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자신의 정신건강 상태에 대한 분석 보고서2025.05.041. 정신건강의 중요성 정신적으로 문제가 있는 사람은 자신의 삶을 능동적으로 살아갈 수 없으며, 타인과 원만한 인간관계를 정립하지 못하게 됨에 따라 사회적 고립문제에서도 자유롭지 못하게 된다. 현재 우리나라에는 약 50만 명의 조현병 환자가 있다고 하는데, 이들은 망상과 환청 등으로 인해 자신의 현실을 자각하지 못하고 타인에 대해 폭력적인 행동을 하게 된다. 이로 인해 조현병 환자는 고립된 삶을 살아가게 되고, 결국 정상적인 삶을 영위하지 못하게 된다. 이는 자신의 삶을 능동적으로 살고, 더불어 살아가는 가치를 실현하기 위해서 정신...2025.05.04
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침묵의 살인자, 고혈압 - 이대로 두시겠습니까?2025.05.151. 고혈압의 정의 고혈압(hypertension)은 임상적으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말한다. 고혈압의 원인에는 본태성(1차, 유전적) 고혈압과 속발성(2차) 고혈압이 있다. 2. 고혈압의 위험요인 고혈압의 위험요인에는 조절 가능한 요인(비만, 나트륨 과잉 섭취, 흡연 및 과음, 스트레스, 카페인)과 조절 불가능한 요인(나이, 유전)이 있다. 3. 고혈압의 증상 초기 단계의 고혈압은 특별한 증상이 없지만, 심계항진, 귀 울림, 손발 저림, 두통, 현기증, 어깨 결림 등의 증상이...2025.05.15
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영양생활습관 보고서 6회분2025.01.131. 영양생활습관 이 프로젝트가 앞으로의 나의 생활습관과 생활패턴을 바꿀 수 있다는 교수님의 말씀과 '세 살 버릇 여든까지 간다.'는 속담으로 볼 때 이른 나이에 나의 생활 패턴을 고치진 못했지만 이를 통해서 앞으로의 나의 기대수명 보다는 건강수명을 늘리는 계기가 되었으면 좋겠다. 나의 생활습관은 아침에 일어나서 아침밥을 먹지 않고 굶는다. 또한 그렇기에 더욱 배가 고파 점심에 폭식을 하고 점심을 많이 먹어 저녁에는 다시 배가 고프지 않아 조금 먹고 밤에 배가 고파 야식을 시켜 먹는다. 그리고 운동을 하지 않는다. 이러한 생활 패턴...2025.01.13
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금연 교육 계획안2025.01.021. 흡연의 위험성 이 교육 계획안은 흡연이 신체에 미치는 다양한 부작용과 만성 질환의 위험성을 설명하고 있습니다. 흡연은 피부 노화, 여드름, 푸른 입술, 니코틴 중독, 학습 능력 저하, 암, 심장 질환, 뇌혈관 질환, COPD, 유산 및 조산 등 많은 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 또한 고혈압, 심장 질환, 당뇨병, 폐 질환, 위궤양, 자궁경부암 및 유산 등 다양한 만성 질환의 위험을 높입니다. 2. 금연의 중요성 이 교육 계획안은 금연의 중요성을 강조하고 있습니다. 금연 1년이 경과하면 심장병 발생 위험이 50% 줄어들며,...2025.01.02
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국내외 국제보건 관련 단체 활동2025.01.241. Health plan 2030 사업 Health plan 2030은 국민건강증진계획으로, 6개 분과별 28가지 중점과제를 다루고 있습니다. 주요 내용으로는 금연, 절주, 영양, 신체활동, 구강건강, 자살예방, 치매, 중독, 지역사회 정신건강, 암, 심뇌혈관질환, 비만, 손상, 감염병 예방 및 관리, 기후변화성 질환, 영유아부터 노인, 장애인, 근로자, 군인 등 인구집단별 건강관리, 건강친화적 법제도 개선, 건강정보 이해력 제고, 혁신적 정보기술 적용, 재원마련 및 운용, 지역사회 자원 확충 및 거버넌스 구축 등입니다. 2. 월...2025.01.24
