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생로병사의 비밀 - 불안 요약정리2025.04.261. 불안장애 현대인들은 누구나 약간의 불안을 안고 살아가고 있으며, 경증의 불안은 우리에게 동기부여를 주지만 불안이 심해지면 일상생활이 불가능할 정도가 된다. 불안장애의 원인에는 사회적 스트레스, 신경전달물질 이상, 교감신경계 항진 등이 있으며, 대표적인 불안장애로는 강박장애, 공황장애, 사회불안장애, 범불안장애가 있다. 불안장애는 약물치료와 인지행동치료를 통해 치료할 수 있으며, 불안모임 등을 통해 감정을 교류하고 연습하는 것도 도움이 된다. 2. 강박장애 강박장애는 자신의 의지와 무관하게 계속해서 강박적인 생각이 떠오르거나 행...2025.04.26
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공황장애 환자를 인지치료적 접근법으로 서술하시오2025.05.121. 공황장애 공황장애는 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 불안 증상, 즉 공황발작(panic attack)이 주요한 특징인 질환이다. 공황발작은 극도의 공포심이 느껴지면서 심장이 터지도록 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며 땀이 나는 등 신체증상이 동반된 죽음에 이를 것 같은 극도의 불안 증상을 말한다. 이러한 공황발작이 반복적으로 나타나면 공황장애 진단을 받게 된다. 국내 공황장애 유병률은 약 3% 정도이며, 최근 5년간 연평균 9.5%씩 꾸준히 증가하고 있다. 특히 여성에게서 많이 발생하며, 10대 청소년들...2025.05.12
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간호학_불안 장애와 관련된 영화를 보고 분석2025.05.021. 불안 장애 불안 장애는 불안이 병적으로 심해져 심리적인 고통을 느끼거나 일상생활 적응에 어려움을 겪는 장애를 말한다. 현실적으로 위험이 없는 상황에서 불안을 느끼거나, 위협 정도에 비해 과도한 불안을 느끼는 경우, 위협이 사라졌음에도 불구하고 불안이 심하게 지속되는 경우에 나타나는 불안을 일컫는다. 불안 장애는 유전, 정신적, 생물적 등의 요인이 다양하게 작용하여 나타나며, 공포증, 공황 장애, 범불안장애, 강박 장애, 외상 후 스트레스 장애, 급성 스트레스 장애로 분류된다. 불안 장애의 증상으로는 가슴 두근거림, 땀 흘림, ...2025.05.02
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정신간호학 치료적 의사소통 보고서2025.01.181. 치료적 의사소통 본 사례 대상자는 군생활시 우울감 및 불안감을 경험하였으나 참고 견디며 만기 제대하였다. 이후 6년 뒤 정신병적 증상 경험하였고 '우울감 증가 및 일상생활 어려움'을 호소하였다. 그러던 중 외출거부 및 불안한 모습이 지속되어 보호자의 권유로 OOO NP에서 첫 진료를 보았으며 공황장애 및 우울증을 진단 받은 후 약물 복용을 유지하고 있다. 약 복용 후 안정감 및 수면 문제 감소 효과를 보고 지속 복용 중이며, 현재 OO정신건강복지센터에서 운영하는 OOO과의 직업재활프로그램의 취업준비교육 및 자격증반 운영을 통해...2025.01.18
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정신간호학 공황장애 케이스스터디 (사례 기반)2025.01.191. 공황장애 40세 김00님은 종합병원 응급실에 입원했다. 저녁식사를 준비하는 동안 숨이 가쁘고, 과민증, 심장박동, 가슴통증, 질식할 것 같은 느낌 그리고 죽음에 대한 두려움이 갑자기 나타났다고 말했다. 이러한 발작은 이전에도 3번 발생했다. 두 달 전에 첫 번째 발작이 있었고, 그 후 병원에서 심전도와 스트레스 테스트 등 세밀하게 신체검사를 했으나 어떠한 생리적 원인도 찾을 수 없었다. 두 번째 발작이 있은 후, 또 다른 발작을 일으킬 것을 걱정하여 2주간 휴가를 냈지만, 직장에 복귀하기 직전에 그녀는 또 다른 발작을 경험했다...2025.01.19
