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아로마테라피에서 사용되는 에센셜 오일과 캐리어 오일에 대하여 조사2025.05.101. 에센셜 오일 에센셜 오일은 방향 식물에서 추출한 휘발성의 정유로, 식물의 심장이자 영혼이라고 할 수 있다. 에센셜 오일은 식물이 해충으로부터 자신을 보호하고 이로운 곤충을 유인하며 자신을 치료하기 위해 분비하는 천연 약재 성분이다. 에센셜 오일은 식물의 다양한 부위에서 추출할 수 있으며, 피부에 직접 바를 경우 부작용이 있을 수 있으므로 캐리어 오일에 희석하여 사용해야 한다. 2. 캐리어 오일 캐리어 오일은 에센셜 오일을 희석하기 위해 사용되는 오일로, 식물유라고도 불리며 씨앗이나 과육에서 압착한 오일이다. 캐리어 오일은 에센...2025.05.10
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에센셜오일 10가지 종류와 치유작용2025.11.121. 주니퍼베리(Juniper berry) 주니퍼베리는 측백나무과의 열매로 북반구 시베리아, 캐나다, 스칸디나비아반도에서 산출된다. 주요 성분은 모노텔펜(60~80%)으로 α-pinene, sabinene, myrcene 등을 함유한다. 이뇨작용이 뛰어나 노폐물 배출과 정화에 효과적이며, 항균·면역증진 작용으로 감기와 전염병 예방에 사용된다. 근골격계 순환 촉진으로 근육피로와 관절염 통증 완화에 도움이 되고, 지성피부와 여드름 치료에 효과적이다. 신경계 정화로 불면증, 스트레스 해소에 좋다. 임신부와 신장질환자는 사용을 피해야 한다...2025.11.12
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에센셜오일(버가모,스윗오렌지,만다린,네놀리,유칼립투스,티트리,캐로마일 로만, 캐로마일 저먼, 사이프러스)2025.04.301. 버가모 버가모(Bergamot)는 감귤류 중에서도 버갑텐(bergaptene) 함량이 매우 높아 감광성에 주의해야 한다. 항우울, 항염, 방부, 항바이러스, 수렴, 해열, 벌레퇴치, 소화 촉진, 건위, 강장, 진정, 이완, 신경 안정, 기분 고양, 상처치료 등의 다양한 치유 효과가 있다. 마사지, 습포, 목욕, 흡입, 발향 등으로 사용할 수 있다. 2. 스윗오렌지 스윗오렌지(Sweet Orange)는 항우울, 방부, 림프 기능 자극, 소화 촉진, 구풍, 강장, 항박테리아 등의 효과가 있다. 소화계, 순환계, 신경계, 피부계에 ...2025.04.30
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아로마에 대해서2025.05.151. 아로마테라피의 개념 아로마테라피는 향기치료법으로, 각각의 특징을 가진 식물에서 추출한 순수 에센셜 오일을 이용하여 마사지, 흡입, 목욕 등의 방법으로 질병을 예방 및 치료하고 건강을 유지·증진하는 자연적인 치료요법이다. 아로마테라피는 인간을 총체적 존재로 인식하고 자연의 한 부분으로 균형과 조화를 이루도록 하는 것에 초점을 두며, 정신적, 정서적, 영적 차원의 치유와 개선 효과를 기대하는 자연친화적이고 비침습적인 보완대체요법이다. 2. 아로마 에센셜 오일의 효능 아로마 에센셜 오일은 각각의 특유한 성질로 인해 다양한 효능을 가...2025.05.15
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모발 특성과 아로마테라피 활용2025.01.041. 모발의 특성 모발은 케라틴 단백질로 구성되어 있으며, 수분, 지질, 멜라닌 색소 등의 성분으로 이루어져 있다. 모발의 성장주기는 성장기, 퇴행기, 휴지기, 발생기 단계로 나뉘어지며 반복적으로 나타난다. 모발은 힘으로 잡아당기면 늘어나다가 가늘어지면서 끊어지는 특성이 있으며, 수분 흡수와 발산, 열에 의한 변성, 태양광선 및 마찰에 의한 손상 등의 물리적, 화학적 특성을 가지고 있다. 2. 아로마테라피 아로마테라피는 고대 이집트, 그리스, 로마 시대부터 미용, 종교, 치료 목적으로 사용되어 왔다. 아로마에센셜 오일은 자연산 아로...2025.01.04
