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골프에 있어서 스포츠심리학의 연관성2025.01.041. 골프 선수의 성격 분석 심리학을 통해 골프 선수의 성격을 분석하고 이를 경기에 활용할 수 있다. 쉽게 흥분하는 선수는 감정과 정서를 통제하는 훈련이 필요하며, 작은 것에 쉽게 흔들리는 선수는 인지 교정을 통해 현재 상황을 변화시키는 태도를 연습할 수 있다. 2. 골프 선수의 집중력 향상 골프는 순간적인 집중력과 경기 전체를 운영할 수 있는 능력이 필요하다. 선수는 다양한 상황과 환경을 가정한 이미지 트레이닝을 통해 '위닝 멘탈리티'를 기르고, 필요한 정보를 정확히 파악하여 집중력을 발휘할 수 있는 훈련이 필요하다. 3. 골프 ...2025.01.04
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스포츠비즈니스_한국스포츠산업경영학회지 제29권 제2호_요약2025.01.191. 2024 파리 올림픽 Breaking 도입에 따른 시청의도 분석 이 연구는 Mz세대의 신기성 욕구와 올림픽 이미지, 기대감, 시청의도 간의 관계를 탐구하고자 진행하였다. Breaking 도입에 따른 시청의도 분석 연구는 비확률 표본추출 방법과 판단 표본추출 방법을 사용하여 MZ세대를 대상으로 한 설문 조사를 바탕으로하며, SPSS와 AMOS 프로그램을 활용한 통계적 분석 기법을 포함하여 진행하였다. 결과적으로, Breaking의 올림픽 스포츠 종목 도입이 올림픽 이미지와 시청 의도에 긍정적인 영향을 미치며, 기대감이 이 관계를...2025.01.19
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스포츠 수행을 높이기 위한 목표설정 및 전략2025.01.281. 목표 설정 훈련 스포츠 수행을 높이기 위해 가장 중요한 심리기술훈련 중 하나는 목표 설정이다. 목표는 단기와 장기로 나뉘며, 이를 구체적이고 측정 가능하게 설정하는 것이 핵심이다. 목표 설정은 선수들에게 동기를 부여하고 집중력을 높이며, 수행 과정에서 스스로의 진전을 평가할 수 있는 기준을 제공한다. 또한 목표 설정 훈련은 선수의 자신감을 키우는 데도 효과적이다. 2. 시각화(이미지 트레이닝) 시각화는 선수가 실제 경기 상황을 머릿속에서 반복적으로 상상하며, 신체와 정신 모두를 최상의 상태로 준비시키는 방법이다. 시각화는 뇌가...2025.01.28
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20대의 고민2025.05.061. 20대의 고민 20대가 겪는 주요 고민은 불투명한 미래, 취업, 연애문제, 스펙, 등록금, 외모 등입니다. 이러한 고민으로 인해 우울증과 자살 등의 극단적인 선택을 하는 사례도 있습니다. 명상 기법인 알아차림, 행복명상, 이미지 트레이닝 등을 통해 이러한 고민을 극복할 수 있습니다. 실제로 한 20대가 명상을 실천한 결과 토익 점수 향상 등의 긍정적인 효과를 경험했습니다. 명상과 함께 본인의 노력이 병행되어야 고민을 해결할 수 있습니다. 1. 20대의 고민 20대는 인생의 중요한 전환기로, 많은 고민과 도전에 직면하게 됩니다....2025.05.06
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[CJ CGV] SWOT, STP 분석 및 커뮤니케이션 전략 제안2025.01.141. CJ CGV 브랜드 분석 CJ CGV는 국내 최대 규모의 멀티플렉스 영화관 브랜드로, 편안함과 친근함, 변화하는 개방적인 문화를 추구하는 브랜드 이미지를 가지고 있습니다. 강점으로는 최대 규모의 상영관과 높은 브랜드 인지도, 다양한 문화 체험 공간 제공, 첨단 시설 등이 있습니다. 약점으로는 영화 흥행 여부에 따른 실적 변동, 높은 인건비 지출, 높은 가격 이미지 등이 있습니다. 기회 요인으로는 여가 산업 확대, 한국 영화산업 성장, 기술 발전에 따른 디지털화 등이 있으며, 위협 요인으로는 코로나19의 장기화, OTT 산업 성...2025.01.14
