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A+ 정신간호학. 의사소통 과정 기록 보고서2025.01.241. 의사소통 과정 기록 내담자는 사회경험과 생활비 충당을 위해 아르바이트를 하고 싶지만, 아르바이트 경력이 없어 면접에서 3회 이상 떨어졌다고 한다. 이로 인해 자존감이 떨어졌으며, 아르바이트만 생각하면 스트레스가 쌓이고 가슴이 두근거린다고 한다. 상담자는 내담자의 자존감 회복과 가슴 두근거림 증상 완화, 문제해결능력 증진 및 새로운 대처방법 찾기를 도와주고자 한다. 상담 과정에서 상담자는 내담자의 이름을 불러주며 인간으로 존중받고 있다는 느낌을 갖게 하고, 내담자가 원하는 카페 아르바이트에 대해 구체적으로 탐색한다. 또한 내담자...2025.01.24
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자살 위험성, 가족과정 손상 간호과정2025.01.051. 복합요인과 관련된 자살위험성 대상자는 가끔 자살 충동이 있으며, 경제적 어려움과 신체질환으로 인한 건강 걱정, 자녀들의 비행과 탈선, 배우자에 대한 의심 등으로 우울감과 불안을 느끼고 있습니다. 자살 위험을 낮추기 위해 Beck의 자살생각척도와 우울척도를 정기적으로 사정하고, 대상자와 신뢰관계를 형성하여 감정 표현을 격려하며, 운동 프로그램과 지지체계 찾기, 우울증 극복 방법 교육 등의 중재를 제공할 것입니다. 2. 알코올 문제와 관련된 가족과정 손상 대상자는 20대 후반부터 알코올 사용장애로 인해 가족들에게 심각한 폭언과 폭...2025.01.05
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유아 성폭력 예방 활동계획안_성폭력 예방 미술 활동_성폭력 예방 언어 활동2025.01.181. 유아 성폭력 예방 활동계획안 유아 성폭력 예방을 위한 미술 활동과 언어 활동이 포함된 활동계획안입니다. 미술 활동에서는 친구 간 성적 문제 상황에 관심을 갖고 서로의 몸을 보호하기 위한 약속을 정하는 활동을 진행합니다. 언어 활동에서는 성적 강요 행동의 의미를 이해하고 이에 대처하는 적절한 말을 익히는 활동을 진행합니다. 1. 유아 성폭력 예방 활동계획안 유아 성폭력 예방 활동계획안은 매우 중요한 주제입니다. 유아기는 성장과 발달이 급격하게 이루어지는 시기로, 이 시기에 성폭력 예방 교육을 실시하는 것은 매우 중요합니다. 이를...2025.01.18
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A+ 불안 및 강박장애 간호과정2025.05.151. 정신 간호 과정 정신적 상태 사정(Mental Status Examination)을 통해 대상자의 외모와 태도, 의식과 인지, 사고과정과 내용, 정서와 기분, 지각 등을 평가하였다. 또한 투약 약물의 종류, 기전 및 효과, 용법/용량/투여방법, 부작용 및 간호에 대해 설명하였다. 2. 간호 진단 및 중재 불안과 관련된 비효과적 호흡양상, 복합적 요인과 관련된 비효과적 대처에 대한 간호 진단을 내리고, 대상자와의 신뢰관계 형성, 질병 교육, 호흡곤란 대처법 교육, 약물 투여, 편안한 환경 제공 등의 간호 중재를 수행하였다. 1....2025.05.15
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심리학의 이해 인지 치료 과제- 나의 일상적 경험을 통한 자동적 사고 찾기 A+자료2025.05.011. 불안 중환자실에 배정되어 실수를 하고 선임 간호사에게 큰소리로 꾸지람을 들었을 때 '또 큰소리로 뭐라고 하면 어쩌지?'라는 자동적 사고가 들며 불안한 마음이 들었다. 이에 대해 선임 간호사의 특성을 파악하고 실수를 반복하지 않기 위해 노력하는 등 대처 방법을 모색하였다. 2. 우울 중환자실에 배정되어 다른 병동 간호사들로부터 근무표에 대한 불만을 받았을 때 '진정한 내 편은 이 세상에 없는 것 같아'라는 자동적 사고가 들며 우울한 감정이 들었다. 이에 대해 오해를 풀기 위해 대화를 시도하고 가족과 친구들이 내 편이라는 것을 인...2025.05.01
