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사티어의 의사소통 유형 5가지와 비난형의 건강한 의사소통 방식으로 성장하는 방법2025.01.291. 사티어의 의사소통 유형 사티어는 의사소통을 정보를 주고받는 과정으로 중요시하였고, 언어적, 비언어적 의사소통 과정, 메시지의 일치성과 불일치성에 관심을 두었다. 그녀는 의사소통 유형을 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형, 일치형 등 5가지로 분류하여 설명하였다. 2. 비난형의 건강한 의사소통 방식으로 성장하는 방법 비난형은 타인을 무시하고 자신을 강조하는 성향을 보이지만, 내면적으로는 소외감과 외로움을 느끼고 있다. 이들이 건강한 의사소통 방식으로 성장하기 위해서는 타인 존중, 자기 인식과 반성, 감정 관리, 자기 돌봄 등의 ...2025.01.29
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본인이 주로 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 20개 이상 제시하시오2025.05.021. 회유형 회유형의 사람은 자신에 대한 존중감이 낮으므로 다른 사람들의 기분을 맞추려고 한다. 그리고 반대의 말을 하지 않고, 남이 요구하는 대부분의 것을 인정한다. 또한 상대방에게 반대의 의견이 있을 경우를 걱정하며 다른 사람을 화나지 않게 한다. 따라서 잘못되고 있는 모든 일을 자신의 책임으로 돌린다. 회유하는 사람은 타인과 상호작용하는 상황을 존중한다. 하지만 자신의 진정한 감정을 존중하지 않는다. 그러므로 회유형을 극복하기 위해서는 자기 자신을 돌보고 자신의 가치를 회복하고 자신의 감정을 존중해야 한다. 2. 비난형 비난형...2025.05.02
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사티어의 의사소통 유형 5가지와 비난형의 건강한 의사소통 방식으로의 성장2025.01.221. 사티어의 의사소통 유형 사티어는 의사소통 유형을 5가지로 분류했는데, 회유형, 산만형, 비난형, 초이성형, 일치형이 그것이다. 회유형은 자기 가치를 무시하고 다른 사람의 비위를 맞추는 유형이며, 산만형은 주제에 초점을 두지 못하고 지나치게 산만한 유형이다. 비난형은 다른 사람을 비난하고 괴롭히는 유형이며, 초이성형은 지나치게 이성적이고 객관적인 유형이다. 일치형은 말, 신체, 감정이 일치하는 유형으로 건강한 의사소통 방식이다. 2. 비난형의 건강한 의사소통 방식으로의 성장 비난형은 다른 사람을 무시하고 자신과 상황만 중요하게 ...2025.01.22
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심리통계 학습을 토대로 양적논문 분석하기2025.05.081. 부모의 심리적 통제와 대학생의 사회불안 관계에서 자기비난의 매개효과 이 논문은 부모의 심리적 통제 경험과 대학생의 사회불안, 자기비난의 관계를 살펴보았다. 연구 결과, 부모의 심리적 통제가 대학생의 사회불안에 미치는 영향에서 자기비난의 매개효과가 있는 것으로 나타났다. 이를 통해 부모의 심리적 통제가 자녀의 사회불안 발달에 중요한 요인임을 확인할 수 있었다. 2. 지각된 부모의 양육태도와 심리적 반발심이 학교생활적응에 미치는 영향 이 논문은 청소년이 지각한 부모의 양육태도와 심리적 반발심이 학교생활적응에 미치는 영향을 살펴보았...2025.05.08
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사티어의 의사소통 유형 5가지와 비난형의 건강한 의사소통방식으로의 성장 방법2025.05.071. 사티어의 의사소통 유형 5가지 사티어가 제안한 의사소통 유형 5가지는 다음과 같습니다. ① 일치형(Leveling): 자신, 타인, 상황을 모두 존중하는 의사소통 유형 ② 회유형(Placating): 자신을 무시하고 타인과 상황을 존중하는 유형 ③ 비난형(Blaming): 타인을 무시하고 자신과 상황을 존중하는 유형 ④ 초이성형(Computing): 자신과 타인을 무시하며 상황만을 존중하는 유형 ⑤ 산만형(Distracting): 자신, 타인, 상황을 모두 무시하는 유형 2. 비난형의 건강한 의사소통방식으로의 성장 방법 비난형...2025.05.07
