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두려움, 공포, 불안에 대한 정의와 극복 방법2025.05.031. 두려움 두려움은 경고, 불안, 무질서에 대한 정서적 고통이며 불쾌한 상황에 대한 반응이다. 두려움의 파괴력은 크지만 종교, 자기최면 등을 통해 극복할 수 있다. 2. 공포 공포는 특정 대상에 대한 강박적이고 행동을 저해하는 반응이다. 공포의 유형에는 고소공포증, 광장공포증, 폐소공포증, 어둠공포증 등이 있다. 3. 불안 불안은 스트레스, 위험, 고통 등이 예상되는 상황에서 느끼는 불쾌하고 모호한 두려움이다. 신체적 증상으로 두통, 발한, 두근거림 등이 나타난다. 적응적인 역할도 하지만 병적인 불안 상태가 되면 문제가 된다. 4...2025.05.03
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명상과 최면2025.05.111. 명상의 정의 명상은 주의산만을 차단하고 안녕감을 증진시키며 의식전환 상태를 전환하기 위한 노력이자, 어떤 대상이나 단어, 호흡 및 신체의 움직임에 긴장하여 초점을 맞추는 것을 포함하는 일련의 기술이다. 2. 명상의 종류와 유형 명상의 유형에는 요가, 참선 및 초월적 명상 등이 있다. 초월적 명상은 스트레스나 긴장, 두려움으로부터 벗어나게 하여 몸과 마음을 초월시켜준다. 집중 명상은 특정 대상에 주의, 집중하는 명상이며 몰입하면서 정신이 개운해진다. 마음챙김 명상은 감각, 생각 등을 그대로 느끼되 거기에 대하여 필요한 2차 반응...2025.05.11
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이상심리학 해리장애2025.05.061. 해리 장애(dissociative disorder) 해리란 자기 자신, 시간, 주위환경에 대한 의식이 단절된 현상이다. 해리 현상은 일상생활에서 누구나 겪을 수 있는 정상적인 경험에서부터 일상생활의 기능을 어렵게 하는 병리적인 장애까지 광범위한 연속선을 이룬다. 해리장애는 의식, 정체감 및 행동의 정상적인 통합에 갑작스럽고 일시적인 이상이 생긴 상태로서 기능의 일부가 상실되거나 변화된 것이다. 2. 해리성 건망증 해리성 건망증은 개인적으로 중요한 정보를 기억하지 못하는 일이 1회 또는 그 이상 일어나는 것으로, 일반적으로 스트...2025.05.06
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[대체의학과여성건강] 대체의학의 종류 레포트2025.05.111. 대체의학의 개념 대체의학의 개념은 국외에서는 현대의학을 제외한 모든 치유방법으로, 국내에서는 한의학과 현대의학을 제외한 치유방법으로 정의됩니다. 실질적으로는 환자의 자연치유능력을 강화하고 인체의 면역성을 키워주는 방법으로, 화학적 합성약물보다는 천연약재를, 부분적 치료보다는 몸의 전체적인 조화를 통한 치료를 지향합니다. 2. 대체의학의 종류 대체의학의 주요 종류로는 침술, 카이로프랙틱, 약물요법, 부항요법, 괄사요법, 정골요법, 최면요법, 방향/아로마요법, 마찰/피부자극요법, 수치료법, 요가, 기공/단전호흡, 식이요법, 해독요...2025.05.11
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입원 아동 대상 통증 완화 중재에 대한 통합적 고찰2025.01.131. 입원 아동의 통증 완화 측정 방법 입원 아동이 병원에 오게 되는 데에는 여러 가지 이유와 요인들이 존재하는데, 대표적으로는 신체적으로, 정신적으로, 사회적인 기능 등의 문제로 인해 입원하게 된다. 특히 외부적인 환경에 취약한 아동들에게 '입원'은 그야말로 업친데 덮친 격으로 더 힘든 상황을 안겨주는 것과 마찬가지일 것이다. 그로 인해 입원 과정에서 경험하는 스트레스는 치료과정에서 어쩔 수 없이 생기는 신체적 손상에서 오는 통증으로 익히 알고 있다. 이에 따라 입원 아동들의 통증을 정확하게 측정하는 방법으로 APPT(Adoles...2025.01.13
