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청소년의 중독 예방 교육2025.01.161. 중독의 정의와 종류 중독이란 독성물질에 의한 신체적 · 물질적 중독과 정신적 · 행위적(의존적) 중독을 동시에 일컫는 말로, '특정 행동이 건강과 사회생활에 해가 될 것임을 알면서도 반복적으로 하고 싶은 욕구가 생기는 집착적 강박'이라고 할 수 있다. 중독은 크게 물질중독(술, 카페인, 담배, 음식 등)과 행위중독(도박, 스마트폰 과의존, 인터넷, 쇼핑, 성, 일 등)으로 나눌 수 있다. 2. 중독의 원인 중독은 뇌의 보상 체계에 이상이 생긴 상태로, 어떤 행동이 즐거움을 주면 그 행동을 반복하고 싶은 욕구가 강화되는 '동기 ...2025.01.16
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인터넷 중독과 예방 방법2025.01.021. 인터넷 중독 인터넷 중독은 인터넷 사용에 지나친 의존과 제어력 상실로 인해 일상 생활, 사회적 관계, 학업 또는 직장에서의 기능에 부정적인 영향을 미치는 상태를 말합니다. 이는 일반적으로 현실 세계에서의 활동보다 인터넷 사용에 더 많은 시간과 에너지를 소비하며, 사용자의 삶에 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 인터넷 중독의 증상에는 일상 활동에서 인터넷 사용에 대한 강한 욕구와 제어력 상실, 사용시간 증가, 사회적 고립, 대인관계의 저하, 학업 또는 직장 성과의 저하, 신체 건강 문제 등이 포함될 수 있습니다. 2. 인터넷 중독...2025.01.02
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청소년의 게임중독 예방대책2025.01.031. 행위중독의 개념 행위중독은 특정한 행동에 집착하고 그 행동을 하지 않으면 불안감을 느끼는 상태를 말한다. 게임중독은 이러한 행위중독의 한 유형으로, 게임에 과도하게 몰두하여 일상생활에 지장을 초래하게 된다. 행위중독의 근본적인 원인은 개인의 성격, 정신적 문제, 뇌 기능의 장애 등 다양한 요인이 작용한다. 2. 게임중독 발생 원인 게임중독의 발생 원인은 다음과 같다. 첫째, 청소년 문화 속에서 게임이 중심적인 역할을 하고 있다. 둘째, 오랜 기간 게임을 해왔기 때문에 습관적으로 게임에 몰두하게 된다. 셋째, 가정환경이 불안정한...2025.01.03
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중독관리, 예방을 기록하고 집단치료를 설명하시오2025.01.211. 중독의 정의와 종류 중독은 물질 사용이나 특정 행동에 대해 통제할 수 없는 상태를 의미한다. 일반적으로 중독은 물질 사용 장애와 행동 중독으로 나눌 수 있다. 물질 사용 장애에는 알코올, 마약, 담배와 같은 물질의 남용이 포함되며, 행동 중독에는 도박, 인터넷, 게임, 쇼핑 중독 등이 포함된다. 중독의 종류는 각기 다른 원인과 결과를 가지고 있지만, 공통적으로 개인의 삶에 부정적인 영향을 미친다. 2. 중독 관리와 예방의 중요성 중독 관리와 예방은 중독 문제를 해결하는 데 있어서 필수적인 요소이다. 중독 관리에는 중독자의 상태...2025.01.21
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담배 중독 예방2025.01.061. 담배의 성분 및 발암물질 담배연기에는 69종의 발암물질이 함유되어 있으며, 담배 연기 속에는 담뱃잎과 담배 종이가 타면서 생기는 7,000여종의 화학 및 독성물질이 기체 또는 입자 형태로 섞이게 됩니다. 담배는 3대 유해물질인 타르, 니코틴, 일산화탄소 및 기타 발암물질을 포함하고 있어 기관지와 폐를 상하게 하고 암을 일으키며 심장을 포함한 모든 장기, 조직 그리고 세포에 큰 피해를 줍니다. 2. 흡연과 질병 흡연은 뇌졸중 등 뇌혈관질환, 구강 내 혈관 손상으로 인한 치주염, 백내장 발생 확률 증가, 만성폐쇄성 폐질환(COPD...2025.01.06
