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중년기 부부의 어려움과 상담 주제2025.01.191. 중년기 부부 특징 중년기는 신체적 노화와 심리적 변화가 일어나는 시기입니다. 직업에서도 지위 획득과 불만족을 경험하게 됩니다. 이러한 변화로 인해 중년기 부부는 권태, 생활 패턴의 변화, 의사소통 문제 등의 어려움을 겪게 됩니다. 2. 중년기 부부의 문제점 중년기 부부가 겪는 대표적인 문제는 권태, 생활 패턴의 변화로 인한 갈등, 기능적 의사소통 부족입니다. 경제적 안정과 환경 변화 감소로 인해 권태를 느끼게 되고, 함께 보내는 시간이 늘어나면서 생활 패턴의 차이로 갈등이 발생합니다. 또한 회사에서 사용하던 의사소통 방식을 가...2025.01.19
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방어기제2025.01.101. 방어기제 정의 방어기제란 스트레스 및 불안의 위협이나 정신적 상처로부터 자신을 보호하는 심리의식이나 행위로서 현실을 왜곡하게 되는 정신적인 현상이다. 이러한 방어기제는 인간의 적응력과 연관되며 본인은 인식하지 못한하는 특징을 가지며 두려움으로부터 자신을 보호하고, 부분적으로라도, 욕구의 충족을 얻을 방법을 습득하는 과정에서 평온함을 찾고 갈등이나 불안을 해결하려는 작용이다. 2. 방어기제의 특성 방어기제는 원초아의 요구와 초자아의 명령을 나름대로 다루기 위해 사용되는 수단으로 불안에 처하여 우리가 취하게 되는 중요한 심리역동적...2025.01.10
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청소년기 발달과 부적응 행동에 대한 정신건강의 문제점 파악2025.01.211. 청소년기 성적 성숙 청소년기에는 성적 성숙이 나타나는 단계로 먼저 생식 기관이 발달하게 된다. 성호르몬 분비의 증가로 이차 성징이 나타나게 되는데 성적 성숙에 대해서 만족하는 감정과 부끄럽게 생각하는 양면적인 감정을 경험하게 된다. 청소년기 2차 성은 남녀 체격의 발달, 체모 분포와 음성의 변화, 가슴의 발육, 생식에 필수적인 요소인 남성의 음경과 고환, 여성의 자궁과 난소 등의 발달이 이루어진다. 2. 청소년기 심리적 발달 청소년기 심리적 발달은 정서 발달, 자아정체감, 가치관 형성 등으로 나누어 살펴볼 수 있다. 정서 발달...2025.01.21
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성역할 콤플렉스의 유형과 자기 분석2025.01.181. 성역할 콤플렉스 성역할 콤플렉스는 사회적으로 기대되는 성 역할에 대한 개인의 인식과 행동 간의 갈등을 의미합니다. 여성의 경우 '굿 우먼 콤플렉스', '신데렐라 콤플렉스', '성 콤플렉스', '외모 콤플렉스', '지적 콤플렉스', '장녀 콤플렉스', '슈퍼우먼 콤플렉스' 등의 유형이 있으며, 남성의 경우 '가장 콤플렉스', '사내대장부 콤플렉스', '온달 콤플렉스', '성 콤플렉스', '지적 콤플렉스', '장남 콤플렉스', '만능 콤플렉스' 등의 유형이 있습니다. 2. 장녀 콤플렉스 장녀 콤플렉스는 장녀로서 가족과 원가족에 대...2025.01.18
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부모-자녀 의사소통과 청소년의 정서지능과의 관계 - 올바른 의사소통과 건강한 갈등해결 방안을 바탕으로2025.01.281. 정서지능 정서지능은 인간의 지적 능력을 강조하며 IQ로 측정되는 능력인 인지능력과 차이를 지니는 개념이다. 정서지능은 본인과 타인의 정서를 이해하며 조절하고 다룰 줄 아는 능력으로, EQ라는 치수로 능력을 수치화한다. 정서지능에 대한 다양한 학자들의 이론이 있는데, 정서지각, 정서의 사고촉진, 정서이해, 정서조절로 구분하여 보다 구체적인 이론으로서의 구조를 형성하였다. 2. 청소년기의 특징 청소년기의 특징 중 기질적인 예로 섬세하고 예민하다는 것이 있다. 이때 신체적인 변화를 우선적으로 겪게 되며, 갑작스럽고 빠른 신체 변화에...2025.01.28
