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일상 속 마음 관리 방법 실천하기2025.01.261. 감정의 척도화 감정의 척도화 활동을 통해 자신의 감정 상태를 수치로 표현하며 객관적으로 파악할 수 있었다. 이를 통해 특정 시간대의 스트레스 수준을 확인하고, 이에 대한 대처 방안을 마련할 수 있었다. 감정 패턴을 인식하게 되면서 감정 관리에 대한 새로운 시각을 갖게 되었다. 2. 감정 단어 연습 감정 단어 연습을 통해 감정을 세분화하고 다양한 단어로 표현하는 방법을 익혔다. 이를 통해 감정의 미묘한 변화를 더 잘 인식할 수 있게 되었고, 감정 조절 능력이 향상되었다. 감정을 구체적으로 표현하고 기록하는 과정에서 자신을 더 깊...2025.01.26
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사회복지사가 갖추어야 할 공감적 기술과 공감의 예시2025.05.141. 공감적 의사소통기술 사회복지사가 공감적으로 의사소통을 할 때 클라이언트는 자신이 이해와 존경을 받고 있고, 그리고 수용되고 있음을 느낄 수 있다. 또한 사회복지사의 공감은 클라이언트가 자신들에게 의미 있는 생각과 감정, 경험을 지속적으로 탐색하도록 도와줄 수 있다. 사회복지사가 클라이언트와 라포를 형성하여 지지를 할 때 그들이 더욱 가치 있는 존재로 느끼고 긍정적인 자아상을 개발할 수 있다. 2. 내용의 반영 내용의 반영은 클라이언트의 문제, 환경이나 그들의 삶의 다른 면들에 대한 표현을 이해하고 있다는 것을 전달하는 것이다....2025.05.14
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사회복지학개론: 관계 형성의 7대원칙과 윤리기준원칙의 7가지 설명2025.01.071. 관계 형성의 7대원칙 1) 개별화: 클라이언트마다 다른 감정, 사고, 생활양식을 존중하고 개별적인 상담 기법을 사용해야 한다. 2) 의도적 감정표현: 클라이언트가 부정적인 감정을 자유롭게 표현할 수 있도록 허용적인 태도로 대해야 한다. 3) 통제된 정서적 관여: 클라이언트의 감정에 대해 민감하게 반응하고 의미있게 이해해야 한다. 4) 수용: 클라이언트의 강점, 약점, 부정적인 감정 등을 그대로 인정하고 존중해야 한다. 5) 비심판적인 태도: 클라이언트의 문제나 가치관을 비난하지 않고 분석적으로 대해야 한다. 6) 클라이언트의 ...2025.01.07
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대인지각에서 비언어적 정보의 중요성2025.01.201. 대인지각의 개념 대인지각은 다른 사람에 대한 인식을 의미하며, 이는 물체에 대한 인식인 대물지각과는 다르다. 이런 대인지각은 다른 사람에 대한 인상을 형성하고 평가하는 심리적 과정을 의미한다. 이는 우리가 사회적 상호작용을 통해 타인의 성격, 감정, 의도, 행동 등을 이해하고 해석하는 방법을 포함한다. 2. 언어적 정보의 영향 언어적 정보는 상대방이 말하는 내용, 어휘 선택, 문장 구조 등을 포함한다. 이는 직접적으로 상대방의 생각, 감정, 의도 등을 파악하는 데 중요한 역할을 한다. 언어적 정보는 명시적 의미, 내용 중심, ...2025.01.20
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상징은 추상적인 대상을 구체적인 사물로 드러내는 방법입니다2025.01.211. 상징의 개념과 특성 상징은 추상적인 대상을 구체적인 사물로 드러내는 방법입니다. 시의 기법으로서 상징은 독자에게 깊은 의미와 감정을 전달하는 중요한 역할을 합니다. 상징은 단순한 사물이나 이미지를 통해 복잡한 개념이나 감정을 전달하여 작품의 의미를 확장시키고 독자의 상상력을 자극합니다. 시에서 상징은 시인의 의도를 효과적으로 전달하는 도구로 사용됩니다. 2. 시에서 상징의 다층적 의미 시에서 상징은 단순한 사물 이상의 다층적인 의미를 지닙니다. 이는 시를 더욱 복잡하고 흥미롭게 만드는 요소로 작용합니다. 상징은 표면적인 의미를...2025.01.21
