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심리학을 통해 본 성장의 비밀(적응유연성, 외상후성장)2025.04.291. 적응유연성 적응유연성이란 건강한 성장과 성공적인 삶을 위해 변화와 불행에 굴복하는 것이 아닌 극복하는 힘을 길러 성장과 발전을 해나가는 힘을 뜻한다. 적응유연성은 역경이나 어려움 속에서 그 기능 수행을 회복할 수 있는 능력, 즉 스트레스 이전의 적응 수준으로 복귀하는 능력을 의미한다. 적응유연성에 영향을 미치는 요인은 위험요인과 보호요인으로 구분되며, 이 두 요인의 상호작용이 중요하다. 적응유연성은 개인의 발달과정에 따라 변화하는 특성을 갖는다. 2. 외상 후 성장 외상 후 성장은 외상 사건을 겪은 후 개인이 기존에 가진 적응...2025.04.29
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영화 '멋진 세계'의 생태학적 관점에서의 분석2025.01.031. 사회 속의 개인 영화 속 주인공 미카미는 수년을 감옥에서 보낸 뒤 사회로 복귀하기 위해 애쓰는 전과자입니다. 그의 여정은 개인이 사회적 규범과 기대가 개인의 행동과 선택에 영향을 미치는 더 큰 사회 생태계의 일부라는 생각을 반영합니다. 따라서 그의 사회 복귀는 한 생태계(감옥)에서 다른 생태계(외부 세계)로의 전환으로 볼 수 있습니다. 2. 인간-자연 상호작용 영화에는 미카미의 시골 방문과 같은 자연 환경의 장면이 포함되어 있는데, 이는 도시 환경과 대조를 이루며 인간이 더 넓은 자연 생태계의 일부라는 생각을 상징합니다. 자연...2025.01.03
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결시추가 유아교육1 인간행동과사회환경 성장심리학에서 말하는 건전한 성격인 성숙한 인간 완전히 기능하는 인간 자아실현의 인간 등의 특징2025.01.261. 성장심리학(growth psychology)에서 말하는 건전한 성격인(성숙한 인간, 완전히 기능하는 인간, 자아실현의 인간 등)의 특징 성장심리학에서 말하는 건전한 성격인은 성숙한 인간, 완전히 기능하는 인간, 자아실현의 인간 등으로 대표된다. 이들은 각각 심리학자 올포트, 로저스, 매슬로에 의해 정의되었으며, 인간의 잠재력을 최대한 발휘하고 건강한 삶을 영위하는 과정을 중요하게 여긴다. 올포트는 성숙한 인간을 자아의식이 확장된 사람으로 정의하였고, 로저스는 완전히 기능하는 인간의 개념을 제시하며 자아실현을 추구하는 존재를 강...2025.01.26
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현대인의 정신건강 ) 나는 얼마나 적응적인 생활을 하고 있는 사람인가2025.05.081. 건강한 성격 건강한 성격을 나타내는 지표로는 자기지각, 현실수용, 타인지각, 난관에 직면해도 지속해 헤쳐 나갈 수 있는 동기적 문제, 적절한 감정 표출 등이 있다. 이러한 건강한 성격을 획득하기 위해 프로이트는 부모의 역할이 중요하다고 역설하였다. 2. 건강한 자신을 위한 성격 통합 성격 통합을 위해서는 스스로를 일생의 학습자로 인식하여 지적 탐구를 지속해야 한다. 또한 인생의 의미를 선택한 후 목적을 세우며, 문제 상황 속에서도 많은 대안을 세우고 그중 최선책을 선택한다. 자율적으로 사고하고 개성적인 성격을 지니며, 내적인 ...2025.05.08
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신생아기 성장발달 특성_아동간호학2025.04.301. 신생아기 적응 신생아에게 가장 중요하고 즉각적인 생리적 변화로 호흡의 시작, 순환기계의 변화, 체온조절, 감염이나 상해방지가 있다. 호흡을 시작하도록 도와주는 화학적 요인, 온도자극, 촉각적 자극 등이 작용한다. 신생아의 호흡은 얕은 호흡, 불규칙, 복식호흡을 특징으로 한다. 2. 체온조절 신생아는 넓은 체표면적으로 인해 열손실이 쉽게 일어나고 피하지방층이 얇아 열보전이 취약하다. 정상체온은 36.5~37'C이며, 성인과 다른 비떨림 열생산 기전에 의해 열을 발생한다. 신생아에게만 존재하는 열 발생원은 갈색지방에 있어 체온을 ...2025.04.30
