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체육과 지도안 - 티볼2025.01.131. 티볼의 이해 티볼은 청소년기의 체력향상과 경기 룰을 통하여 사회성을 키울 수 있는 운동입니다. 티볼 경기의 기본 룰과 기초기능을 배워 티볼 경기를 즐길 수 있습니다. 티볼 경기는 남녀혼성학급 경기가 가능하여 서로를 존중하는 태도를 기를 수 있습니다. 티볼 경기로서 야구경기에 대한 이해와 게임을 실천할 수 있습니다. 티볼 경기를 통하여 학생들의 건강증진과 여가선용에 기여할 수 있습니다. 2. 티볼의 스트레칭과 경기규칙 티볼 경기에서는 스트레칭이 필요합니다. 스트레칭을 통해 부상을 예방하고 경기에 필요한 유연성과 근력을 기를 수 ...2025.01.13
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탁구의 기본과 규칙2025.01.141. 탁구의 기본 탁구는 배트와 공을 이용하여 진행되는 빠르고 집중력을 요하는 스포츠입니다. 간단한 규칙 속에 다양한 전략과 기술이 숨어있으며, 선수들의 빠른 판단력과 반응 속도, 그리고 팀워크와 협력이 필요합니다. 이러한 요소들이 결합하여 탁구는 많은 이들에게 사랑받는 세계적으로 인기 있는 스포츠 중 하나로 자리매김하고 있습니다. 2. 탁구의 규칙 탁구의 규칙은 세밀하고 정확한 규칙들로 이루어져 있으며, 이를 준수하여 경기가 공정하고 정확하게 진행될 수 있도록 해줍니다. 서브, 공 넘기기, 네트 통과 등의 규칙들은 탁구를 좀 더 ...2025.01.14
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창의적인 체육수업 생각해서 지도안 짜기2025.01.081. 골프의 특성과 효과 골프는 과거 소수의 사람들만이 향유할 수 있는 귀족 스포츠로 여겨졌으나 최근에는 대중화되어 남녀노소가 즐기는 스포츠가 되었다. 골프는 운동량을 자신의 체력에 맞게 조절할 수 있는 스포츠여서 평생체육활동에 활용하기 좋은 스포츠이다. 필드에서 하는 개인 스포츠여서 신체적 접촉이 없어 큰 부상의 염려가 없고, 실내와 야외 모두에서 즐길 수 있다. 또 혼자 연습을 할 수도 있지만 팀을 이뤄 경쟁을 할 수도 있는 종목이다. 경쟁을 할 경우 다양한 기능과 전술을 활용할 수 있다는 점에서 운동에 더해 오락적 요소도 가미...2025.01.08
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볼링의 역사 & 기술 체계2025.01.041. 볼링의 역사 볼링의 기원은 고대 이집트에서 찾을 수 있으며, 서유럽에 전파되어 귀족들의 놀이로 이어지다가, 중세에는 교회에서 신앙을 증거하는 종교의식으로 행해졌다. 마틴 루터의 종교개혁 이후 종교의식이 아닌 일반 여가생활로 활용되고, 핀의 숫자도 9개, 핀의 대형은 다이아몬드 형태로 고정된다. 이후 청교도들이 미국으로 이주하면서 유럽의 놀이문화인 볼링도 함께 전파되었다. 건강한 레저스포츠였던 것이 도박으로 변질되며 금지령이 내려졌고, 건전한 스포츠로 자리매김하기 위해 10핀 형태의 볼링을 도입시킨다. 10핀의 현대적 볼링이 도...2025.01.04
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고등학교 체육 과목별 세부능력 및 특기 사항(과세특) 예시2025.01.171. 건강관리를 위한 운동계획 수립 및 실천 건강관리를 위해 스스로 운동계획을 구체적이며 실현가능하게 설정할 수 있으며, '7560'운동을 꾸준히 실천하고 운동을 생활화 함. 체력 증진을 위해 풋살 경기에 적극적으로 참여하여 경기 운영을 원활하게 하게 됨. 자신의 신체 자세를 올바르게 평가하는 안목이 있으며 물구나무를 일상생활에서 실천하는 행동력이 있음. 2. 배드민턴 기술 및 경기 운영 능력 배드민턴의 스트로크와 풋워크를 협응하여 사용하는 능력이 매우 우수하며, 상황에 맞는 스트로크를 사용할 수 있음. 모둠원의 주장으로서 상대 모...2025.01.17
