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전문간호사 '안내와 코칭' 자료2025.05.151. 전문간호사를 위한 필수 원칙 전문간호사는 만성질환 예방과 조기중재 시스템의 중심이 되어야 하며, 환자 중심의 의료와 의미있는 환자와의 의사소통의 중요성을 갖추어야 한다. 또한 다학제간 팀워크의 중요성이 증가하고 있으며, 전문간호사는 관계적 기술, 의사소통 기술, 코칭 기술을 포함한 본인의 간호기여를 설명할 수 있어야 한다. 2. 안내와 코칭의 정의 안내는 간호사가 주도하여 이끌고, 방향을 지시하거나 조언하며 상담을 제공하는 행위이며, 코칭은 환자와 가족들을 지지하고 촉진하는 것을 목표로 하는 건강관련 경험과 이행을 통해 항상 ...2025.05.15
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인지적 학습이론을 통해 학습한 본인의 직접 경험 제시2025.05.131. 인지적 학습 인지적 학습이론에 대해 설명하고, 본죽 사례를 통해 소비자의 인지적 학습 과정을 분석하였다. 필자는 평소 죽을 좋아하고 즐겨 먹었지만 인지적 학습 이론을 학습하면서 자신의 소비 행동에서 인지적 학습이 일어났음을 깨달았다. 기업들이 소비자의 심리를 파악하고 의도적으로 변화를 유도하는 것을 이해하게 되었다. 1. 인지적 학습 인지적 학습은 학습자 개인의 내적 정신 과정을 강조하는 학습 이론입니다. 이 이론에 따르면 학습은 단순한 자극-반응 과정이 아니라 학습자가 능동적으로 정보를 처리하고 이해하는 과정입니다. 학습자는...2025.05.13
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청소년 상담 방법: 합리·정서·행동상담(REBT)2025.05.142025.05.14
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강박증과 완벽주의에 대한 고찰2025.01.051. 강박증 강박증은 불안장애 중 하나로 반복적이고 원하지 않는 강박적인 사고와 강박적인 행동을 특징으로 하는 정신질환입니다. 강박적 사고와 행동은 일시적인 편안함만 제공하고 결과적으로는 불안이 높아지게 됩니다. 강박증의 종류에는 청결 강박 행동, 의심과 확인 행동, 사물 정렬 행동 등이 있습니다. 2. 완벽주의 완벽주의는 더 높은 목표를 추구하며 이를 성취하고자 하는 성장 욕구 혹은 완벽에 가까워지고자 하는 인간 본연의 욕구라고 할 수 있습니다. 완벽주의는 결점 없는 상태를 지향하며 수행에 대해서 극도로 높은 기준을 설정하며 이에...2025.01.05
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조작적 조건형성에서 강화와 체벌의 의미와 예시2025.01.081. 조작적 조건형성 조작적 조건형성은 학습이론 중 하나로, 동물이나 인간이 특정한 상황에서 원하는 반응을 조건적으로 형성하는 과정을 말합니다. 이 이론은 러슨(B.F. Skinner)의 작업에 기반하고 있으며, 조작적 조건형성은 주로 연구실 환경에서 실험을 통해 이루어집니다. 조작적 조건형성은 조작적 자극, 반응, 강화, 강화 일정 등의 요소로 구성됩니다. 2. 강화 강화는 원하는 행동을 증가시키는 방법으로 사용됩니다. 강화는 긍정적인 강화와 부정적인 강화로 나뉩니다. 긍정적인 강화는 원하는 행동이 일어난 후에 긍정적인 자극(보상...2025.01.08