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정신장애의 생물학적, 심리학적, 환경적 원인2025.04.281. 정신장애의 원인 정신장애는 생물학적, 심리학적, 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생한다. 생물학적 요인에는 유전적, 신경학적 요인이 있으며, 심리학적 요인에는 정신적 외상, 스트레스 등이 있다. 환경적 요인에는 빈곤, 학대 등의 사회환경적 요인이 있다. 이 중 심리학적 요인이 정신장애 발생에 더 큰 영향을 미치는 것으로 보인다. 정신장애 환자들은 공황장애, 우울증 등의 증상을 보이며, 이는 병적인 것으로 단순한 습관이 아니다. 따라서 정신장애 환자에 대한 적절한 치료와 예방이 필요하다. 1. 정신장애의 원인 정신장애의 원인...2025.04.28
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스트레스가 공황장애에 미치는 영향2025.04.261. 공황장애 공황장애란 갑자기 감당하기 힘든 극도의 두려움과 불안함을 느끼게 되는 일종의 불안장애를 의미한다. 우리나라 국민 중 약 30%는 공황장애를 경험한 적이 있거나 공황장애를 가지고 있다고 한다. 공황장애의 유발하는 원인으로는 생물학적 원인, 스트레스, 아동학대 등이 있고, 이중 스트레스가 공황장애를 유발하는데 있어 가장 큰 원인으로 지목되고 있다. 2. 스트레스와 공황장애의 관계 스트레스를 받는 사람들은 편두통, 신경과민, 감당하기 힘든 분노를 느끼게 되면서 점차 신경적으로 더욱 예민해진다. 또한 잠을 자도 숙면을 취하기...2025.04.26
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공황장애로 인한 사회생활 어려움과 정신건강2025.04.281. 공황장애 공황장애는 이유 없이 예기치 않게 발생하는 극심한 불안 증상을 겪는 정신질환이다. 공황발작이 발생하면 환자는 극도의 공포를 느끼며 심장이 빨리 뛰고 가슴이 답답하고 숨이 차며 땀이 날 수 있다. 이러한 신체적 증상은 죽음으로 이어질 가능성이 높은 극도의 불안감을 야기한다. 공황장애의 원인으로는 신체적, 심리적 취약성과 스트레스가 지목된다. 현대인들이 공황장애를 겪는 이유는 스트레스에 더 초점이 맞춰져 있다고 볼 수 있다. 2. 사회생활 어려움 공황장애 환자들은 공황발작으로 인해 사회생활에 많은 어려움을 겪는다. 공황발...2025.04.28
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정신장애와 관련된 이슈 및 증상, 문제점, 치료방향 정리2025.05.061. 조현병 조현병의 대표적인 증상은 환각이며, 특히 환청을 많이 겪는다. 환청에는 명령을 내리는 환청, 위험을 경고하는 환청, 듣기 좋은 말을 해주는 환청, 자신에게 욕을 하는 환청 등이 있다. 조현병 환자들은 환청에 귀를 기울이고 대화를 하는 경우가 있어 주변에서 사회생활을 할 수 있도록 훈련시켜야 한다. 2. 섭식장애 섭식장애는 정신적인 문제로 인해 음식 섭취에 장애가 있는 질환이다. 대표적인 질환에는 거식증과 폭식증이 있다. 거식증 환자는 체중감소를 특징으로 하며, 살이 찌는 것에 대한 공포가 매우 크다. 따라서 이러한 섭식...2025.05.06
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공황장애가 발생하는 이유와 대응방법2025.05.111. 공황장애의 정의 공황장애는 정신건강에서 겪는 장애 중 하나로, 갑작스럽게 강한 두려움을 느끼거나 자신도 모르게 공포를 느끼는 경험을 반복적으로 하는 발작 중의 하나이다. 이러한 발작이 언제 생길지 예측이 불가능하기 때문에 항상 불안하고 힘들게 느껴질 수밖에 없다. 2. 공황장애의 원인 공황장애의 원인은 크게 세 가지로 볼 수 있다. 첫째, 유전적 요인으로 가족 중에 공황장애를 겪고 있거나 겪은 적이 있다면 자신도 공황장애로부터 자유롭지 않을 수 있다. 둘째, 신경생리학적 요인으로 뇌 내 신경전달 물질의 불균형이 공황장애와 관련...2025.05.11
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