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아서휴스 4월의 사랑 VS 한국 신윤복 월하정인2025.04.251. 표현방식 및 분위기 아서 휴스는 사상이나 은유가 없이 통속적인 정서를 직설적으로 표현하는 감상적 예술가이다. 4월의 사랑을 보면 남녀가 서로 사랑하는 분위기인 것은 거의 확실해 보인다. 그러나 그림의 표현기법을 보면 꽃이 떨어진 모습을 통해 결코 이 사랑이 순탄치 않다는 것을 보여준다. 다만, 여성이 자신의 왼손을 남성에게 맡기는 것을 보았을 때 마음은 강하다는 것이 나타난다. 실제로 그림에 있는 사람은 아서 휴스와 그의 부인인 것으로 밝혀졌다. 신윤복은 조선시대 화가 중에서도 사랑을 제대로 표현한 작가이다. 그림의 보면 상당...2025.04.25
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타인 이해와 비언어적 의사소통의 개념 및 특성 분석2025.01.141. 타인 이해의 개념 타인을 이해하는 것은 내가 아닌 타인과의 긍정적인 관계를 형성하고 소통하기 위해 매우 중요하다. 무엇 때문에 왜 그런 행동을 하는지 그 이유는 겉으로 드러나지 않기 때문에 타인의 마음을 읽는 것은 매우 어려운 일이다. 2. 비언어적 의사소통의 개념 비언어적 의사소통이란 의도적이든 비의도적이든 간에 말을 하지 않고 이루어지는 의사소통을 의미한다. 사람의 목소리나 표정, 몸짓과 몸놀림, 촉각과 시선 등 언어가 아닌 비언어적 행동이 의사소통이 채널이 된다. 3. Mehrabian 연구와 Darwin의 연구 Mehr...2025.01.14
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정신간호학 실습 - 의사소통 보고서2025.01.121. 일시언어적 의사소통 일시언어적 의사소통은 말하는 사람의 목소리 톤, 속도, 강도 등 언어 외적인 요소를 포함하는 의사소통 방식입니다. 이를 통해 대화 상대방의 감정 상태나 태도 등을 파악할 수 있습니다. 2. 비언어적 의사소통 비언어적 의사소통은 말 이외의 방법으로 이루어지는 의사소통으로, 표정, 몸짓, 시선 등이 포함됩니다. 이를 통해 대화 상대방의 감정이나 태도를 더 잘 이해할 수 있습니다. 3. 관찰하기 관찰하기는 대상자에 대해 관찰한 내용을 평가나 판단 없이 말해주는 기법입니다. 이를 통해 대상자에 대한 관심을 표현하고...2025.01.12
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오케스트라 지휘법과 합창의 지휘법 비교2025.05.151. 오케스트라 지휘법 오케스트라 지휘법은 관현악의 다양한 악기들을 조화롭게 연주하도록 지휘자가 손, 몸, 얼굴 표정 등으로 지시하는 방법이다. 지휘자는 작곡가의 의도와 작품의 해석을 전달하기 위해 필요하며, 기본적인 지휘 도형을 사용하고 왼손으로 다이나믹, 프레이징, 호흡 등을 표현한다. 또한 눈과 얼굴 표정으로 연주자들과 소통한다. 오케스트라 지휘법은 악기별로 다른 조옮김과 특수 주법을 알아야 하며, 악기의 다양성과 풍부함으로 인해 복잡하고 어려운 요소들도 많다. 2. 합창의 지휘법 합창의 지휘법은 합창단의 다양한 목소리를 조화...2025.05.15
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한국어 대화에서 나타나는 화행적 특징2025.01.061. 화행의 발생 원인과 분류 한국어 화행이 발생하는 이유는 여러 가지 요인에 기반한다. 특별히 독특하다고 할 수 있는 점은 한국어의 문화와 사회적 특성, 그리고 문법적 특성이 이에 반영된다는 것이다. 이에 따라 한국 사회가 지닌 상대방과의 관계에 따라 말하는 방식이 달라지는 상/하 관계가 뚜렷한 언어문화, 그리고 종결 어미에 따라 화행의 의미가 확연히 달라지는 특성에 따른 화행의 발생 이유를 한국어 대화에서 관찰할 수 있다. 2. 주제적 화행 - 요구화행 요구화행은 대화 상대방에게 어떠한 정보를 제공하거나 행동을 요구할 때 사용된...2025.01.06
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