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청년 정서 회복 중심 감정 놀이 프로젝트 사업계획서2025.12.151. 청년 정신건강 및 심리·정서적 어려움 청년 세대는 급격한 사회 변화, 고용 불안, 관계 단절, 미래 불확실성 등 복합적 환경에서 심리·정서적 어려움을 겪고 있다. 2021년 보건복지부 조사에 따르면 만 19세 이상 청년층 중 25.6%가 최근 2주간 우울감을 느꼈으며, 상당수는 전문 상담이나 치료를 받은 경험이 없다. 정신건강에 대한 사회적 담론이 병리적 개입과 약물치료 중심으로 형성되어 있어, 일상 속 정서 회복력과 감정표현의 중요성에 대한 인식이 부족한 상황이다. 2. 청년의 사회적 관계 단절 및 고립 문제 2022년 여성...2025.12.15
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한부모 가정 아동의 심리·정서 안정 및 회복탄력성 향상 프로그램2025.12.201. 회복탄력성(Resilience) 회복탄력성은 고난과 역경에도 불구하고 긍정적 발달을 이루는 개인의 공통된 특성으로, 위험요인이 많은 환경의 아동들이 스트레스와 부정적 영향에 긍정적으로 대처하는 성향과 능력을 의미한다. 회복탄력성이 높은 사람들은 스트레스 상황을 도전의 기회로 받아들이고 유연하게 대처하며, 실수를 두려워하지 않고 긍정적으로 적응한다. 한부모 가정 아동의 적응상 차이는 회복탄력성의 관점에서 분석할 필요가 있으며, 이는 역경으로부터 회복하고 효율적인 기능을 유지하며 성장할 수 있는 힘이 된다. 2. 한부모 가정 아동...2025.12.20
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독거 여성 어르신의 정서 회복을 위한 유사 가족 맺기 프로그램 : 우리 할매2025.01.041. 독거 여성 어르신의 정서 회복 본 프로그램은 65세 이상 여성 독거 어르신들의 정서적 고독감과 심리적 박탈감을 해소하고, 지역사회와의 관계 형성을 통해 사회적 지지망을 구축하는 것을 목적으로 합니다. 프로그램 참여자들은 정기적인 모임, 강점 발견 인터뷰, 상차림 활동 등을 통해 서로의 관계를 강화하고, 지역 내 독거 어르신을 위한 봉사활동을 진행하여 지역사회와의 유대감을 형성할 수 있습니다. 이를 통해 참여자들의 고독감 및 심리적 박탈감이 해소되고, 안정적인 사회적 지지망이 형성될 것으로 기대됩니다. 1. 독거 여성 어르신의 ...2025.01.04
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서비스전략과혁신 ) Empowerment in service recovery 서비스리커버리에서의 권한위임 발표 대본2025.04.261. 서비스 회복에서의 권한 위임 논문은 서비스 회복에서 권한 위임의 양면적 효과를 밝히고자 하였다. 권한 위임은 서비스 회복 인식과 직무 몰입을 높이지만, 동시에 정서적 소진을 증가시킬 수 있다. 또한 자기 규제 메커니즘이 권한 위임과 회복 후 만족도 간의 관계를 매개한다는 것을 확인하였다. 이를 통해 서비스 회복에서 권한 위임의 역할과 그 영향을 이해할 수 있게 되었다. 1. 서비스 회복에서의 권한 위임 서비스 회복 과정에서 권한 위임은 매우 중요한 요소입니다. 고객 문제를 신속하게 해결하고 고객 만족도를 높이기 위해서는 직원들...2025.04.26
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의료사회복지사의 핵심 역할: 심리·정서적 지지와 지역사회 자원 연계2025.11.171. 심리·정서적 지지 역할 의료사회복지사의 심리·정서적 지지는 만성질환 환자의 증가와 함께 중요성이 높아지고 있다. 환자들은 진단 후 좌절, 불안, 우울 등을 겪으며, 평생의 자가관리로 인한 부정적 정서 심화와 치료 의욕 감소가 발생한다. 의료사회복지사는 환자의 심리·사회적 문제를 사정하고 상담·치료를 제공하며, 우울감 극복 프로그램, 스트레스 대처 방법 안내, 가족관계 증진 프로그램, 환우 네트워크 제공 등을 통해 환자와 가족의 삶의 질을 향상시킨다. 2. 지역사회자원 연계 역할 급변하는 의료 환경에서 의료사회복지사의 자원개발 ...2025.11.17