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심근경색, 심혈관질환 (환자) 교육 계획안2025.01.031. 심혈관 질병 심혈관 질병이란, 심장과 주요 동맥에 발생하는 질환입니다. 심장병은 태어날 때부터 있는 선천성 심장병과 살아가면서 발생하는 후천성 심장병이 있으며, 심장의 구조를 심장 근육, 심장 혈관, 판막, 심장 전기 신호를 담당하는 전도계로 나눌 수 있듯이 심장병도 각 부위에 생기는 질환들로 분류할 수 있습니다. 허혈성 심장질환(심근경색증, 협심증)등 심장질환과 뇌졸중 등 뇌혈관질환, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 동맥경화증 등 선행질환을 총칭합니다. 2. 심혈관 질환 예방 심혈관 질환의 예방 교육 원칙은 1) 환자의 기본 이...2025.01.03
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chest pain 케이스 스터디(간호진단 5개, 간호과정 3개)2025.01.291. 가슴통증(chest discomfort) 가슴통증은 다양한 원인에 의해 가슴 부위에 나타나는 통증을 말하며, 심장, 폐, 대동맥, 식도, 늑막, 흉곽, 소화기 등 다양한 질환에 의해 발생할 수 있다. 가슴통증의 양상, 발생 시간, 지속 시간, 호흡 및 식사에 따른 변화 등의 증상 양상은 원인 질환을 감별하는데 도움이 된다. 심장으로 인한 흉통은 가슴중앙부에서 2-15분 정도 지속되며 운동 시나 육체적 활동, 과식, 흥분, 흡연, 한랭노출 등으로 유발되는 경우가 많다. 호흡에 따라 통증이 심해지면 늑막 등 흉곽질환의 위험이 높고...2025.01.29
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고령화 사회에서의 노인복지 개선 방안2025.01.221. 고령화 사회와 노인복지의 필요성 고령화는 전 세계적으로 공통적으로 나타나는 현상으로, 특히 대한민국에서는 그 속도가 매우 빠르게 진행되고 있다. 2022년 기준으로 대한민국의 65세 이상 인구는 전체 인구의 17.5%를 차지하며, 2025년에는 그 비율이 20%를 넘어 초고령 사회에 진입할 것으로 예상된다. 이는 인구 5명 중 1명이 노인이라는 의미로, 사회 전반에 걸쳐 큰 변화를 초래하게 된다. 특히, 노동 인구의 감소로 인해 경제적 부담이 가중되고, 연금 제도와 의료 복지에 대한 요구가 급증하게 될 것이다. 노인복지는 이러...2025.01.22
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(인간발달) 성인 중기에 해당하는 사람을 1명 선정하여 인간발달 특성 중 생리적 변화와 인지 변화를2025.01.251. 성인 중기의 특성 성인 중기는 40대 이후부터 65세 이전까지의 시기이다. 이 시기는 자녀 양육, 부모 돌봄, 직업생활 등 다양한 사회적 책임을 감당해야 하는 시기이다. 또한 신체적으로는 고혈압, 심장질환, 암 등의 건강 문제가 발생하며 호르몬 불균형으로 인한 갱년기 증상이 나타난다. 인지적으로는 유동성 지능은 감퇴하지만 결정성 지능은 증가하는 등 변화가 나타난다. 2. 인터뷰 내용 인터뷰 대상자는 54세 여성으로, 갱년기로 인한 신체적 변화와 인지적 변화를 겪고 있었다. 신체적으로는 열감, 기력 저하, 시력 저하 등의 증상이...2025.01.25
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아동간호학 A+ 폐렴 case study2025.01.201. 갑작스러운 입원과 관련된 환경 변화 스트레스 증후군 (아동) 아동기 동안에 지속적인 성장 발달을 경험하고, 아동은 각 시기들마다 독특한 인지 발달을 가지며, 성인과는 다른 사고 구조로 인해 아동의 입원 경험은 성인보다 심각한 정서적 긴장과 스트레스를 경험합니다. 아동은 성인보다 위기에 취약하며, 위기로 인해 발생한 스트레스를 해결하는 대처 능력이 제한적이기 때문입니다. 아동의 입원은 성장 발달단계에 있는 아동에게 매우 위협적인 환경이 되고 입원은 아동의 평소 건강 상태와 일상생활 환경을 변화시키는 주원인입니다. 스트레스가 지속...2025.01.20
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