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초등학교 도덕 교과 수업지도안 예시: 정보사회에서의 올바른 생활2025.01.231. 인터넷 예절 본 단원의 주제는 '정보사회에서의 올바른 삶'을 다루며, 중심 가치·덕목은 '인터넷 예절'이다. 인터넷 예절의 필요성과 중요성을 깨닫고 실천방법을 알 수 있도록 하는 것이 이 주제(단원)의 목표이다. 인터넷 예절, 인터넷 중독 증상 및 예방법 등의 내용이 다루어진다. 2. 절제 관련 가치덕목은 '절제', '자율', '책임', '분노조절' 등이며, 이 단원에서 다루게 될 인성요소는 절제, 자율, 책임, 존중, 분노조절 등이다. 3. 자율 관련 가치덕목은 '절제', '자율', '책임', '분노조절' 등이며, 이 단원에...2025.01.23
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정신건강의 요소 10가지 중 자신에게 있는 요소와 개발해야 할 요소2025.05.081. 정신건강의 중요성 정신건강은 우리의 일상적인 기능과 삶의 질에 매우 중요한 영향을 미치는 요소입니다. 정신건강이 좋다면 우리는 삶의 도전과 스트레스 상황을 잘 대처할 수 있고, 긍정적인 감정과 자기 존중감을 유지할 수 있습니다. 반면 정신건강이 나쁘다면 일상적인 활동에 어려움을 겪을 수 있고, 우울감, 불안감, 스트레스, 사회적 고립 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 정신건강은 몸과 마음, 사회적인 측면을 통틀어서 균형을 이루는 것이 중요합니다. 2. 나에게 있는 정신건강의 요소 나에게 있는 정신건강의 요소로는 1) 가족과 친...2025.05.08
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자신의 리더십향상에 대한 계획을 수립해 보기2025.01.221. 지기관리 능력 개발 리더로서 가장 중요한 것은 자신을 관리하는 것이다. 리더로서 긍정적, 신뢰감 있는 관계를 발전시키기 위해서는 자기관리가 필수적이며 이를 통해 사람들이 생산적이면서 의미 있는 방식으로 협력할 수 있도록 유도할 수도 있게 된다. 이러한 자기관리 능력 개발과 관련하여 개발하고자 하는 요소는 자기인식, 요구 조절 능력, 학습하는 능력이다. 2. 사회적 능력 개발 리더는 대인관계 및 사회적 기술을 개발할 필요가 있다. 리더의 역할과 주요 내용은 타인과 의미있는 관계를 맺어야 하는 것과 관련 있다. 이는 본질적으로 사...2025.01.22
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설득의 메시지에 저항할 수 있는 방법2025.05.121. 논리적 사고 강화 논리적 사고는 주장과 근거를 판단하고 이해하는 기술을 의미합니다. 주장이나 주장을 하는 사람의 의도와 사실 여부를 검토하며 판단을 내립니다. 논리적 사고를 강화하려면 다양한 정보를 수집하고 다양한 소스에서 독립적인 의견을 찾아보는 것이 중요합니다. 2. 질문하기 설득을 시도하는 사람의 주장에 대해 궁금증을 갖고, 궁금한 점을 질문하는 것은 중요합니다. 그러면 상대방의 주장을 더 잘 이해할 수 있고, 이로 인해 당신의 의사 결정에 더 나은 영향을 미칠 수 있습니다. 3. 감정의 자기조절 타인의 설득이나 주장에 ...2025.05.12
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불확실한 상황에서의 반추적 사고와 자기조절2025.01.051. 불확실한 상황에서의 반추적 사고와 자기조절의 중요성 불확실한 상황에서 반추적 사고와 자기조절은 개인의 의사결정과 문제해결 능력을 향상시키는데 중요한 역할을 한다. 이러한 능력은 삶의 질과 성공적인 삶을 이루는 데에도 긍정적인 영향을 미친다. 따라서 개인이 불확실한 상황에서 반추적 사고와 자기조절 능력을 강화하면, 보다 효과적인 의사결정과 문제해결, 그리고 더 나은 삶을 이룰 수 있다. 2. 반추적 사고와 자기조절의 정의 및 불확실한 상황에서의 적용 방법 반추적 사고는 과거의 경험을 되돌아보며 문제를 해결하는 것이고, 자기조절은...2025.01.05
