총 3,089개
-
대학생의 불안과 집중력 저하에 대한 REBT 상담 접근2025.01.041. 합리적 정서행동상담(REBT) REBT 상담은 인간의 감정과 문제가 비합리적 사고로 인해 발생한다고 보며, 내담자가 기본적인 생활 가치를 발견하고 비합리적 신념을 합리적 신념으로 변화할 수 있도록 돕는 상담 기법입니다. 이를 통해 내담자가 더 현실적이고 융통성 있는 삶을 살 수 있도록 지원합니다. 2. 대학생의 불안과 집중력 저하 사례의 내담자는 세상이 곧 어떻게 될 것 같아 불안하고, 잠을 잘 자지 못하며, 사람을 만나는 것이 두렵고, 수업에 집중하기 어려워하는 등의 문제를 호소하고 있습니다. REBT 상담을 통해 내담자의 ...2025.01.04
-
SNS 스마트폰 중독의 문제점2025.01.171. SNS 스마트폰 중독 현대 사회에서 스마트폰과 SNS의 발달로 인해 언제 어디서나 손쉽게 정보를 얻고 소통할 수 있게 되었지만, 이로 인한 문제점 중 하나가 바로 SNS 스마트폰 중독입니다. SNS 스마트폰 중독의 문제점으로는 시간 낭비, 정신 건강 악화, 사회적 고립, 집중력 저하 등이 있습니다. 이를 해결하기 위해서는 스마트폰 사용 자제, 오프라인 활동 장려, 긍정적인 사용 습관 형성, 스마트폰과의 거리 두기, 가족과의 대화 등의 방법이 필요합니다. 1. SNS 스마트폰 중독 SNS와 스마트폰 사용의 과도한 의존은 현대 사...2025.01.17
-
인스타그램 릴스 시청이 사용자 몸에 미치는 부정적 영향2025.01.211. 인스타그램 릴스 인스타그램 릴스는 짧고 재미있는 비디오를 통해 사용자가 다양한 콘텐츠를 공유하고 소비할 수 있는 기능이다. 릴스는 빠르게 인기를 끌며 전 세계적으로 많은 사용자를 확보하고 있다. 사용자가 릴스를 시청할 때 뇌에서는 다양한 화학적 반응이 일어나는데, 이는 사용자의 몸에 결코 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다. 2. 도파민 분비 사용자가 릴스를 시청할 때 뇌에서는 도파민이 분비된다. 도파민은 보상, 동기 부여, 쾌락과 관련된 신경 경로에서 중요한 역할을 한다. 릴스 시청은 기대와 보상, 새로움, 즉각적인 만족감 등을...2025.01.21
-
휴대전화 분리불안 현상과 휴대전화 중독의 문제점2025.01.031. 휴대전화 분리불안 현상 휴대전화 분리불안 현상은 휴대전화에 대한 과도한 의존으로 인해 발생하는 현상입니다. 사람들은 휴대전화 없이는 불안감을 느끼며, 휴대전화에 의존하여 일상생활을 이루어내려는 경향을 보입니다. 이로 인해 현실 세계와의 연결이 떨어지고, 대인 관계와 소통에 어려움을 겪을 수 있습니다. 또한, 집중력 저하, 생산성 감소, 사회적 고립 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 2. 휴대전화 중독현상 휴대전화 중독현상은 휴대전화 사용에 대한 강한 의존과 조절 불능으로 특징지어집니다. 중독된 사람들은 휴대전화를 사용하지 않을...2025.01.03
-
디지털 시대의 청소년 스마트폰 중독 문제와 종합적 해결 방안2025.01.221. 아동 및 청소년의 스마트폰 이용 현황과 과의존 문제 알파세대 초등학생의 스마트폰 보유율과 사용 실태를 분석하고, Z세대 청소년의 스마트폰 과의존 실태와 학교급별 차이를 살펴보았다. 초등학생의 경우 87.7%가 스마트폰을 보유하고 있으며, 하루 2시간 이상 사용하는 비율이 높게 나타났다. 청소년의 경우 10명 중 4명이 과의존 위험군에 속하며, 중학생이 가장 취약한 것으로 나타났다. 2. 도파밍과 도파민 중독: 디지털 시대의 새로운 중독 현상 스마트폰 사용과 과의존이 증가하면서 '도파밍'이라는 신조어가 등장했다. 도파밍은 도파민...2025.01.22
-