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경험적 가족상담이론의 개념, 특징 및 방법2025.05.021. 경험적 가족상담이론 경험적 가족상담이론은 개인의 내적 경험을 열어줌으로써 가족과의 상호작용을 촉진하는 기법으로, 가족구성원이 자발적으로 자기개방, 표현의 자유, 자발적 선택, 자기결정, 개인적 성장 등을 할 수 있으며, 가족과의 깊은 교류로 가족을 변화시킬 수 있다는 신념을 갖고 있습니다. 이 이론의 주요 관점은 문제의 원인보다는 실제 변화에 초점을 맞추며, 인간을 지속적인 변화와 성장을 추구하는 존재로 봅니다. 주요 개념으로는 자아존중감, 생존 유형, 의사소통 유형, 가족 규칙 등이 있습니다. 경험적 가족상담의 주요 기법에는...2025.05.02
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코칭에 영향을 준 대표적 심리학자와 인지행동코칭2025.01.041. 코칭에 영향을 준 심리학자 코칭에 큰 영향을 미친 심리학자로는 알프레드 아들러, 에이브러햄 매슬로, 앨버트 엘리스, 칼 로저스, 밀턴 에릭슨, 프리츠 펄스, 리처드 밴들러 등이 있다. 이들은 각자의 독특한 이론과 접근법을 통해 코칭 발전에 기여했다. 예를 들어 아들러는 목적론적 분석과 우월성 추구 개념을, 매슬로는 인본주의적 관점과 욕구위계설을, 엘리스는 합리적 정서행동치료를, 로저스는 인간중심 상담을, 에릭슨은 창의적 최면요법을, 펄스는 전체론적 관점과 알아차림 개념을, 밴들러는 신경언어프로그래밍을 코칭에 접목했다. 2. 인...2025.01.04
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해리 장애 PPT 수업 자료2025.05.021. 해리장애 해리장애는 의식, 기억, 행동 및 자기 정체감의 통합적 기능에 갑작스러운 이상을 나타내는 장애입니다. 자기자신, 시간, 주위환경에 대한 연속적인 의식이 단절되는 현상이 특징입니다. 해리현상은 일상생활에서 누구나 겪을 수 있는 정상적인 경험이지만, 지나치거나 부적응적인 양상으로 나타날 경우 해리장애로 진단됩니다. 해리장애에는 이인증/비현실감 장애, 해리성 기억상실증, 해리성 정체감 장애 등이 포함됩니다. 2. 해리성 기억상실증 해리성 기억상실증은 충격적인 사건이나 내면적 고통 경험 후 발생하는 기억상실 현상입니다. 뇌손...2025.05.02
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상담 및 심리치료 - 정신분석이론2025.01.241. 정신분석이론 프로이트는 아동기의 외상적인 성적 경험과 기억이 억압되고 방출되지 않아서 신경증이 생긴다고 하였다. 처음에는 최면 기법을 사용했지만 많은 사람들이 최면에 쉽게 걸리지 않아 포기했다. 대신 자유연상 기법을 사용했는데, 이는 환자에게 몸을 이완시키고 마음속에 떠오르는 것을 비난하지 않고 자유롭게 보고하도록 하는 것이다. 프로이트는 전이를 발견했는데, 이는 과거의 대상에 대한 개인의 환상을 분석가에게 떠맡겨 반복하는 것이다. 최근에는 코후트의 자기 심리학과 커넘버그의 대상관계 이론 등 정신분석의 병리와 치료에서 변화가 ...2025.01.24
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정신분석, 분석적 심리치료의 주요 개념2025.01.041. 정신분석 심리치료 정신분석 심리치료의 주요 개념에는 의식의 개념으로써 의식, 무의식, 전의식과 성격의 구조로써 원초아, 자아, 초자아, 발달단계로써 구강기, 항문기, 남근기, 잠복기, 생식기 등 다양하다. 그중에서도 무의식은 실체는 직접 인식할 수 없는 것으로 무의식이 의식의 어떠한 형태로 변화되거나 전이되는 의식화 과정을 거치면 어떤 것을 통해 무의식을 알 수 있지만 말실수, 신경증, 최면, 환각, 꿈 등을 통해 무의식 존재를 입증할 수 있다. 초자아는 부모가 자녀에게 전달하는 사회적인 가치, 관습, 자아의 이상, 양심 등을...2025.01.04
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