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한부모 가족을 위한 가족생활교육의 방향2025.05.031. 한부모 가족의 정의 요즘, 가족의 형태 중, 한부모 가족이 점점 늘어나고 있다. 왜냐하면 다수의 부부가 서로 의견 차이를 겪었을 때, 1960 ~ 70년대의 이들처럼 꾹 참고, 자녀를 위해 이혼하지 않고 살아가지 않고, 가차 없이 이혼하기 때문이다. 또, 성 개방으로 인해, 학창 시절, 남자친구와 철없이 관계했다가 원치 않게 아이를 가져 홀로 낳아 기르는 엄마들도 우후죽순으로 많아져 미혼모 가정도 늘어나고 있다. 그래서 이들 한부모 가족들은 사회적 이슈로도 대두되는데, 한 마디로 이들에 대해 정의 내리자면, 성격 차이, 혼전 ...2025.05.03
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2주 1차시 강의에서 사회학습이론에 대해 다루었습니다2025.05.071. 반두라의 사회학습이론 반두라의 사회학습이론은 내적 과정과 외적 과정을 결합한 행동 학교의 이론입니다. 반두라는 학습이 자신의 경험뿐만 아니라 관찰 학습을 통해 이루어진다고 말했습니다. 관찰을 통한 대리성을 강화하여 학습하는 양상은 인지가 사회학습이론에 중요한 역할을 한다는 것을 의미합니다. 반두라의 사회학습이론은 인지심리학에 영향을 미쳤고, 발달에 있어서 사회적 영향의 분석뿐만 아니라 행동변형의 원리에도 영향을 미쳤습니다. 2. 반두라의 사회학습이론의 특징 반두라의 사회학습이론은 신행동주의 학습이론으로 관찰학습이론(observ...2025.05.07
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[심리학의이해] 영화 <마담 프루스트의 비밀정원>의 등장인물 심리 분석2025.05.101. 애착과 양육 폴은 말도 못 할 만큼 어릴 때 부모님을 잃고 두 이모에게 길러졌기에 일반적인 애착관계를 형성하지 않았을 것이다. 따라서 주양육자를 두 이모라고 보고 애착유형을 살펴보았다. 에인스워드(Ainsworth et al.)의 '낯선 상황' 실험을 통해 분류한 애착 방식은 안정애착, 회피형 애착, 양가형 애착, 혼란형 애착이 있는데, 폴이 이모에게 취하는 태도는 '회피형 애착'으로 보인다. 폴은 이모들과의 관계에서 친밀함을 높게 추구하지 않으며 겉으로 보기엔 독립적으로 보인다. 그러나 방 한구석에 어머니의 사진을 모아 놓거...2025.05.10
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스쿼트 및 하체 교육자료2025.01.171. 스쿼트 스쿼트는 파워와 덩치를 키울 수 있는 최고의 수단이지만, 중량이 올라갈수록 뇌, 수면, 심리에 영향을 줄 수 있다. 바 위치에 따라 다른 근육을 자극할 수 있으며, 힙 드라이브가 중요하다. 스쿼트 자세에서 시선, 발 위치, 그립 등을 조절하여 효과적으로 운동할 수 있다. 2. 풀 스쿼트 풀 스쿼트는 스트렝스를 향상시키고 무릎의 안정성을 높이는 안전한 하체 운동이다. 무릎 전후방 균형을 이루며 십자인대를 안정시킨다. 3. 레그 프레스 레그 프레스는 스쿼트보다 허리에 가해지는 부하가 적어 무거운 무게로 운동할 수 있다. 발...2025.01.17
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배드민턴 역사 및 용구의 전반적인 이해2025.01.291. 배드민턴의 역사 배드민턴은 1820년 경 인도의 봄베이 지방에서 성행했던 민속 경기인 '푸나'에서 그 기원을 찾을 수 있다. 당시 인도에 주둔하고 있던 영국 장교들이 이를 배워 본국으로 돌아와 체계를 잡았다고 여겨진다. 당시 영국에서는 그루스타주의 영국뷔포오드경을 중심으로 보급되기 시작하였으며 오늘날의 배드민턴이 된 것이다. 초창기 배드민턴이라는 지명을 따서 경기의 명칭으로 사용함으로서 오늘날의 배드민턴이 되었다. 초창기 배드민턴은 귀족계급의 게임으로 대단히 매너가 엄격하여 깃이 높은 셔츠에 저고리를 단정히 입고 실크 모자를 ...2025.01.29
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