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취미와 예술: COVID-19로 인한 일상 회복 후 변화한 취미 생활2025.01.241. 코로나19 팬데믹 이전의 취미 생활 코로나19 이전의 사람들의 취미 생활은 주로 외부 활동을 중심으로 이루어졌다. 여행, 스포츠, 야외활동 등이 포함되었으며 직접적인 접촉을 통해 취미활동을 즐기는 경우가 많았다. 2. 코로나19 팬데믹 시기의 취미 생활 코로나19 시기에는 온라인 플랫폼을 활용한 취미 생활이 새롭게 등장했다. 사람들은 온라인을 통해 다양한 취미 관련 정보를 얻고 교류할 수 있게 되었다. 또한 집에서 할 수 있는 취미 생활, 예를 들어 독서, 게임, 요리 등이 크게 유행했다. 3. 일상 회복 후 변화한 취미 생활...2025.01.24
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레크리에이션활동의 스트레스 완화 효과2025.01.271. 스트레스의 정의와 원인 현대 사회에서 스트레스는 누구나 겪는 일상적인 문제로 자리 잡고 있다. 직장, 학교, 가정 등 여러 생활 영역에서 스트레스를 경험하며, 이는 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 과도한 스트레스는 심리적 불안감뿐만 아니라, 신체적 질환을 유발할 수 있는 위험 요인이기도 하다. 2. 레크리에이션 활동의 개념 레크리에이션 활동은 개인이 자유로운 시간에 자발적으로 참여하는 다양한 형태의 활동을 의미한다. 주로 즐거움과 만족감을 주며, 신체적·정신적 피로를 해소하고 재충전을 도모하는 것을 목표...2025.01.27
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사람들은 누구나 다 스트레스 상황들을 경험하는데요.2025.04.301. 스트레스 원인 스트레스의 형태와 유형은 물리적 및 화학적에서 소음, 알코올 및 담배와 같은 사회 문화적, 심리적 및 성격적 요소에 이르기까지 크게 다르다. 심리적 요인에는 변화, 좌절, 과중한 부담 및 결핍이 포함된다. 그것은 일상 생활에서 짜증 나고, 분노하고, 때로는 우울한 좌절감에 대한 스트레스 반응으로 이해 될 수 있다. 조직 내 공동체 의식이 강조되면서 일방적 적응이 강요될 때 느끼는 관료주의의 비인간성, 개인적 소외, 비합리적 규제, 부당한 대우, 인사, 그리고 존경받지 못하는 감정들이 그들을 좌절하게 만든다. 과도...2025.04.30
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정신건강론 과제주제2025.04.301. 스트레스 원인 스트레스의 형태와 유형은 물리적 및 화학적에서 소음, 알코올 및 담배와 같은 사회 문화적, 심리적 및 성격적 요소에 이르기까지 크게 다르다. 심리적 요인에는 변화, 좌절, 과중한 부담 및 결핍이 포함된다. 그것은 일상 생활에서 짜증 나고, 분노하고, 때로는 우울한 좌절감에 대한 스트레스 반응으로 이해 될 수 있다. 조직 내 공동체 의식이 강조되면서 일방적 적응이 강요될 때 느끼는 관료주의의 비인간성, 개인적 소외, 비합리적 규제, 부당한 대우, 인사, 그리고 존경받지 못하는 감정들이 그들을 좌절하게 만든다. 과도...2025.04.30
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코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 나타난 변화2025.01.251. 코로나19 코로나19는 2019년 12월 중국 우한에서 첫 확진자가 보고되었고, 2020년 3월 세계보건기구에서 팬데믹으로 선포되었다. 코로나19는 사람 간 감염으로 전파되며, 정부는 예방을 위해 마스크 착용, 손 씻기 등을 권고했다. 코로나19는 경제, 고용, 범죄, 심리 등 다양한 분야에 부정적인 영향을 미쳤다. 2. 취미 생활 취미는 전문적이지 않고 즐기기 위해 하는 활동으로, 근대 이후 개인주의 사회 발전과 함께 자신의 정체성을 결정하는 행위 형태가 되었다. 취미는 여가시간에 이루어지며, 일과 대비되는 것이 아니라 자연...2025.01.25