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게임 중독 예방 보건교육 계획안2025.12.181. 게임 중독의 문제점 게임 중독으로 인한 다양한 문제점을 분석합니다. 집에서는 가족과의 대화 단절, 형제간 갈등, 거짓말 증가 등이 발생하고, 학교에서는 친구 관계 악화, 성적 저하, 지각과 결석이 증가합니다. 건강상으로는 피로, 시력 저하, 수면 부족, 어깨와 손목 통증, 불안감 등의 신체적 증상이 나타나며, 스스로 게임을 멈출 수 없는 중독 상태에 빠지게 됩니다. 2. 게임 중독 진단 및 자기 평가 학생들이 자신의 게임 중독 상태를 객관적으로 진단하고 평가하는 과정입니다. 게임 중독 진단 도구를 활용하여 각 문항을 읽고 현재...2025.12.18
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중독의 개념과 특징, 진단기준 및 예방 지도방안2025.05.071. 인터넷 중독 인터넷 중독의 개념, 특징, 진단기준 및 원인에 대해 설명하였다. 인터넷 중독은 강박적이고 과도한 인터넷 사용에 대한 집착과 의존성을 가지고 있는 상태로, 일상생활에 장애를 유발하는 것이 특징이다. 진단기준으로는 일상생활장애, 현실구분장애, 긍정적 기대, 금단, 가상적 대인관계 지향성, 일탈행동, 내성 등 7가지 요인이 있다. 인터넷 중독의 원인으로는 우울, 충동성, 부모의 양육태도 등이 있다. 2. 스마트폰 중독 스마트폰 중독의 개념, 유형, 증상에 대해 설명하였다. 스마트폰 중독은 스마트폰의 과사용으로 인한 신...2025.05.07
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청소년 게임중독 예방대책2025.11.151. 게임중독의 발생 원인 청소년 게임중독의 발생 원인은 가정 내 부모와의 소통 부족, 가정 내 갈등, 부모의 관심 부족 등이 주요 요인이다. 게임중독자들은 대부분 스트레스나 불안에 시달리며, 게임을 통해 현실을 회피하는 경향을 보인다. 이러한 심리적 요인들이 청소년들의 건강한 성장과 발전에 부정적인 영향을 미치고 있다. 2. 가족, 학교, 사회적 대처 방안 게임중독 예방을 위해서는 다층적 접근이 필요하다. 가족에서는 부모의 관심과 지도, 학교에서는 게임중독 예방 교육과 교사의 지도가 중요하다. 사회적 환경에서는 게임 산업의 규제와...2025.11.15
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식중독의 개념과 식중독의 종류 및 원인은 무엇이며 예방법에는 어떤 것들이 있는지 설명하고2025.05.141. 식중독의 개념 식중독이란 음식을 섭취함으로 인해 세균이나 특정 유독물질에 감염되어 다소, 여러 심각한 증상을 내보이는 전반을 의미한다. 증상은 천차만별이지만, 대체로 식중독에 걸리게 되면 3일 이상 복통, 속쓰림, 발열 등을 겪게 된다. 2. 식중독의 종류 식중독의 종류에는 독소형 식중독, 감염형 식중독, 화학적 식중독, 자연적 식중독이 있다. 독소형 식중독은 독성이 있는 세균 감염에 의한 식중독이며, 감염형 식중독은 원인균에 의한 식중독이다. 화학적 식중독은 식품 첨가물로 인한 식중독이며, 자연적 식중독은 동물성 또는 식물성...2025.05.14
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마약 및 약물중독 예방교육2025.11.141. 마약류의 개념 및 분류 마약류는 마취작용을 하며 습관성이 있어 장복하면 중독 증상을 나타내는 물질입니다. 국립국어원 정의에 따르면 환각, 정신착란 등 정신과 생각을 어지럽게 하거나 마비시키는 약입니다. WHO 정의로는 약물 사용 욕구가 강제적이고, 반복 사용으로 사용량이 증가하며, 사용 중지 시 금단증상이 있고, 개인과 사회에 심각한 영향을 주는 것입니다. 마약류는 천연마약(아편계, 코카계), 합성마약(페티닌계, 메타돈계), 대마, 향정신성의약품으로 분류됩니다. 2. 약물 오남용의 개념 및 사례 오남용은 잘못 사용하거나 과도하...2025.11.14
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