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소비자심리학 지식에 기반한 나의 소비행동 분석 보고서2025.01.201. 아이폰15 구매 과정 아이폰15의 구매 과정에서 애플의 제품 디자인과 브랜드 이미지, 선두상표와의 유사성, 광고 등이 나의 지각과 기억, 구매 동기에 긍정적인 영향을 미쳤다. 이러한 내적 과정이 소비자심리학의 다양한 개념들과 연결되어 실제 소비 행동에 영향을 주었다. 2. 스타벅스 멤버십 서비스 선택 스타벅스의 멤버십 서비스를 선택하는 과정에서 광고에서 강조된 혜택과 편의성이 나의 경제적 동기와 삶의 편의성에 대한 태도를 형성하였다. 멤버십 서비스를 통한 혜택이 나의 소비 동기를 강화시켰고, 일상생활의 편의성 향상으로 정서적 ...2025.01.20
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두려움, 공포, 불안의 정의와 극복 방법2025.05.061. 두려움, 공포, 불안의 정의와 차이점 두려움은 불안, 무질서에 대한 정서적 반응이며, 공포는 생존본능과 직접 연관된 감정이다. 불안은 스트레스, 위험, 고통 등이 예상되는 상황에서 경험하게 되는 모호한 두려움이다. 이 세 증상은 모두 극복할 수 있는 감정이며, 이를 성장의 기회로 생각하면 극복할 수 있다. 2. 내가 겪었던 두려움, 공포, 불안과 극복 방법 발표에 대한 두려움(불안)을 극복하기 위해 많은 발표 경험을 쌓고 이미지 트레이닝을 하는 등 행동을 조절하는 노력을 통해 극복할 수 있었다. 경험을 통해 두려움, 불안, 공...2025.05.06
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일상생활에서의 기억술 활용 경험담2025.04.301. 기억술의 개념 및 정의 기억술은 단기기억에서 장기기억으로 넘어가는 단계에서 사용되는 전략으로, 기억을 증진시키는 방법 중 하나이다. 새로운 정보를 유의미한 것으로 만들거나 기존 지식과 결합시켜 정교화하는 것이 핵심이다. 초기에는 고대 그리스의 연설 암기 기술로 사용되었으며, 단기기억을 장기기억으로 연결시키기 위한 다양한 전략들을 포함한다. 2. 기억술의 사용법 기억술에는 반복, 가르치기, 시각화, 감정 결부, 형태 및 의미 변화, 신체 기억법 등 다양한 방법이 있다. 반복, 가르치기, 시각화는 대표적인 기억술로, 지속적인 반복...2025.04.30
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포스트 코로나 시대 MZ 세대의 적응방법2025.01.151. MZ 세대의 소비문화 MZ 세대는 본인의 행복, 의견, 스타일을 중시하고 표현하는 특성을 가지고 있으며, 단순 상품보다 특별한 경험을 중시하는 소비문화를 형성해왔습니다. 이들은 가심비와 가잼비를 추구하며, 소비를 통해 자신의 신념을 표현하고자 합니다. 2. 코로나 19가 MZ 세대 소비에 미친 영향 코로나 19 사태로 인해 MZ 세대의 소비 방식이 전자상거래로 전환되는 경향을 보이고 있습니다. 중국에서는 집에 있는 시간이 늘면서 중고거래에 참여하는 MZ 세대 비율이 증가했습니다. 3. MZ 세대 타겟 마케팅 전략 기업들은 MZ...2025.01.15
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스포츠 수행에서 집중력 및 자신감을 높이기 위한 전략-수영2025.01.271. 집중력 주의와 주의집중의 개념을 설명하고, 집중력 향상을 위한 전략으로 모의시합 경험, 이미지 트레이닝, 인지 재구성, 혼잣말, 루틴 개발 등을 제시하였다. 2. 자신감 자신감의 정의와 중요성을 설명하고, 자신감 향상을 위한 전략으로 목표설정, 긍정적 대화, 모델링, 심상 등을 제시하였다. 3. 수영 선수의 심리기술훈련 수영 선수의 심리기술훈련 방법으로 목표 설정, 긍정적 대화, 심상 등을 제안하였다. 1. 집중력 집중력은 일상생활과 업무 수행에 있어 매우 중요한 요소입니다. 집중력이 높은 사람은 주어진 과제에 더 잘 몰두할 ...2025.01.27
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