진단5 과정3 뇌실내출혈(IVH) case study 비효과적 뇌조직 관류의 위험, 출혈위험성, 영양불균형, 낙상위험성, 자가간호결핍2025.01.241. 뇌실내출혈(IVH) 뇌실내출혈은 정상적으로 뇌척수액이 차 있는 뇌실내로 출혈이 생기는 것이다. 뇌실 내 일 정 부분의 혈관 발달이 미숙해서 혈관이 매우 약한 상태인데 이 혈관을 통과하는 혈액의 압력이나 용량 등에 의해 혈관이 터져 발생한다. 뇌실내출혈의 특징으로 깊은 의식장애, 사지 마비, 호흡이상, 발열, 발한, 기타의 자율신경증상, 경련 등을 볼 수가 있다. 치료는 수술적치 료와 보존적 치료(약물치료)방법이 있다. 2. 비효과적 뇌조직 관류의 위험 뇌실내출혈로 인한 뇌혈관 손상으로 비효과적 뇌조직 관류의 위험이 있다. 뇌는...2025.01.24
-
청소년 스마트폰 사용에 대한 찬성과 반대 의견을 논리적으로 기술하시오2025.01.161. 스마트폰 사용의 긍정적 측면 스마트폰은 청소년에게 다양한 정보 접근성과 학습 기회를 제공한다. 스마트폰을 통해 청소년들은 언제 어디서나 필요한 정보를 쉽게 얻을 수 있다. 이는 다양한 주제에 대한 지식을 습득하는 데 큰 도움이 된다. 또한 스마트폰은 소셜 미디어와 메신저 앱을 통해 친구들과 쉽게 소통할 수 있게 하며, 다양한 문화와 사회적 현상에 대해 쉽게 접근할 수 있게 한다. 스마트폰은 청소년들의 창의적 활동을 촉진하고, 생활 편의성을 높이며, 건강 관리에도 유용하다. 2. 스마트폰 사용의 부정적 측면 스마트폰의 과도한 사...2025.01.16
-
주요 우울장애가 의심되는 내담자를 진단하기 위한 질문2025.01.281. 주요 우울장애 진단 준거 주요 우울장애는 지속적인 우울감과 활동력 저하를 특징으로 하는 우울감 상태가 지속적 또는 반복적으로 나타나는 정신 질환입니다. 진단 기준은 DSM-5에 잘 정의되어 있으며, 우울한 기분, 흥미 및 즐거움 감소, 체중 변화, 수면 장애, 피로감, 무가치감 또는 과도한 죄책감, 집중력 저하, 반복적인 자살 사고 등의 증상이 최소 2주 이상 지속되어야 합니다. 이 중 우울한 기분과 흥미 및 즐거움 감소가 필수적이며, 나머지 증상 중 5개 이상이 나타나야 주요우울장애로 진단됩니다. 2. 주요 우울장애 진단을 ...2025.01.28
-
지적장애 아동 교육에서 고려해야 하는 지적장애 아동의 인지적 특성에 대해 토론하시오2025.01.221. 기억력의 제한성 지적장애 아동은 일반 아동에 비해 단기 및 장기 기억력에서 현저한 제한을 보인다. 특히, 이들은 새로운 정보를 저장하고 유지하는 데 어려움을 겪는다. 이를 보완하기 위해서는 반복 학습과 함께 시각적, 청각적 자료를 활용한 다중 감각 학습 접근법이 효과적이다. 2. 주의력 결핍 및 집중력 저하 지적장애 아동은 주의력 및 집중력에서 큰 결핍을 보이는 경우가 많다. 이들은 외부 자극에 쉽게 분산되며, 장시간 동안 특정 과제에 집중하기 어렵다. 이를 개선하기 위해서는 짧은 학습 세션을 반복적으로 구성하고, 학습 환경에...2025.01.22
-
학교에서 조식을 제공하는 것에 대한 찬성과 반대의 의견2025.04.251. 아침식사의 중요성 한국에서는 전통적으로 아침식사가 매우 중요하지만, 급격한 사회환경 변화로 아침식사 습관에 다양한 변화가 일어났다. 아침을 먹지 않는 사람들이 늘어났고, 간단한 식사로 대체하고 있다. 이는 성장기 아동·청소년에게도 영향을 미쳤다. 건강과 아침식사는 학생들의 공부만큼이나 중요한 메커니즘이지만, 실제로 아이들과 십대들은 아침을 제대로 먹지 않고 있다. 2. 아침식사 결식의 문제점 아침을 거른 어린이와 청소년은 15~18시간 정도 배고픔이 남아 신진대사에 악영향을 미치고 집중력 저하를 유발한다. 그 결과 수행태도가 ...2025.04.25
1 / 309
