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대인관계 이론 2가지 정해서 정리 후 내 경험 적용(경청, 칭찬)2025.05.081. 공감적 경청 공감이란 한자로 함께할 공(共), 느낄 감(感)으로 타인의 감정을 인식하고, 공유할 수 있는 능력을 말한다. 경청은 한자어로 기울일 경(傾) 들을 청(聽)으로 귀 기울여 듣는 것을 말한다. 슬기로운 대인 관계를 위해서는 귀를 열고 눈을 맞추고 마음으로 듣는 방법을 알아야 한다. 자기주장만 내세우는 사람은 사람을 잃기 십상이고, 다른 사람의 말을 귀 기울여 들을 줄 아는 사람은 다른 사람의 마음을 얻는다. 공감적 경청이란 다른 사람의 감정을 인식하고 공유할 수 있으며 말하는 사람의 입장에서 이야기를 들어주고 타인의 ...2025.05.08
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활동계획안, [과학] 나를 칭찬해요2025.05.091. 칭찬의 긍정적인 효과 칭찬을 받으면 자신감이 생기고 더 열심히 노력하게 됩니다. 또한 상대방과 더 친밀한 관계가 되는 등 칭찬의 긍정적인 효과가 있습니다. 이를 알고 있으면 칭찬을 더 많이 해주고 받을 수 있습니다. 2. 자신에 대한 칭찬 유아들이 자신의 장점에 대해 생각해보고 서로 칭찬하는 시간을 가졌습니다. 그림 그리기, 수학, 노래 등 다양한 분야에서 자신의 능력을 인정받고 칭찬받는 경험을 하였습니다. 3. 화분 키우기 경험 교실에서 함께 키운 화분을 보며 유아들은 화분 키우기 경험에 대해 이야기를 나누었습니다. 화분에 ...2025.05.09
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자아존중감을 높일 수 있는 활동 계획안 - 인성교육 프로그램2025.05.111. 자아존중감 자아존중감은 자신에 대한 긍정적 평가와 관련되는 것으로, 자기 자신을 존중하는 정도와 자신을 가치 있는 사람으로 생각하는 정도를 의미한다. 자아존중감은 인간의 기본 욕구이며, 대인관계를 원만히 유지시키는 요인이고, 건전한 성격발달의 기반이 되며 개인의 성취에도 영향을 끼치므로 인간이 궁극적인 행복감을 느끼기 위한 필수적인 요건이라고 할 수 있다. 2. 인성교육 인성교육의 출발점을 자아존중감을 기르는 것으로 보며, 긍정적 자아개념 형성, 윤리적 자아 키우기, 자기관리와 자기계발 능력 기르기를 인성교육의 3대 과제로 제...2025.05.11
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교사가 학생들에게 동기부여할 수 있는 방법2025.04.301. 교사의 자기효능감 교사의 자기효능감이 높을수록 직무에 대한 책임감과 열의가 강해지며, 이러한 교사는 학생들에게 긍정적인 동기를 선사할 수 있다. 2. 모델링 학생들은 교사 또는 또래 학생들을 모방하고 즉각적으로 흡수하는 특성이 있기 때문에, 모델링은 학생들의 동기에 강력한 영향을 미친다. 3. 존중과 칭찬 학생들은 교사의 존중을 받으면 자신이 대우받고 있다는 생각과 함께 안정적인 느낌이 들어 동기에 영향을 받으며, 칭찬은 학생들의 행동이 적절했다는 것을 타인이 인정하는 것이므로 학생들은 타인에게 인정받는 느낌을 받으며 동기에 ...2025.04.30
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대화의 기술에 대한 고찰2025.05.041. 대화의 기술 대화는 인간만이 갖는 위대한 능력이며 기술이다. 효과적인 대화를 하기 위해서는 먼저 자기 자신부터 제대로 파악하는 것이 중요하다. 대화를 할 때는 주제가 있어야 하며, 유머를 적절히 사용하면 상대방의 호감을 끌어낼 수 있다. 2. 경청의 기술 경청은 상대의 말을 귀담아 듣는 것이다. 경청의 수준에 따라 8단계로 나눌 수 있으며, 공감적 경청과 촉진적 경청이 가장 높은 단계의 경청 방법이다. 3. 칭찬의 기술 칭찬은 사람들이 인정받기를 원하고 바라는 것으로, 상대방의 행동을 변화시킬 수 있는 강력한 도구이다. 솔직하...2025.05.04
