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아동기 정신건강 문제와 예방 및 해결방안2025.05.021. 아동기 정신건강 오늘날 건강의 개념은 신체적 건강뿐만 아니라 정신적, 정서적 건강을 포함하는 더 넓은 범위의 요소들을 포함합니다. 아동기는 신체적, 정서적, 사회적 발달의 기초가 마련되는 중요한 시기이므로, 아동의 정신건강 증진이 매우 중요합니다. 최근 코로나19 팬데믹 상황 등으로 인해 아동의 정신건강에 큰 영향을 미치고 있어 이에 대한 관심이 더욱 필요한 실정입니다. 2. 아동기 정신건강 문제 아동기에는 불안장애, 우울증, ADHD, 행동장애, 자폐스펙트럼 장애 등 다양한 정신건강 문제가 발생할 수 있습니다. 이러한 문제들...2025.05.02
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태내발달에 영향을 미치는 요인들과 건강한 아기 출산을 위한 노력2025.01.291. 영양 임신기의 충분한 영양섭취는 태아의 발달과 어머니의 건강을 위해 중요하다. 태내기 동안 아기는 어머니의 영양에 의존하므로 적절한 영양 섭취가 필요하다. 불충분한 영양공급은 사산, 유산, 조산아나 미숙아 출산 위험을 높이며, 특히 뇌세포 발달에 영향을 줄 수 있다. 반면 적절한 영양 섭취는 태아의 건강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 2. 질병과 약물 어머니가 임신 중 앓고 있는 질병이나 복용하는 약물은 태아에게 심각한 영향을 미칠 수 있다. 감기와 같은 가벼운 질병은 크게 문제가 되지 않지만 풍진, 매독, 임질,...2025.01.29
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청소년기 이전의 경험이 정신건강에 미치는 영향2025.01.191. 구강기 프로이드의 정신분석 이론에서 구강기 단계는 출생 후 첫 1~2년의 시기를 의미하며, 구강기 주요 욕구는 입안에서의 성적 쾌감을 주는 자극인 구강적 쾌감이다. 구강기 단계에서 이러한 구강적 쾌감을 느끼는 것은 아기의 정서적인 안정과 성격 형성에 중요한 역할을 한다. 구강기 욕구가 충족되지 않을 경우, 이는 정서적인 불안과 불만족을 유발할 수 있으며, 이는 성인기 이후의 정신 건강에 영향을 미칠 수 있다. 2. 항문기 프로이드의 정신분석 이론에서 항문기 단계는 1세에서 3세까지의 아동기를 의미하며, 항문기 주요 욕구는 배설...2025.01.19
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태아의 성장발달에 미치는 환경적 영향2025.01.211. 태아의 성장발달에 미치는 환경적 영향 태아의 정상적인 발달을 위해서는 모체의 건강이 가장 중요한 요인이다. 모체의 연령, 영양 상태, 정서, 흡연 및 음주, 아버지의 요인, 미세먼지 노출, 방사선 영향, 환경호르몬 등이 태아의 성장발달에 영향을 미친다. 이러한 환경적 요인들이 태아의 신체적, 정신적 발달에 긍정적 또는 부정적 영향을 줄 수 있으므로 임산부의 건강관리와 태교가 중요하다. 1. 태아의 성장발달에 미치는 환경적 영향 태아의 성장발달에는 다양한 환경적 요인들이 영향을 미칩니다. 임신 중 모체의 건강 상태, 영양 섭취,...2025.01.21
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코로나19 팬데믹이 사람들의 정신건강에 미친 영향2025.04.281. 코로나19 팬데믹이 사람들의 정신건강에 미친 영향 코로나19 팬데믹으로 인해 우울, 불안, 자살 경향성 등 정신건강 문제가 전반적으로 악화되었으며, 특히 청년층, 여성, 저소득층에서 더 심각한 것으로 나타났다. 이에 따라 실질적인 정신건강 지원 강화와 서비스 접근성 개선이 필요한 것으로 제안되었다. 1. 코로나19 팬데믹이 사람들의 정신건강에 미친 영향 코로나19 팬데믹은 사람들의 정신건강에 심각한 영향을 미쳤다. 격리와 사회적 거리두기로 인한 고립감, 경제적 어려움, 불확실성 등이 불안, 우울, 스트레스 등의 정신건강 문제를...2025.04.28