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본인이 주로 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 20개 이상 제시하시오2025.05.061. 비난형 의사소통 비난형의 의사소통 유형을 가지고 있는 사람은 자기주장이 명확하고 명령적이며 지시적인 경향이 있다. 자신이 저지른 잘못을 다른 사람의 탓으로 돌리고 자신이 최고라고 생각한다. 타인의 충성과 복종을 요구하고 타인의 말을 무시하고 상사에 속한다고 생각하는 경향이 있다. 다른 사람이 자신을 힘이 있고 강한 것처럼 보이게 행동한다. 언어적으로 상대방의 말에 귀를 기울이지 않고 비난하면서 긴장된 상태를 유지한다. 무언가를 알고 싶어하기보다는 자신을 표현하는 것의 중요성에 관심을 갖는다. 그래서 상대방을 비난함으로써 상대방...2025.05.06
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사티어의 의사소통 유형 5가지와 비난형의 건강한 의사소통 방식으로의 성장 방법2025.01.051. 사티어의 의사소통 유형 사티어는 사람들이 자신, 타인, 상황을 기준으로 어떤 의사소통을 하는지 5가지 유형으로 제시했다. 이 5가지 유형은 산만형, 초이성형, 비난형, 회유형, 일치형이다. 이 중 비난형은 자신과 상황은 존중하지만 타인을 억압하는 유형으로, 상대방의 결점과 허점을 공격하는 경향이 있다. 2. 비난형의 건강한 의사소통 방식으로의 성장 방법 비난형의 이들이 건강한 의사소통을 하기 위해서는 1) 자기 자신을 겸허하고 겸손하게 하여 상대방의 장점을 인정하고 칭찬하는 태도를 가져야 하며, 2) 상대방의 장점을 의도적으로...2025.01.05
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성격심리학 - 아론 벡의 인지적 오류의 종류 및 특징2025.01.241. 아론 벡의 인지적 오류 아론 벡의 인지이론에 따르면 사람들은 현실을 왜곡하거나 부정적인 방식으로 해석하는 인지적 오류를 사용하여 자기 자신과 세상을 바라보며, 이러한 사고가 반복될 경우 심리적 어려움이 발생하게 됩니다. 본 글에서는 벡이 정의한 주요 인지적 오류의 유형과 특징을 살펴보고 있습니다. 이분법적 사고, 과일반화, 부정적인 필터, 감정적 추론, 의무 진술 등이 대표적인 인지적 오류의 종류입니다. 2. 나의 주된 인지적 오류 저자는 자신이 주로 사용하는 인지적 오류가 이분법적 사고라고 말합니다. 특히 중요한 목표를 설정...2025.01.24
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사티어의 의사소통 유형 5가지와 비난형 의사소통의 개선 방안2025.01.291. 사티어의 의사소통 유형 사티어는 인간의 의사소통을 다섯 가지 주요 유형으로 분류하였다. 이 다섯 가지 유형은 각기 다른 특징을 지니고 있으며, 개인의 의사소통 패턴과 관계의 질에 큰 영향을 미친다. 첫째, 비난형은 상대방을 공격하거나 비판하여 자신의 입장을 강화하려는 방식이다. 둘째, 과잉배려형은 자신의 욕구를 억제하고 타인의 요구에 지나치게 응답하는 형태이다. 셋째, 컴퓨팅형은 논리적이고 분석적인 접근을 통해 감정을 배제하고 의사소통을 진행하는 방식이다. 넷째, 회피형은 갈등 상황을 피하고 무관심을 보이는 방식이다. 마지막으...2025.01.29
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본인이 주로 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 20개 이상 제시하시오2025.05.121. 회유형 의사소통 회유형 의사소통은 자기 내적 감정, 생각 등을 무시하며 다른 사람 비위에 맞추고자 하는 의사소통 유형을 의미한다. 회유형 사람은 자기 가치에 관한 느낌은 무시하고 자기의 힘을 다른 사람에게 위임하며 모든 것에 긍정의 대답으로만 일관한다. 자신이 가지는 목표는 다른 사람의 문제를 대신 해결해주고자 하는 것처럼 행동하기도 한다. 2. 비난형 의사소통 비난형 의사소통은 다른 사람을 무시하는 의사소통 유형이다. 다른 사람의 말, 행동을 비난하며 통제하면서 명령하기도 한다. 이러한 모습은 대체로 자기의 약한 내면을 보호...2025.05.12
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