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내담자의 비합리적 신념 변화를 위한 REBT 이론 적용2025.05.131. REBT 이론 REBT 이론은 인간의 인지, 정서, 행동이 상호작용하는 과정에서 비합리적인 신념을 변화시키는 것이 핵심이다. 내담자의 비합리적 신념을 논박하여 합리적인 신념으로 변화시킴으로써 부적응적인 행동과 정서를 개선할 수 있다. 2. 내담자의 비합리적 신념 내담자는 자신을 사랑받지 못하는 존재, 아무도 사랑하지 않는다, 자신은 쓸모없는 사람이라고 강하게 생각하고 있다. 이는 비현실적이고 융통성이 없으며 모순이 많은 비합리적인 신념으로 볼 수 있다. 3. REBT 이론의 적용 REBT 이론은 내담자의 비합리적 신념을 논박하...2025.05.13
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전략적 가족상담 이론의 주요기법 중 증상처방 기법과 고된 체험 기법2025.01.271. 전략적 가족상담 이론 전략적 가족상담 이론은 가족 구성원 간의 상호작용과 그 안에서 발생하는 문제들을 체계적으로 분석하고 해결하기 위한 치료적 접근 방식입니다. 이 이론은 가족을 하나의 연결된 체계로 보고, 이 체계 안에서 발생하는 문제들이 가족 구성원 각자의 문제가 아닌, 가족 전체의 상호작용 패턴에서 비롯된다고 가정합니다. 따라서 문제의 근원을 개인이 아니라 가족 구성원들 사이의 역기능적 상호작용에 두고 이를 변화시키려 합니다. 2. 증상처방 기법 증상처방 기법은 역설적 개입의 일종으로, 내담자에게 증상 행동을 자발적으로 ...2025.01.27
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학교상담의 다양한 이론과 기법2025.01.191. 인지행동 상담이론 인지행동이론은 학생들의 부정적인 사고패턴이나 행동을 인식하고 근본적인 원인을 파악하여 적절한 상담과 지도를 할 수 있다. 학업 스트레스와 대인관계 압박을 겪는 학생들의 상담에서 부정적이고 자기 파괴적인 패턴을 인식하고 대안적인 사고를 유도하여 긍정적인 재구조화를 도와준다. 또한 규칙적인 운동, 음악 듣기 등을 통해 학생들이 효과적으로 스트레스를 관리할 수 있도록 도와준다. 2. 인간중심 상담이론 인간중심이론은 학생의 자아에 주목하여 자아의 긍정적인 측면을 강조하고, 성공적인 경험과 자아감각을 강조하여 학생들이...2025.01.19
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엘리스의 합리적 정서치료와 일상생활 적용2025.05.031. 엘리스의 합리적 정서치료 엘리스의 합리적 정서치료(REBT)는 1956년 엘리스가 개발한 것으로, 인지, 감정, 행동 등 인간의 세 가지 핵심 영역이 상호작용하며 감정과 행동에 영향을 미친다는 점을 강조했습니다. REBT는 인간의 불행한 행동이 외부 조건 때문이 아니라 비합리적이고 왜곡된 판단 때문이라고 주장합니다. REBT의 주요 특징으로는 ABC 모델, 철학적 수준의 변화 추구, 일상생활에서의 실습 등이 있습니다. 2. REBT의 상담 기법 REBT의 주요 상담 기법에는 인지기법, 정서적 기법, 행동기법이 있습니다. 인지기...2025.05.03
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컴퓨터에만 집중하는 분의 상담 계획2025.01.031. 상담심리학의 기초 상담은 내담자의 문제를 효율적으로 해결하고 자기 성장을 돕는 전문적인 노력의 과정이다. 상담은 내담자와 상담자 간의 전문적인 관계 형성을 통해 이루어지며, 내담자가 자신의 삶에 대한 견해를 이해하고 중요한 선택을 할 수 있도록 도와준다. 2. 컴퓨터에만 집중하는 분의 상담 컴퓨터에만 집중하는 분은 다양한 이유로 인해 갈등, 근심, 걱정, 고민, 욕구불만 상태에 놓일 수 있다. 상담을 통해 이러한 문제를 해결하고 자기 성장을 이룰 수 있도록 도와줄 수 있다. 상담 과정에서 내담자의 가능성을 최대한 발휘할 수 있...2025.01.03