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폐경기 여성의 우울감 해소를 위한 집단활동 프로그램2025.04.271. 폐경기 여성의 우울감 해소 이 프로그램은 폐경기 여성의 우울감을 해소하기 위해 운동 프로그램, 심리상담, 자조모임 등을 제공합니다. 운동 프로그램을 통해 신체적, 정신적 건강을 증진하고, 심리상담과 자조모임을 통해 정서적 회복과 사회성 향상을 도모합니다. 이를 통해 참여 여성의 건강 회복, 정서적 회복, 사회성 향상을 기대할 수 있습니다. 2. 우울증 환자 대상 프로그램 이 프로그램은 지역사회 내 우울증 환자, 특히 50대 이상 폐경기 여성을 대상으로 합니다. 기존 프로그램과 차별화하여 운동 프로그램과 집단 활동을 병행하여 신...2025.04.27
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자신과 관련된 정신건강 문제를 극복할 수 있는 방안2025.04.261. 정신건강 정신건강은 정신장애를 예방하고 치료하며 정신건강을 유지하고 증진시키기 위한 이론과 실천적 방법의 총칭입니다. 정신장애의 치료는 정신장애를 예방하고, 정신장애 발생 시 발견, 치료, 재발방지 등을 통해 정신건강을 회복하며, 건강한 정신발달을 촉진하고, 개인이 자신의 환경에 사회적, 정서적, 정신적으로 잘 적응할 수 있도록 합니다. 2. 우울증 나의 정신 건강 문제는 우울증입니다. 현대 감기라고도 불리는 우울증은 질병, 계절, 이직 등 환경변화에 따라 발생할 수 있으며, 현대사회 생활로 인한 불안이나 우울증은 인지를 수반...2025.04.26
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정신건강을 위한 프로그램 개요, 목표, 장점2025.01.211. 정신건강 프로그램 개요 현대 사회에서 정신건강의 중요성이 강조되고 있으며, 심리적 불안과 스트레스를 겪는 사람들이 많습니다. 이에 따라 정신건강을 증진하기 위한 다양한 프로그램이 개발되고 있습니다. 이러한 프로그램은 주로 심리적 스트레스 완화, 정서적 회복력 강화, 사회적 고립 감소를 목표로 하며, 상담, 집단 치료, 명상, 운동, 자기 돌봄 교육 등의 방법을 포함하고 있습니다. 2. 프로그램 목표와 실제 적용 정신건강 프로그램의 주요 목표는 심리적 안정을 도모하고 정신적 회복력을 강화하는 것입니다. 이를 위해 청소년 대상 프...2025.01.21
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회복탄력성과 건강한 가족관계의 관련성2025.12.191. 회복탄력성(Resilience)의 개념 회복탄력성은 개인이 스트레스나 트라우마와 같은 역경에 직면했을 때 단순히 회복하는 수준을 넘어 이전보다 향상된 기능 또는 성장 상태로 나아가는 심리적 능력이다. 최근 연구는 이를 역동적 과정으로 재정의하며, adversity를 인식하고 해석하여 의미를 재구성한 뒤 긍정적 적응으로 전환하는 일련의 심리적·행동적 메커니즘을 포함한다. 자아탄력성, 낙관성, 감정 조절, 문제해결 능력 등이 상호작용하며 복합적으로 작용한다. 2. 가족회복탄력성의 이론적 기초 가족회복탄력성은 가족체계 이론, 강점 ...2025.12.19
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양육 스트레스 부모를 위한 감정 조절 및 회복 전략2025.12.141. 양육 스트레스의 원인과 심리적 영향 양육 스트레스는 자녀의 행동 문제, 부모 역할 압박감, 사회적 고립감, 부부 갈등, 경제적 부담 등 복합적 요인으로 발생합니다. 지속적인 스트레스는 부모에게 우울, 불안, 분노조절 곤란, 무기력감 등을 유발하며, 이는 자녀에게 비일관적이고 처벌적인 양육 방식으로 나타나 자녀의 정서 발달에 부정적 영향을 미칩니다. 이러한 악순환 구조를 이해하는 것이 감정 조절의 첫 단계입니다. 2. 감정 조절을 위한 실천 전략 감정 인식 훈련을 통해 자신의 감정을 언어화하고, 감정이 치솟는 순간 5초의 여유를...2025.12.14
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