 원시적이고 본능적인 부분으로, 쾌락 원칙에 따라 작동하며 기본적인 필요와 욕구의 즉각적인 만족을 추구합니다. 청소년기에는 호르몬 변화로 인해 성적 충동이 각성되고 강한 성욕이 발달하며, 이드는 성적 환상, 탐구, 실험 등 다양한 수단을 통해 만족을 추구합니다. 2. 자아(에고) 자아는 마음의 합리적이고 의식적인 측면을 나타내며, 어린 시절에 발달하여 이드의 욕망과 현실의 제약 사이에서 중재자 역할을 합니다. 청소년기에 자아는 성적 충동을 관리하고 전달하는 데 중요한 역할을 하며, ...2025.05.07
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동기 이론: 본능, 추동감소, 욕구2025.01.191. 본능이론 본능이론은 동물과 인간의 행동이 선천적이며 본능적으로 결정된다고 주장합니다. 이 이론에 따르면, 개체는 생존과 번식을 위해 본능적으로 프로그램된 행동 패턴을 따릅니다. 예를 들어, 어린아이가 태어난 직후 모유를 찾아 빨기 시작하는 행동은 본능적인 행동의 예입니다. 하지만 이 이론은 모든 행동이 본능에 의해 결정된다는 설명으로는 변화하는 환경 속에서의 적응적 행동 변화를 충분히 설명하기 어렵다는 비판을 받습니다. 2. 추동감소이론 추동감소이론은 클락 헐에 의해 개발된 이론으로, 생물학적 요구가 충족되지 않았을 때 내부적...2025.01.19
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