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청소년 개별상담의 이론과 기법으로 인간 중심 상담, 형태주의 상담, 현실치료 가운데 본인이 선호하는 상담접근 방법을 한 가지 선택하여 주요개념 및 상담과정을 기술을 정리하시오2025.01.291. 현실치료 상담이란 현실치료는 인간의 행동을 설명하는 선택이론에 뿌리를 두고 있는 Glasser의 상담이론으로 인간이 효율적인 삶의 관리자가 될 수 있도록 조력하고 안내한다. 현실치료는 인간의 존엄과 잠재 가능성에 믿음을 두고 내담자와 좋은 관계를 형성하여 내담자 스스로가 효율적인 선택을 할 수 있도록 도와준다. 2. 현실치료 상담의 주요개념 현실치료의 주요개념으로는 선택이론, 리드형 관리, 기본 욕구, 현실적·책임감 있는 행동, 현재와 미래에 집중, 효율적인 계획 수립 등이 있다. 선택이론은 인간의 행동이 외부 자극이 아닌 내...2025.01.29
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가족상담및가족치료_자녀의 품행문제로 갈등이 심화된 가족이 치료자를 찾아 왔다고 가정하고 치료계약서를 작성하시오.2025.05.121. 가족상담 및 가족치료 가족상담 및 가족치료를 통해 자녀의 품행 문제로 인한 가족 갈등을 해결하고자 한다. 현실요법과 미술치료 등의 기법을 활용하여 자녀의 자기 행동에 대한 책임감 형성, 행동 수정 및 관계 개선을 목표로 한다. 상담 계약서에는 상담사와 내담자의 권리와 의무, 상담 비용 및 취소 정책, 녹음에 대한 동의 등이 포함된다. 2. 청소년 품행 문제 16세 아들의 흡연, 반항적 행동, 불규칙한 생활 습관 등 품행 문제가 발생하여 상담을 의뢰하였다. 중학교 입학 후 점차 문제 행동이 심각해졌으며, 부모와의 갈등도 증가하였...2025.05.12
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현실치료 상담의 주요 개념 및 상담과정과 기술2025.05.151. 현실치료 상담의 기본 입장과 원칙 현실치료 상담은 개인이 자신의 행동과 선택에 대한 책임을 진다는 입장을 취한다. 내담자는 자신의 삶을 개선하기 위해 자신의 행동을 변경하고 선택을 향상시켜야 한다. 상담자는 내담자와 함께 현재의 문제를 해결하고 미래를 개선하기 위한 계획을 세우는 데 중점을 둔다. 2. 인간의 기본 욕구 현실치료 상담에서는 인간이 소속과 사랑, 통제력, 자신감, 즐거움, 자유, 생존 등 6가지 기본 욕구를 가지고 있으며, 이러한 욕구를 충족시키기 위해 노력한다고 본다. 3. 상담의 목표 현실치료 상담의 목표는 ...2025.05.15
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심리상담사2025.04.301. 상담의 개념과 역사 상담이라는 용어는 1957년 한국에서 학교 상담사 양성을 위한 수업의 기회로 사용되기 시작했다. 당시 상담의 이론과 실천은 학교생활 지도의 한 방법으로 소개되었다. 상담은 규율과 대조되는 방법으로 이해되며, 학생 이해에 초점을 맞추는 방법이다. 2. 상담자의 자질 상담자가 되기 위해서는 상담에 대한 이론적 지식과 실천적 기술을 가지고 있어야 하며, 바람직한 인간성을 가져야 한다. 상담사는 합리적인 주장을 충분히 할 수 있어야 하며, 전문성 관련 요인으로는 상담사 학위, 자격, 자격증 종류 및 등급, 전문가가...2025.04.30
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청소년의 인성 및 사회성 지도와 상담에 있어 인지주의 상담이론의 장단점2025.01.041. 인지주의(인지적) 상담이론 인지주의 상담이론은 내담자의 행동 또는 감정이 그의 사고와 생각, 그리고 신념 등과 같은 정신 과정에 의하여 중재된다는 가정에 기반합니다. 따라서 불안, 우울, 강박 등과 같은 심리적인 장애나 부적응 행동은 상황 및 사건에 대한 개인적인 지각과 사고, 신념, 그리고 태도 등에 의하여 영향을 받습니다. 인지주의 상담은 내담자가 지닌 부정적인 신념 및 사고를 재구성하는 과정을 통해 정서 장애 및 문제 행동을 효과적으로 해결하는 것에 중점을 둡니다. 1. 인지주의(인지적) 상담이론 인지주의 상담이론은 개인...2025.01.04
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