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청소년의 건전한 성장을 위한 학교 환경 혁신2025.05.051. 청소년의 건전한 성장 청소년의 건강한 성장을 위해 가장 변화가 필요한 환경은 학교라고 생각합니다. 학교는 다양한 환경 시스템의 상호작용을 통해 새로운 시스템이 형성되고, 그 안에서 갈등과 적응이 나타나는 역동적인 생태생활의 현장입니다. 이러한 역동적인 학교 환경에 대한 부정적 또는 긍정적인 적응의 경험은 성인 발달 과제의 성장과 성취에 지속적으로 영향을 미치며, 환경에 영향을 미치는 생태계를 형성합니다. 따라서 청소년의 학교생활 적응은 생태적 사회환경 조성에 중요한 요소입니다. 1. 청소년의 건전한 성장 청소년기는 신체적, 정...2025.05.05
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클라이언트중심모델의 개념 7가지설명하고 본인의 의견을 각각 제시하시오2025.01.211. 자기 자신 자기 자신을 무의식적인 세계와 의식적인 세계를 합리적으로 통합하여 의식하는 것을 의미한다. 자기 자신에 관한 하나의 주관적인 개념이라고 해도 과언이 아니겠다. 나는 자기 자신을 의식하는 방법을 잘 알고 있다. 이전에 불면증으로 복지관의 심리 상담 코너를 이용했었는데 나는 내가 심리적으로 강인하지 못함을 알고 있었다. 그래서 사소한 일에도 신경이 예민해져 신경정신과 약에 의존하기도 했는데 이런 나 자신의 유약함을 나는 잘 파악하고 있었던 것이다. 이때, 나는 클라이언트 중심 모델의 개념인 나를 인식했다. 2. 자기 개...2025.01.21
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사회화의 개념과 기능2025.05.141. 사회화의 개념 사회화란 사람이 자기가 소유한 집단의 규범이나 가치 등 문화를 학습하여 자기 자신의 독특한 성격을 발전시켜가는 과정이다. 이러한 과정은 인간의 사회적 성장에 매우 중요한 의미를 갖는다. 2. 사회화의 기능 사회화의 기능에는 규율을 통한 행동 제한, 정체성 제공, 기술 습득 등이 있다. 규율을 통해 개인의 행동을 제한하고, 사회 내에서의 자신의 위치와 역할을 인식하게 하며, 공식적인 교육을 통해 사회에 필요한 기술을 습득하게 한다. 1. 사회화의 개념 사회화는 개인이 사회의 구성원으로 성장하는 과정으로, 개인이 사...2025.05.14
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스트레스 해소를 위한 사고 바꾸기: 적응적 대처와 부적응적 대처2025.01.241. 사고 바꾸기의 적응적 대처 사고 바꾸기의 적응적 대처는 문제 상황을 긍정적이고 현실적으로 바라보며 해결책을 모색하는 방식을 말한다. 이는 문제를 회피하지 않고 적극적으로 대처하려는 태도를 반영한다. 예를 들어, 직장에서 과도한 업무로 인해 스트레스를 받는 상황에서 적응적 사고 바꾸기는 이를 성장을 위한 기회로 바라보는 것이다. 연구에 따르면, 적응적 사고 바꾸기를 실천하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 스트레스 수준이 평균적으로 30% 이상 낮은 것으로 나타났다. 2. 사고 바꾸기의 부적응적 대처 부적응적 대처는 스트레스 상...2025.01.24
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(우수문서) 2021년 어린이집 영아반 만 0세 상하반기 부모면담일지_평가인증서식(2021 평가인증 A등급)2025.05.061. 어린이집 영아반 만 0세 부모면담 2021학년도 부모 면담 일지에서는 영아의 기본생활/신체운동, 의사소통/사회관계, 자연탐구/예술경험 등 전반적인 발달 상황을 확인할 수 있습니다. 영아가 어린이집에 잘 적응하고 있으며, 다양한 활동과 놀이를 통해 건강하게 성장하고 있음을 알 수 있습니다. 교사는 영아의 발달 특성을 고려하여 적절한 지원을 제공하고 있으며, 부모와의 긍정적인 소통을 통해 영아의 발달을 돕고 있습니다. 1. 어린이집 영아반 만 0세 부모면담 어린이집 영아반 만 0세 부모면담은 매우 중요한 과정입니다. 이 시기는 아...2025.05.06
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