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조작적 조건형성의 원리를 활용한 행동 빈도 증감 계획2025.04.261. 조작적 조건형성 조작적 조건형성은 행동 수정의 원리 중 하나로, 행동 후 자극을 조정하여 바람직한 행동을 강화하는 것을 의미합니다. 정적 강화, 부적 강화, 처벌 등의 원리를 통해 사람이나 동물의 행동 빈도를 증감시킬 수 있습니다. 2. 고정 비율 강화 계획 고정 비율 강화 계획은 정해진 횟수만큼 행동을 하면 강화하는 방식입니다. 일상생활에서 부모님의 말을 잘 듣거나 집안일을 하면 보상을 받는 것이 그 예입니다. 3. 고정 간격 강화 계획 고정 간격 강화 계획은 일정한 시간이 지난 후 표적 행동이 발생하면 강화하는 방식입니다....2025.04.26
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조작적 조건형성의 사례 작성2025.05.101. 조작적 조건형성 조작적 조건형성은 유기체가 미리 규정된 행동을 실행한 뒤에야 비로소 강화가 일어난다는 것입니다. 이러한 조작적 조건형성을 자기 자신이나 주변 사람들에게 적용하였거나 적용될 수 있는 사례를 예로 들면, 정적 강화로 공부하는 조카에게 간식을 주거나 쉬는 시간을 주는 것, 부적 강화로 친구들과 스터디 시 집중하지 않은 사람에게 점심식사를 사게 하는 것, 차별 강화로 스터디 시 집중할 때만 칭찬하고 그 외에는 강화하지 않는 것 등이 있습니다. 1. 조작적 조건형성 조작적 조건형성은 행동주의 심리학의 핵심 개념 중 하나...2025.05.10
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가트만의 역기능적인 의사소통과 일상생활에서의 예시2025.05.041. 가트만의 역기능적 의사소통 가트만은 가족구성원들 간의 의사소통 방식에 따라 가정의 행복도가 달라질 수 있다고 제시했습니다. 역기능적 의사소통은 언어적, 비언어적 표현에서 다양하게 나타날 수 있으며, 대표적인 유형으로는 비난, 경멸, 담쌓기, 회피, 부정적 해석, 확대 등이 있습니다. 2. 본인의 역기능적 의사소통 예시 본인이 평소 가정 내에서 사용하는 역기능적 의사소통의 예로는 감정적이고 직설적인 비난, 대화를 회피하거나 담을 쌓는 행동, 잘못을 인정하지 않고 자기방어하는 태도, 상대방의 의도를 부정적으로 해석하는 습관, 사소...2025.05.04
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나의 의사소통 방식2025.01.211. 의사소통 의사소통은 메시지와 피드백을 중심으로 교환하고 소통과정에서 불필요한 잡음을 해독하며 주관적 해석을 포함한다. 발신자는 수신자의 수용, 반응, 인지하고 순환적인 과정이 이루어진다. 의사소통은 사회적 구조, 물리적 환경, 의사소통의 목적 등과 같은 상황적인 맥락에 따라서 과정에 영향을 받고 이루어진다. 언어적 의사소통은 인간이 사용하는 언어를 통해서 언어, 문자로 표현하는 의사 교환이며, 비언어적 의사소통은 언어적 의사소통을 제외한 소통 방법으로 인간은 무의식적으로 내면 상태가 나타난다. 2. 나의 의사소통 방식 과거에는...2025.01.21
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의사소통시 정서가 소모되는 이유와 비합리적 신념 개선2025.01.221. 비합리적 신념 비합리적 신념이란 정상적이지 못한 신념, 통념에서 벗어난 신념으로서 이러한 비합리적 신념은 우리의 안정된 삶을 파괴하고 정서적으로나 사회심리적으로나 여러 문제를 야기하는 요인으로 지목되고 있다. 자신의 일상에서 비합리적 신념으로 정서가 소모되었던 경험의 예로 '모든 사람에게 칭찬을 받아야 한다'와 '성공하지 못하면 루저가 된다'를 제시하고, 이를 바람직한 신념으로 바꾸어 보았다. 2. 모든 사람에게 칭찬받아야 한다는 신념 모든 사람에게 칭찬받고 인정받아야 한다는 비합리적 신념을 가지고 있었으나, 이는 현실적으로 ...2025.01.22
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