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부모의 양육태도가 자녀의 행동 발달에 미치는 영향2025.05.121. 안전한 정서적 연결 안정적이고 지지적인 부모-자녀 관계는 아동의 정서적 발달에 중요합니다. 부모가 아동에게 관심과 사랑을 보여주고, 감정적인 요구를 충족시키며, 아동의 감정들을 인정하는 것은 자녀가 안전하게 자아를 발달시키는 데 도움을 줍니다. 2. 사회적 기술 부모들은 자녀가 타인과의 관계를 구축하고 유지하는 방법을 배우도록 지원해야 합니다. 이는 친구들과의 양호한 관계를 형성하고, 사회적 상호작용을 원활하게 하는데 도움이 됩니다. 3. 정서조절 능력 부모들은 아동에게 감정을 인식하고, 표현하는 방법을 가르치며, 긍정적인 정...2025.05.12
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가족, 친구 등 칭찬하기/ 감사함 표현하기2025.01.271. 가족 관계 개선 나와 오빠는 연년생이며 현실 남매이다. 성인이 되고 나서 나와 오빠는 어릴 적 만큼 싸우지 않아서 남들이 우릴 보면 사이가 되게 좋아 보인다고는 하지만 싸우지만 않을 뿐 엄청 가까운 사이는 아닌 것 같다. 그래서 오빠에게 칭찬하기를 하면서 더 가까워졌으면 어떨까 하는 바람으로 대상을 오빠로 정했다. 성격상 낯간지러운 말을 정말 못하는데 그것도 오빠를 대상으로 한 칭찬하기라 정말 부끄럽고 솔직히 하기 싫은 마음도 조금은 있었다. 칭찬하기에 앞서 고맙다는 표현을 먼저 해보았다. 말 한마디를 하는 게 왜 이렇게 부끄...2025.01.27
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교육심리학 ) 인지주의 학습이론의 측면에서 칭찬이나 벌을 이용한 학습방법의 한계점2025.05.131. 인지주의 학습이론 인지주의 학습이론은 인간을 능동적인 존재로 가정하며, 인간이 외부로부터의 정보를 내부에서 능동적으로 처리하고 변형시켜 체화시킨다고 본다. 이에 따르면 학습은 인간의 내부 정신구조의 변화를 의미하며, 학습자의 내적 동기 유발이 강조된다. 2. 칭찬을 이용한 학습방법의 한계점 인지주의 학습이론에서 칭찬은 학습자를 능동적 주체로 보는 대전제를 어긋나게 하는 요소이다. 칭찬은 학습 자체에 있어서 주객전도 현상을 불러일으켜 학습자의 자발적인 학습 의지를 꺾을 수 있다. 또한 지속적인 칭찬은 학습자에게 성공에 대한 강박...2025.05.13
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우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제 논박2025.05.091. Beck의 인지행동치료 Beck의 인지행동치료는 개인이 가지고 있는 부정적인 생각이나 심리적인 문제들이 그들의 감정과 행동에 어떤 영향을 미치는지를 다루는 심리치료법입니다. 이 치료법에서는 개인의 부정적인 생각, 인식, 신념들을 발견하고 수정하여 개인의 행동 및 감정을 개선시키는 것이 핵심입니다. 2. 우울증 환자의 인지 삼제 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제는 Beck이 제시한 10가지 유형의 왜곡된 사고 패턴을 말합니다. 이러한 인지 삼제는 우울증 증상을 악화시키고 삶의 질을 떨어뜨리는 원인이 됩니다. 따라서 인지 재...2025.05.09
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키슬러(Kiesler)의 8가지 대인관계 유형과 성숙한 인간관계 방안2025.01.151. 키슬러의 8가지 대인관계 유형 키슬러(D. Kiesler)는 대부분의 사람들이 자신만의 독특한 성격이나 대인관계 유형을 가지고 있으며, 이러한 특성이 일관성 있게 지속된다고 하였다. 그는 대인관계의 유형을 지배형, 실리형, 냉담형, 고립형, 복종형, 순박형, 친화형, 사교형 등 8가지로 구분하였다. 각 유형의 특징과 장단점을 설명하였다. 2. 필자의 대인관계 유형 분석 필자는 실리형과 지배형의 특성이 강한 것으로 나타났다. 이기적이고 자기중심적인 면이 있어 타인에 대한 관심과 배려가 부족했던 것으로 보인다. 또한 자기주장이 강...2025.01.15
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