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사회복지사의 핵심 역량과 자기계발 방안2025.05.101. 사회복지사의 핵심 역량 사회복지사에게 필요한 핵심 역량으로는 상황 적응력, 문제 해결 능력, 의사소통 및 협력 능력, 자기 관리와 스트레스 관리 능력, 지속적인 자기계발 등이 있다. 이러한 역량을 갖추고 발전시키는 것은 사회복지사로서 역할을 완수하는 데 필수적이다. 2. 자신의 강점과 약점 파악 자신이 가지고 있다고 생각되는 강점은 대인관계 구축 능력, 청취와 이해, 효과적인 의사소통과 리더십 능력이다. 반면 성장해야 할 약점으로는 심리적 유연성과 문제 해결 능력, 자기 관리와 스트레스 관리 능력, 갈등 관리와 의사소통 능력 ...2025.05.10
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셀프 리더십에 대하여2025.01.141. 셀프 리더십의 개념 셀프 리더십은 조직 내에서 리더만이 조직원들을 관리하고 통제하는 것이 아니라 구성원들 모두가 스스로 자율적으로 관리하고 조직을 이끌어나가는 리더십이다. 리더는 조직원들이 스스로 리더가 되어 각자 맡은 바 직무에 책임성을 갖게 하고 자신을 통제해 가면서 구성원 스스로 이끌 수 있도록 상황을 마련해주며 적극적으로 지지해준다. 2. 셀프 리더십의 역사 1980년에 셀프 리더십은 Charles C. Manz 와 Henry P. Sims, Jr.에 의해 리더십 대체이론의 관점에서 셀프 매니지먼트 이론부터 출발하였다....2025.01.14
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감성지능의 네가지 핵심 능력과 리더십2025.01.281. 자기인식 자기인식은 자신의 감정을 정확히 이해하고 이를 명확히 인지하는 능력이다. 이는 리더가 의사결정을 내리거나 갈등 상황에서 적절한 대응을 하기 위해 필수적이다. 자기인식이 높은 리더는 자신의 감정을 객관적으로 바라볼 수 있으며, 이는 감정적인 판단을 줄이고 합리적인 결정을 내리는 데 기여한다. 2. 자기관리 자기관리는 자신의 감정을 통제하고 이를 긍정적인 방향으로 활용하는 능력이다. 이는 스트레스 상황에서도 침착함을 유지하고, 부정적인 감정을 효과적으로 다스리는 데 필수적이다. 자기관리가 잘 된 리더는 문제 상황에서도 냉...2025.01.28
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융의 분석심리학과 반두라의 자기조절 및 자기효능2025.01.261. 분석심리학(analytical psychology) 융(Carl Jung)의 분석심리학에서 심리유형은 자아의 태도(외향/내향)와 자아의 기능(사고, 감정, 감각, 직관)을 기반으로 나누어진다. 이 개념은 개인의 성격과 행동을 이해하는 데 중요한 도구로 사용되며, 자기 자신에 대한 깊은 성찰을 유도한다. 본인의 유형은 내향적 직관형(Introverted Intuitive Type)으로, 혼자 있는 시간을 통한 깊이 있는 사고와 창의적인 아이디어 제시가 강점이다. 2. 자기조절(Self-Regulation) 반두라의 이론에서 자기...2025.01.26
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간호사의 임파워먼트와 감성지능 진단2025.01.241. 간호사의 임파워먼트 간호사의 임파워먼트가 필요한 이유는 다음과 같다. 첫째, 임파워먼트를 통해 간호사들이 자신의 전문 지식과 경험을 활용하여 환자의 건강 상태를 개선하고 복지를 증진시킬 수 있다. 둘째, 자기결정권을 가진 간호사는 자신의 역할에 대해 더 만족스러워하며, 이는 직무 만족도를 높이고 직장에서의 스트레스를 줄일 수 있다. 셋째, 간호사가 더 높은 수준의 임파워먼트를 느낄 때, 그들은 의료 팀 내에서 더 적극적이고 효과적인 역할을 수행할 수 있다. 간호사를 임파워링하는 구체적 방법으로는 1) 연속적인 교육 및 전문 개...2025.01.24
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