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대인사고 과정에서 일어날 수 있는 인지적 왜곡(인지적 오류)의 유형과 개인적 경험2025.01.131. 대인사고 과정에서의 인지적 왜곡 유형 대인사고 과정에서 발생할 수 있는 인지적 왜곡 현상은 타인과의 관계 형성과 유지에 중요한 역할을 할 수 있다. 이러한 인지적 왜곡은 실제 상황이나 사람들을 왜곡된 방식으로 인식하게 하여, 부정적인 인간관계 결과를 초래할 수 있다. 대인사고 과정에서 자주 발생하는 인지적 왜곡의 유형으로는 전체로의 일반화, 극단적 사고, 부정적 필터링, 정신 읽기, 긍정적 결과의 배제 등이 있다. 2. 부정적 필터링의 개인적 경험 필자는 부정적 필터링이라는 인지적 왜곡을 경험했다. 친구들과의 관계에서 긍정적인...2025.01.13
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나에 대해 친구(가족 포함) 3인에게 질문해보고 내가 생각하는 '나'와 타인이 생각하는 '나'에 대한 공통점과 다른 점은 무엇이 있는지 논하시오2025.01.221. 타인이 생각하는 '나' 친구와 가족을 포함한 3인이 생각하는 나의 모습은 배려심, 공감력, 꼼꼼함 등으로 평가되었다. 이는 내가 스스로 인식하고 있는 나의 모습과 상당 부분 일치한다. 2. 내가 생각하는 '나' 나는 스스로를 지나치게 완벽을 추구하는 성향이 있다고 생각하지만, 타인들은 이를 꼼꼼함이나 계획성으로 평가한다. 또한 나는 가끔 감정적으로 예민해져 스트레스를 받지만, 타인들은 나의 감정 조절 능력을 긍정적으로 평가한다. 3. 자아 인식과 타인 인식의 차이 타인들은 나의 긍정적인 면을 더 부각시키고, 내가 느끼는 내면의...2025.01.22
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일상생활에서 생길 수 있는 의사소통 방해요인들과 효과적인 의사소통 기법2025.01.201. 일상생활에서 생길 수 있는 의사소통 방해요인 일상생활에서 의사소통을 방해하는 요인들은 다양하다. 물리적 방해요인으로는 소음, 거리, 시간 부족 등이 있다. 심리적 방해요인으로는 감정, 편견 등이 있다. 언어적 방해요인으로는 전문 용어, 문화적 차이 등이 있다. 인지적 방해요인으로는 주의 산만, 정보 과부하 등이 있다. 2. 효과적인 의사소통 기법 효과적인 의사소통을 위해서는 다음과 같은 기법들이 필요하다. 적극적 경청, 명확한 표현, 피드백 제공, 비언어적 신호 활용, 공감 능력 발휘, 적절한 타이밍 선택 등이다. 이를 통해 ...2025.01.20
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플라스틱 폐기물 발생 저감 및 재활용 촉진 방안(환경 보전)2025.05.071. 플라스틱 폐기물 발생 저감 플라스틱 폐기물 발생을 줄이고 재활용을 촉진하기 위한 방안들이 제시되었습니다. 주요 내용으로는 플라스틱의 종류와 특성, 플라스틱 사용량 현황, 플라스틱에 대한 오해와 진실, 플라스틱 표기 번호 및 재사용 가능한 플라스틱 종류, 그리고 쓰레기 봉투 문구 홍보, 분리수거함 시각 홍보, SNS 홍보 등의 실천 방안이 포함되어 있습니다. 2. 플라스틱 재활용 촉진 플라스틱 폐기물 발생을 줄이고 재활용을 촉진하기 위한 방안들이 제시되었습니다. 주요 내용으로는 플라스틱의 종류와 특성, 플라스틱 사용량 현황, 플...2025.05.07
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불스원과 레드불은 모두 '빨간황소'를 표시로 사용하고 있다2025.05.151. 상표권 유사와 무효를 위한 판단 기준 상표권의 유사성을 인정하여 상표 등록 무효를 판단하기 위해서는 다음과 같은 기준이 적용됩니다. 첫째, 두 개의 상표가 완전히 동일하지 않으며 거래 통념상 동일하다고 받아들여지지 않는 상황이어야 합니다. 둘째, 두 개의 상표가 외견적으로, 명칭적으로, 관념적으로 또는 이들 중 두 가지 경우 이상으로 유사해야 합니다. 셋째, 이러한 유사성으로 인해 소비자가 상품 출처에 대해 오해할 수 있는 상황이 존재해야 합니다. 이러한 기준을 종합적으로 고려하여 상표의 유사성을 판단하게 됩니다. 2. 판례의...2025.05.15