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협상퀴즈 토론포인트에 대한 생각 정리2025.05.141. 사또 대령과 니콜슨 대령의 갈등 원인 영국군 포로장교의 노동을 둘러싸고 사또 대령과 니콜슨 대령의 입장 차이가 있었다. 사또 대령은 장교도 예외가 될 수 없다며 영국군 장교의 다리 건설 노동 참가를 요구했지만, 니콜슨 대령은 제네바 협약에 따라 장교는 노동에서 제외된다고 주장했다. 2. 사또 대령의 협상전략 사또 대령은 절대적인 갑의 위치에 있었지만, 영국군 포로들의 다리 건설 노동이 지지부진하자 다양한 협상전략을 사용했다. 그는 포로들을 불러 모아 타이르며, 일본군 장교의 게으름을 지적하고, 포로들에게 휴식을 주는 등 회유책...2025.05.14
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인지치료와 정신분석의 핵심 내용 요약 및 사례 비교2025.05.111. 인지치료 인지치료는 개인의 사고 과정, 신념, 자기 개념 등이 문제 해결과 정서 조절에 영향을 미친다는 이론을 바탕으로 합니다. 인지치료는 개인의 부정적인 사고 패턴을 발견하고 긍정적이고 적응적인 사고로 변화시키는 데 초점을 둡니다. 자기 감시, 심리 교육, 인지 재구성 등의 기법을 사용하여 개인의 인지적 기능을 향상시키고 심리적 문제를 해결하는 데 도움을 줍니다. 2. 정신분석 정신분석은 무의식의 역할과 의식과 무의식 사이의 내면적 충돌이 개인의 문제에 영향을 미친다고 주장합니다. 정신분석은 개인의 무의식적인 요인과 내면적 ...2025.05.11
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현대사회 속 가족 문제와 가족치료 방안2025.01.111. 현대사회의 가족 문제 현대사회에서 가족 문제는 더 이상 무시할 수 없는 중요한 문제이다. 가족 구조의 변화와 이에 따른 가족 구성원 간의 관계 변화, 양육 문제, 가족 폭력 및 성폭력 등 다양한 문제가 존재한다. 이러한 문제들은 개인과 가족뿐 아니라 사회 전반에 영향을 미치며, 따라서 이를 해결하기 위한 적극적인 대책이 필요하다. 2. 가족치료의 필요성 가족치료는 가족 구성원 간의 갈등과 부조화를 해소하는데 큰 도움이 된다. 이는 가정 내 평화로운 분위기를 조성하고 가족 구성원들의 심리적 안정을 도모하기 때문이다. 또한, 가족...2025.01.11
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영화분석과제 [파수꾼]2025.04.261. 청소년 심리 및 상담 이 영화는 한 고등학생 남자아이가 자살을 하게 되고 그 죽음에 대한 원인을 알아내고자 학교와 친구들을 찾아가는 아버지의 등장으로 시작된다. 영화는 청소년들의 방황하는 시기를 적나라하고 솔직하게 보여준다. 등장인물들은 욕설을 끊임없이 사용하고 담배를 스스럼없이 피며 친구들 사이에 폭력을 휘두르는 등 현재 대한민국 청소년들의 현실적인 모습을 보여준다. 하지만 동시에 영화에서 보여주는 그들의 어리고 미성숙한 선택과 감정들이, 겉으로 보이는 반항적인 모습이 전부가 아님을 알려준다. 아직 관계에 있어서 어떻게 해야...2025.04.26
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현재 자신의 스트레스와 방어기제2025.05.151. 스트레스 스트레스는 부정적인 에너지가 몸 안에 축적된 상태이므로 이를 해소하기 위해 충분하게 배출하는 방법과 희석하는 방법 등이 이루어져야 한다. 스트레스를 건강하게 해소하는 것은 중요한데 다른 사람과 대화를 통해 풀기도 하고 슬픔으로 인해 실컷 울기도 하며 감정을 배출하기도 하며 피부를 통해서 땀을 배출하는 방법 등이 있다. 운동하고 나면 기분이 상쾌해지는 경험을 할 수 있기에 정신과 의사는 평소에 운동을 권한다. 긍정적 자극을 몸으로 유입할 수 있도록 하여 부정적인 에너지를 중화하는 방법도 있다. 여행, 공연, 음악 감상,...2025.05.15