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배드민턴 용어2025.01.141. 배드민턴 게임 용어 배드민턴 경기에서 사용되는 다양한 용어들을 설명하고 있습니다. 게임, 서브, 포메이션, 득점 등 경기 진행과 관련된 용어부터 라켓과 셔틀콕 등 장비와 관련된 용어까지 총 100개의 용어를 정리하고 있습니다. 1. 배드민턴 게임 용어 배드민턴은 전략적이고 기술적인 스포츠로, 다양한 용어들이 사용됩니다. 이러한 용어들은 경기의 규칙과 동작을 이해하는 데 도움이 됩니다. 예를 들어 '셔틀콕'은 경기에 사용되는 공을 의미하며, '스매시'는 강력한 타구를 의미합니다. 또한 '드롭샷'은 상대방 코트 가까이에 떨어지는 ...2025.01.14
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슐런교실 강의계획서(24회)2025.01.281. 슐런 역사 및 도구 용어 슐런은 장애인들이 쉽게 참여할 수 있는 활기찬 스포츠 문화를 지향하는 스포츠입니다. 이 강의에서는 슐런의 역사와 도구 용어에 대해 배웁니다. 2. 슐런 경기 용어 및 특징 슐런 경기에 사용되는 용어와 슐런의 특징 및 장점에 대해 배웁니다. 슐런은 누구나 쉽게 참여할 수 있는 스포츠입니다. 3. 슐런 경기 진행 방법 및 규칙 슐런 경기의 진행 방법과 규칙을 배웁니다. 슐런 경기는 개인전과 단체전으로 진행됩니다. 4. 슐런 기본 자세 및 퍽 다루기 슐런 경기에 필요한 기본 자세와 퍽을 다루는 방법을 배웁니...2025.01.28
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대구교대 체육실기1 <4학년 초등학생을 위한 농구 규칙 설명서 만들기>2025.05.151. 농구 경기 규칙 농구 경기는 5명씩으로 구성된 두 팀이 플레이하는 것이다. 농구 경기에 있어서 볼은 손으로만 플레이해야 하며, 공을 림(골대)에 넣는 것을 득점으로 한다. 경기 시간이 끝났을 때 득점을 많이 한 팀이 승자가 된다. 농구 코트의 규격은 길이 28m, 너비 15m이며, 바스켓의 높이는 3.05m이다. 농구공의 둘레는 75~78cm, 무게는 0.567~0.650kg이다. 경기는 주로 전·후반전 또는 4쿼터로 진행되며, 각 쿼터는 10분씩이다. 득점 방법은 3점, 2점, 자유투 1점이 있다. 2. 농구 포지션 농구 포...2025.05.15
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골프경기론: 개념, 역사, 환경 및 경기방식2025.11.161. 골프의 개념 및 기본규칙 골프는 다수의 홀이 갖춰진 경기장에서 정지된 공을 골프채로 쳐서 홀에 넣는 경기이며, 홀에 들어가기까지 걸린 타수가 적은 사람이 승자가 된다. 1번 홀부터 18번 홀까지 규칙에 따라 클럽으로 공을 치며 진행되고, 18홀의 경기를 1회전이라 한다. 표준 경기 거리는 약 6km이며 소요시간은 3시간 30분에서 4시간이다. 2. 골프의 역사 및 발전 골프의 기원은 명확하지 않으나 파카니카 설과 네덜란드 코르프 설이 유력하다. 현대 골프는 15세기 중엽 스코틀랜드에서 시작되었으며, 1754년 세인트앤드류스 골...2025.11.16
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태권도 품새선수의 경기력 향상 방향성 연구2025.11.171. 품새선수의 신체조건과 트레이닝 품새 종목에서 경기력을 발휘하기 위해서는 상지장과 하지장의 길이, 순발력, 유연성 등을 골고루 갖춘 시각적으로 비율이 좋은 신체조건이 필요하다. 품새는 직접적인 타격 없이 허공에 공격과 방어동작을 표현하므로 관절 상해가 빈번하게 발생하여 웨이트트레이닝을 통한 근력 강화가 필수적이다. 2. 심리훈련과 이미지트레이닝 품새 경기 특성상 선수 개개인의 성향에 따라 심리상태의 불안정과 극도의 긴장감이 발생한다. 전문적인 심리훈련과 심리상담을 통해 심리상태를 안정시키고, 반복적인 동작 훈련 후 명상하듯이 이...2025.11.17
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농구의 정의, 역사, 규칙2025.11.121. 농구의 정의 및 기본 개념 농구는 각각 5명으로 구성된 두 팀이 한 개의 공을 서로 차지하여 지상으로부터 3.05m에 장치된 바스켓에 공을 던져 넣어 득점으로 승패를 겨루는 구기 종목이다. 영어로 '바스켓볼(basketball)'이라 하며, 골대가 바스켓의 형태이기 때문에 나온 말이다. 두 팀이 패스, 드리블, 슛을 통해 플레이하며 속도감과 긴장감이 있는 실내스포츠이다. 경기는 전후반 20분씩 진행되며 전후반 사이에 10분의 휴식시간을 가진다. 2. 농구의 역사 1891년 미국 메사추세츠주 스프링필드의 YMCA 훈련학교에서 J...2025.11.12
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피구의 경기규칙 및 게임방법2025.11.161. 피구의 기본 규칙 피구(도지볼)는 두 팀이 공 하나를 이용하여 경기하는 게임으로, 상대방을 공으로 맞춰 제외시키는 방식으로 진행된다. 경기는 점프볼로 시작하며, 각 팀은 12명 이상 20명 이하로 구성된다. 5초 내 공격이 이루어져야 하고, 패스는 3번까지만 가능하며 4번째는 반드시 공격해야 한다. 상대방의 노바운드 볼을 잡으면 공격권을 가지며, 공에 맞으면 아웃 처리된다. 단, 머리나 얼굴에 맞은 경우는 세이프로 간주한다. 2. 아웃 처리 및 승리 조건 선수가 공에 맞으면 아웃 처리되어 경기장을 빠져나가야 한다. 상대가 던진...2025.11.16
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