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만3세관찰일지 3,4,5월달 3개월분량 평가인증서류 5세관찰일지2025.05.101. 일상생활 유아의 일상생활 관찰 내용을 기록하였습니다. 유아가 도시락 먹기, 화장실 가기, 이불 펴기 등의 일상적인 활동을 스스로 하거나 교사의 도움을 받아 수행하는 모습을 관찰하였습니다. 유아는 자신의 요구사항을 잘 표현하고 교사의 도움을 요청하는 등 자립심을 보여주고 있습니다. 2. 실내놀이 유아가 실내에서 다양한 역할 놀이와 소품 활동을 하는 모습을 관찰하였습니다. 유아는 가방, 돈, 마이크 등의 소품을 활용하여 상상력과 창의성을 발휘하며 또래와 협력하여 놀이를 이어나가는 모습을 보였습니다. 3. 바깥놀이 유아가 실외에서 ...2025.05.10
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일상생활에서 스트레스 관리하기2025.01.031. 스트레스 요인 현대인들이 일상생활과 직장에서 겪는 주요 스트레스 요인은 업무, 대인관계, 고객 응대 등입니다. 업무 스트레스는 근무 시간 및 환경, 야근 등으로 인해 발생하며, 대인관계 스트레스는 동료들과의 갈등이나 이기적인 행동으로 인해 발생합니다. 또한 고객 응대 시 고객의 비이성적인 요구나 태도로 인해 스트레스를 받게 됩니다. 2. 스트레스 관리 전략 스트레스를 효과적으로 관리하기 위해서는 취미 활동을 통해 스트레스를 해소하고, 자신의 needs를 우선적으로 고려하는 것이 중요합니다. 취미 활동은 운동과 같이 신체적 활동...2025.01.03
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현대 사회에 사는 우리는 매순간 어떤 상황에서든지 스트레스 상황을 경험합니다. 스트레스의 개념과 원인2025.05.151. 스트레스 스트레스는 자극이나 이에 따라 나타나는 관찰할 수 있는 반응이라고 할 수 있다. 유기체의 항상성을 방해할 가능성이 있는 자극 혹은 자극이 연속되는 상태를 의미하고 이에 대한 적응이 만족스럽지 않으면 발생하게 되는 부조화, 불균형 상태를 뜻한다. 스트레스의 원인에는 압력, 좌절, 갈등 등이 있으며 스트레스에 대한 반응은 생리적 반응과 심리적 반응으로 나타난다. 스트레스 대처 방법에는 정서 중심 대처, 문제 중심 대처, 대처자원의 활용 등이 있다. 2. 스트레스 경험 회사 내 동료와는 원만하게 지내는 편이지만 한 사람과의...2025.05.15
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보육과정_과제-연간보육계획, 월간(주간) 보육계획, 일일보육계획을 작성2025.01.121. 연간보육계획 3월부터 2월까지의 연간 보육 계획을 작성하였습니다. 각 월별로 주제와 소주제를 정하고 관련 활동들을 계획하였습니다. 2. 월간(주간) 보육계획 7월 주제인 '우리나라 알기'에 대한 월간 보육 계획을 작성하였습니다. 주별로 우리나라 이미지, 자연, 위인, 문화 등에 대한 다양한 활동들이 포함되어 있습니다. 3. 일일보육계획 7월 3주의 일일 보육 계획을 작성하였습니다. 우리나라 위인에 대한 이야기, 음악 감상, 매칭 카드 만들기, 글자 꾸미기 등 다양한 활동들이 포함되어 있습니다. 1. 연간보육계획 연간보육계획은 ...2025.01.12
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누리과정 범주와 관련하여 현재 유아교육기관에서 유아중심ㆍ놀이중심에서의 놀이와 연계한 내용의 사례 분석2025.04.281. 누리과정 예술경험 영역의 미술활동 누리과정 예술경험영역에서 미술활동은 유아가 자신의 친근한 주변환경에서 사물의 형태와 색채 등에서 아름다움을 느끼고 친구와 교사, 부모, 지역사회사람이나 예술작가들이 표현한 미술작품을 다양하게 경험하면서 탐색하고 감상하며 창의적인 표현을 즐기기 위한 영역이다. 예술경험영역은 아름다움 찾아보기, 예술적 표현하기, 예술 감상하기로 내용을 범주화하여 미술활동을 제시하고 있다. 2. 놀이와 연계한 '예술적 표현하기' 범주의 구체적 사례 동화책을 활용하여 예술적 표현하기 활동의 사례를 제시하였다. 선정된...2025.04.28
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