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아로마의 종류와 효능2025.11.131. 아로마세라피의 정의 및 원리 아로마세라피는 향을 의미하는 아로마와 요법을 의미하는 테라피의 합성어로, 향을 가진 약용식물에서 추출한 에센셜 오일의 향을 이용하여 인체의 질환을 치료하고 정신적 기능을 높이거나 낮추는 행위입니다. 식물의 꽃, 줄기, 잎, 뿌리, 열매 등에서 추출한 에센셜 오일을 후각이나 피부를 통해 흡수시켜 정신적, 육체적 질병을 예방하고 치료하며 건강을 유지, 증진하는 대체요법입니다. 주로 흡입, 마사지, 습포, 목욕, 족욕 등의 방법으로 시행됩니다. 2. 로즈 오일의 효능 및 사용법 로즈 오일은 장미 꽃잎에서...2025.11.13
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아로마테라피 1~7주차 요약본2025.01.061. 아로마테라피의 정의와 역사 아로마테라피는 여러 식물의 꽃, 잎, 씨, 뿌리, 열매에서 추출한 정유를 여러 가지 방법으로 이용함으로써 인간의 신체를 비롯하여 정서에까지 효능을 발휘하는 자연요법이다. 아로마테라피의 역사는 고대 이집트, 중국, 인도 등에서 시작되어 유럽으로 전파되었고, 19세기 이후 향료산업이 꾸준히 성장하게 되었다. 2. 아로마테라피의 작용 원리 아로마오일은 피부 흡수 또는 흡입을 통해 뇌로 전달되어 감정 조절에 작용한다. 아로마테라피는 혈액 순환 촉진, 정신 안정, 근육 긴장 완화, 스트레스 해소 등의 효능이 ...2025.01.06
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[기본간호학] 논문 요약 + 요약 포스터2025.01.291. 아로마 에센셜 오일 흡입과 음악 청취의 효과 비교 이 연구는 아로마 에센셜 오일 흡입과 음악 청취가 건강한 성인의 스트레스 반응, 활력징후 및 진정 정도에 미치는 효과를 비교하고자 수행되었다. 연구 결과, 아로마 에센셜 오일 흡입은 지각된 스트레스, 수축기 혈압 및 BIS 수치를 감소시키고, 음악 청취는 스트레스 지수, 심박동수 및 BIS 수치 감소에 효과적인 것으로 나타났다. 따라서 아로마 에센셜 오일 흡입과 음악 청취는 스트레스를 완화시키고 활력징후를 안정화시키는데 즉시적인 효과가 있으며, 그 효과가 30분까지도 지속된다는...2025.01.29
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한방화장품과 아로마를 이용한 두피관리방법 및 효과2025.11.121. 두피의 기능과 종류 두피는 보호, 호흡, 흡수, 분비, 배설, 체온조절의 6가지 기능을 수행합니다. 두피의 종류는 정상두피, 건성두피, 지성두피, 비듬성두피, 예민성두피, 지루성두피, 두부백선, 두부건선, 탈모진행형두피 등 9가지로 분류됩니다. 각 두피 유형에 따라 적절한 관리 방법이 필요하며, 두피의 상태를 정확히 파악하는 것이 효과적인 관리의 첫 단계입니다. 2. 두피관리의 목적과 효과 두피관리는 두피 내 노화된 각질이나 피지산화물을 두피스케일링으로 제거하는 과정입니다. 각화주기를 정상화시키고 모공 내 제품 침투력을 높여 ...2025.11.12
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에센셜 오일 추출법 및 적용방법2025.05.061. 에센셜 오일 추출법 증류법(Distillation), 압착법(Expression), 용매추출법(Solvent extraction), 냉침법(Enfleurage), 온침법(Maceration), 초임계 이산화탄소 추출법(Hyper-critical CO2 extraction) 등 다양한 방법으로 에센셜 오일을 추출할 수 있습니다. 각 방법마다 장단점이 있으며, 추출하고자 하는 식물의 특성에 따라 적합한 방법을 선택해야 합니다. 2. 에센셜 오일 적용 방법 에센셜 오일은 흡입, 목욕, 습포, 마사지 등 다양한 방법으로 활용할 수 있...2025.05.06
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