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스트레스와 정신건강2025.05.031. 스트레스의 정의와 특성 스트레스는 외부 부상이나 자극에 의해 발생하는 생물학적 반응을 말한다. 원래 스트레스라는 용어는 정신건강과 정신의학에서 쓰는 용어가 아니라 물리와 화학 분야에서 대상에 자극을 받으면 물질의 변화를 보고 스트레스라고 했다. 스트레스는 개인마다 민감도가 다르기 때문에 누구에게나 해당된다고 보기는 어렵다. 그러나 좌절, 갈등, 회피, 접근의 유형으로 인해 어려운 과제, 어려운 선택, 냉정함, 과중한 부담, 삶의 변화, 통제불능과 같은 상황이 누적되면 결국 개인의 피로를 유발하는 스트레스에 노출된다. 2. 스트...2025.05.03
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현대사회에서의 스트레스의 의미 및 보는 관점을 이해하고 나의 스트레스 대처방법 제시2025.01.161. 스트레스의 의미 스트레스는 적응하기 어려운 환경이나 조건에 처할 때 느끼는 심리적, 신체적 긴장 상태로, 오래 지속될 경우 신체적 질환과 심리적 증상을 동반한다. 신체적 질환으로는 심장병, 위궤양, 고혈압 등이 있고, 심리적 증상으로는 불면증, 신경증, 우울증 등이 있다. 2. 스트레스의 관점 스트레스에 대한 관점은 크게 세 가지로 볼 수 있다. 첫째, 신체적 반응의 관점에서 보면 다양한 신체적, 정신적 증상이 나타난다. 둘째, 생활환경 내의 자극으로 보는 관점에서는 적당한 자극과 변화는 삶의 활력소이며, 대처 방식에 따라 긍...2025.01.16
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정신건강론 강의 시간에 배운 내용과 교재를 참고하여 자신의 정신건강에 대해 서술하시오2025.01.191. 정신건강의 정의 정신건강은 불안장애, 우울증, 알코올 중독 등 정신질환에 해당되지 않는 상태를 가리킨다. 세계보건기구는 정신건강을 자기효능감, 웰빙 상태, 유능감, 자발성, 타인과의 관계, 세대 간의 의존 안에서 개인의 정서적, 인지적인 잠재 능력을 통해 자아실현을 할 수 있는 상태로 정의하고 있다. 2. 나의 정신건강과 스트레스 원인 코로나 바이러스의 발생과 확산은 많은 사람들이 공통적으로 경험했지만, 이 사건에 대한 해석과 반응이 다르면 스트레스 정도도 다를 수 있다. 나에게는 이 사건이 큰 스트레스 요인으로 다가왔지만, ...2025.01.19
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스트레스의 개념과 원인, 스트레스에 대한 반응 및 대처방법2025.04.301. 스트레스의 개념과 원인 스트레스는 라틴어 'Stringere'에서 유래되었으며 '꽉 조이다'라는 의미를 가지고 있다. 스트레스는 인류가 이 지구상에 존재한 때부터 인류와 함께 존재해왔으며, 때로는 문화 창조에 바람직한 방향으로, 때로는 정신과 신체에 심각한 위해로 작용해왔다. 인체는 강도가 높은 자극이 장시간 생체에 작용할 때 생체가 적응할 수 있는 한도를 넘게 되어 우리 몸의 평형이 깨지게 되며 큰 부담, 스트레스로 작용하게 된다. 2. 스트레스에 대한 반응 스트레스에 대한 반응으로는 불안, 죄책감, 갈등, 고민, 드러낼 수...2025.04.30
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자신이 최근 경험한 스트레스에 관하여 스트레스의 원인, 반응과 대처방안2025.05.041. 스트레스 경험 최근에 내가 경험한 스트레스는 우리나라 전국을 휩쓸고 있는 코로나 바이러스로 인해 발생하였다. 사스나 메르스 때는 상황이 심각하지 않았지만 정부의 늦은 대책과 질병관리 방안으로 인해 개인적인 스트레스가 최고조에 달했으며 추가 환자가 발생하지 않았을 때는 이렇게 잠잠해질 거라 예상했는데 며칠 전 갑작스럽게 대구 지역에서 환자가 속출하고 그에 따라 전국으로 확산되면서 스트레스가 가중되고 있다. 2. 스트레스 원인 나에게 있어 스트레스가 된 주된 원인을 보자면 스트레스를 일으킨 사건자체가 막대한 영향을 미쳤지만 스트레...2025.05.04
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