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요즘 Z세대가 원하는 소속감의 의도는?2025.01.191. Z세대의 소속감 욕구 Z세대는 조직에 대한 무조건적인 충성과 상명하복 문화에 의문을 제기하며 자신의 삶을 더 중시하는 모습을 보인다. 하지만 이들은 이전 세대보다 개인주의적이지만 조직에서 소외되거나 고립되는 것을 원치 않으며, 오히려 조직 내 커뮤니티에 소속되어 멘토링을 받으며 성장하고 적응하길 원한다. Z세대들은 코로나 시기에 놓쳤던 사회 경험을 쌓고 소속감을 느끼며, 동시에 업무 역량과 동료와의 유대 관계를 높이고자 한다. 2. Z세대에 대한 편견과 오해 기성세대는 Z세대가 이전 세대보다 조직에 소속되기를 꺼려하고 조직 적...2025.01.19
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제9장 상담조력 기술2025.01.221. 주의 집중과 경청 상담 면접을 위한 가장 기본적인 기술로, 상담자는 신체적으로 내담자에게 향하는 등의 비언어적 행동들을 통해 의사소통을 시도하고 내담자의 말과 비언어적 행동을 경청해야 한다. 2. 요약, 명료화를 위한 재진술 재진술은 내담자의 말의 내용이나 의미를 반복 혹은 부연하는 것으로, 내담자가 자신의 생각을 들어볼 수 있는 기회를 제공하고 문제의 초점을 두고 더 깊이 이야기할 수 있도록 돕는다. 3. 반영하기 반영은 내담자의 말과 행동에서 표현된 기본적인 감정, 생각 및 태도를 상담자가 다른 참신한 말로 부언해 주는 조...2025.01.22
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우리사회에서 정신질환에 대한 편견을 해소하기 위한 방안2025.01.151. 정신질환에 대한 올바른 정보 전달 정신질환에 대한 올바른 정보 전달은 매우 중요하다. 편견과 오해는 종종 잘못된 정보나 오래된 편견에 근거한다. 따라서, 정신질환에 대한 올바른 정보를 제공하고 이를 이해할 수 있는 교육 프로그램을 더욱 확대하는 것이 필요하다. 먼저, 학교에서의 정신건강 교육이 매우 중요하다. 학생들은 정신질환에 대한 올바른 이해를 갖고, 편견을 극복할 수 있도록 가르쳐져야 한다. 뿐만 아니라, 직장에서도 정신건강 교육이 필요하다. 많은 사람들이 주요 부분을 차지하는 직장에서의 스트레스와 부담 때문에 정신건강 ...2025.01.15
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정신분석 상담의 인간관에서, 인간은 과연 무의식에 의해 지배당하는 존재인가요2025.04.281. 정신분석학에서의 인간관과 그에 대한 오해 정신분석학에서는 인간을 결정론적이고 분열된 존재로 가정한다. 즉, 현재의 행동은 우연이 아니라 과거의 여러 경험에 의한 결과라는 뜻이며, 이러한 인과관계는 인간이 스스로를 인식할 수 있는 이성적이고 합리적인 의식의 단계에서는 파악하기 쉽지 않으나 비이성적이고 비합리성이 지배하는 무의식의 단계에서는 파악될 수 있다는 점을 전제로 한다. 이러한 비이성적인 무의식은 성적 충동에 기원을 두고 있고 반사회적이며 이성적으로 받아들이기 쉽지 않은 생각들로 가득 차 있으므로 사람은 이 무의식의 욕구를...2025.04.28
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남녀 대화법의 특징 및 남녀 대화의 의미와 목적의 차이2025.04.291. 남성의 대화 세계관 남자들의 세계는 경쟁과 계급, 그리고 피할 수 없는 협상 과정의 장소이다. 남자는 서로의 위치를 재야 누가 우위에 있는지 알 수 있다. 이 과정에서 다양한 경쟁이 펼쳐지겠지만, 불가피하게 협상으로 순위가 결정된다. 남자들의 대화는 이 세 가지 방식으로 이해되어야 한다. 경쟁, 서열, 협상의 양상을 무시하면 남성의 세계를 제대로 이해할 수 없게 된다. 2. 여성의 대화 세계관 여성의 세계에서는 친밀감과 대인관계가 우선이다. 여성이 친밀감과 대인관계를 중시하는 것은 어떤 면에서 생존을 위한 전략일 수 있다. 여...2025.04.29