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노인일자리사업이 노인 자존감과 건강에 미치는 영향2025.05.021. 노인일자리사업 현재 우리나라는 급속한 고령화가 나타남으로 인하여 심각한 노인문제에 노출되어 있고, 노인의 4고(빈곤과 질병, 고독, 무위)는 더 심각해지는 상황이다. 이러한 상황이 나타나다보니 우리나라에서 노인과 관련해서 추가적으로 사회적인 문제가 더 발생하고 있는 상황이다. 앞으로 더욱 인구 고령화 현상이 심화 될 예정이기에 우리는 이러한 사회적인 문제를 반드시 해결을 해야하며, 해결을 할 방안에 대해서도 여러 가지를 강구해야 할 것이다. 이를 해결하기 위하여 특히나 노인이 주체가 되어 능동적으로 일에 의미를 부여하고, 일자...2025.05.02
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지역실습 2 음주 보건교육2025.04.291. 알코올의 정의와 종류 알코올은 에틸알코올(Ethyl Alcohol)이 1% 이상 함유된 음료로, 발효주, 증류주, 합성주 등 다양한 종류가 있다. 알코올 중독은 개인의 건강이나 사회적, 직업적 기능에 장애가 있음에도 불구하고 음주를 계속하는 경우를 말한다. 2. 알코올의 체내 분해작용 알코올은 알코올탈수소효소에 의해 아세트알데히드(ALDH)가 되며, 이후 탈수소효소에 의해 인체에 무해한 초산으로 분해되어 배출된다. 하지만 많은 양의 알코올을 마시게 되면 체내에 대사되지 못한 아세트알데히드(ALDH)가 쌓여 독성 증상이 나타난다...2025.04.29
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페이스북 중독에 대한 진단 기준이 필요하다2025.05.021. 페이스북 중독 필자는 페이스북 중독에 대한 객관적인 진단기준이 매우 필요하다고 생각한다. 현재 DSM-V에서도 페이스북 중독이 공식적으로 인정되지 않고 있지만, 연구자들은 특히 젊은이들 사이에서 점점 더 우려되는 정신적 문제라고 지적한다. 필자는 페이스북 중독의 구체적인 징후로 정기적인 과도한 사용, 페이스북에 집착하는 충동, 부정적 감정 해소를 위한 사용, 스트레스 회피, 건강과 관계에 미치는 영향 등 9가지를 제시하였다. 이를 바탕으로 보다 전문적인 진단기준을 마련할 필요가 있다고 주장한다. 1. 페이스북 중독 페이스북 중...2025.05.02
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가족 규칙이 나의 정신건강과 성장에 미치는 영향2025.05.121. 가족 규칙의 개념 가족 규칙은 일상 생활을 수행하는 데 있어서 필요한 규칙으로 가족 생활의 상당 부분에 영향을 미치며, 가족들이 규칙을 인식하지 못할 경우에도 생각과 행동을 규제하기 때문에 가족 과정의 중요한 요인이 된다. 가족 규칙에는 명시적 규칙과 암묵적 규칙, 규범적 규칙과 비규범적 규칙이 있으며, 비합리적인 가족규칙을 따르면 낮은 자아존중감이 형성될 수 있다. 2. 나의 가족 규칙 우리 가족의 명시적 규칙은 '부모님 말씀에 잘 따라야 한다'이며, 암묵적 규칙은 '부모님께 말대꾸해서는 안 된다'이다. 이러한 규칙은 전통적...2025.05.12
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우울증2025.05.061. 우울증의 사회적 영향 최근 우리 사회에서는 유명인들의 자살이 빈번하게 발생하면서, 이들이 우울증으로 치료를 받아왔고 이들을 자살에 이르게 한 중요 원인 중 하나로 우울증을 꼽고 있다. 우울증으로 인한 사회경제적 부담은 전 세계적으로 비슷한 경향을 보이고 있으며, 2020년에는 질병에 대한 경제적 비용과 사회적 부담이 두 번째로 큰 막대한 장애가 될 것으로 보고되고 있다. 2. 우울증의 종류와 증상 우울증에는 가벼운 우울증, 중간 정도의 우울증, 심한 우울증, 반응성 우울증, 내인성 우울증, 신경성 우울증, 정신병적 우울증, 양...2025.05.06
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