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피겨스케이팅 남자 싱글 경기 분석2025.01.241. 목적에 따른 분석 피겨스케이팅 경기 분석의 목적은 기술 평가에 중점을 두었다. 피겨스케이팅은 다양한 점프, 스핀, 스텝 등의 기술로 이루어지며, 이러한 동작들은 심판들이 평가하고 경기 후 평가표가 공개된다. 따라서 피겨스케이팅 경기 분석에는 프로토콜을 활용한 기술 평가가 필요하다. 2. 대상에 따른 분석 피겨스케이팅 남자 싱글 경기는 개인경기로 상대평가로 순위가 결정된다. 차준환 선수의 경우 엣지 점프에 해당하는 트리플 럿츠와 트리플 플립의 엣지 사용이 중요하며, 스핀과 스텝의 레벨 향상도 점수 상승에 중요한 요인이 될 것이다...2025.01.24
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체육과 지도안 - 평생스포츠2025.01.131. 배드민턴 배드민턴은 1820년경 인도 푸나(poona)라는 게임에서 유래되었으며, 1870년경 인도 주둔 영국장교 비포드 공작에 의해 창안되었다. 1893년 영국 배드민턴 협회가 창립되었고, 해방 후 YMCA를 통해 보급되었다. 배드민턴은 실내경기이기 때문에 계절에 구애받지 않고 좁은 장소에서도 여러 사람이 함께 즐길 수 있다. 개인의 신체적 특성에 따라 운동량을 자유롭게 조절할 수 있으며, 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 레크리에이션적 가치가 있다. 라켓의 길이는 약 65-68cm, 무게는 110g 전후가 적당하다. 복장은 되...2025.01.13
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움직임을 하는 전문적인 사람들의 움직임과 연기의 관계성2025.04.291. 무용인 무용은 인체의 운동에 의해 미적 형상을 창조하는 예술이다. 무용은 신체운동의 리듬에 의해 순수한 형식의 통일에 존재하는 미를 표현하는 동시에, 감정 내지 정서의 표출, 등 내용상의 미적 효과를 발휘하기 때문에 연기에서도 감정 표출 신체 리듬적인 면, 등 여러 가지로 도움이 되고 연관성이 많다. 무용을 배워두면 감정표출과 자연스러운 연기에 도움이 될 수 있다. 2. 태양서커스 태양의 서커스는 서커스의 예술과 거리 공연을 혼합하여 연출하는 세계적으로 유명한 캐나다 공연 단체이다. 연기에 필요한 리듬과 배우들 간의 템포, 교...2025.04.29
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나의 롤모델 PPT 발표2025.05.131. 김연아 김연아는 1990년 9월 5일 태어난 전 피겨스케이팅 선수입니다. 그녀는 2014년 소치 동계올림픽에서 은메달을 획득했고, 2018년 평창동계올림픽의 홍보대사를 맡았습니다. 그녀의 다정하고 단아한 이미지, 평소 선행과 꿈을 향해 노력하는 자세, 예쁘고 우아한 외모와 좋은 목소리가 롤모델로 선택된 이유입니다. 그러나 첫 인상이 좋지 않고, 목소리 톤이 높아 진정성이 없어 보이며, 눈썹과 미간의 주름으로 무표정일 때 화난 것 같이 보인다는 단점도 있습니다. 이를 보완하기 위해 김연아의 화장법, 발음, 표정 연습 등을 참고하...2025.05.13
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우리 주변 어디에서 클래식을 들을 수 있는지 생각해 보고2025.04.281. 이루마의 'River Flows in You' 이루마의 대표곡 'River Flows in You'는 2001년 2집 앨범에 수록되었으며, 2009년 MBC 드라마 '지붕 뚫고 하이킥'에 등장하면서 널리 알려졌다. 이 곡은 피겨스케이팅 경기와 유튜브 영상 등에서 자주 사용되며, 피아노를 배운 사람들에게 인기 있는 곡이다. 최근에는 빌보드 클래식 차트 1위를 기록하는 등 꾸준한 사랑을 받고 있다. 2. 하이든의 트럼펫 협주곡 3악장 넷플릭스 드라마 '오징어 게임'에서 참가자들의 아침 기상음악으로 사용된 하이든의 트럼펫 협주곡 3...2025.04.28
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스포츠 심리상담상의 실제 사례 분석2025.01.151. 스포츠 심리상담 스포츠 심리상담은 선수들의 경기력 향상과 정신적 건강 유지에 필수적인 역할을 한다. 이러한 상담은 선수 개인의 심리적 특성과 상황을 고려한 맞춤형 전략을 제공함으로써, 선수가 자신의 최적의 성능을 발휘할 수 있도록 돕는다. 2. 앤디 머리 앤디 머리는 경기 중 압박감과 스트레스를 극복하기 위해 스포츠 심리학자와 함께 일했다. 그는 경기 중 부정적인 생각과 감정을 관리하고, 집중력을 향상시키기 위한 전략을 배웠다. 3. 마이클 펠프스 마이클 펠프스는 경기 전 긴장감과 경기 중 집중력 유지를 위해 스포츠 심리상담을...2025.01.15
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장애아동의 삶과 장애인 예절2025.01.031. 장애아동의 삶 영화 '히든 피겨스'는 장애아동의 삶을 다루고 있습니다. 주인공 토니아는 어린 시절부터 가정의 폭력과 경제적 어려움으로 많은 고난을 겪었지만, 피겨 스케이팅에 대한 열정을 포기하지 않고 노력하여 성공을 이루게 됩니다. 이 영화는 장애아동들이 겪는 어려움을 보여주며, 그들의 삶에 대한 이해와 배려의 중요성을 강조합니다. 2. 장애인에 대한 인정과 포용 영화 '히든 피겨스'는 장애인에 대한 인정과 포용의 중요성을 전달합니다. 토니아는 피겨 스케이팅에서 재능을 발휘하지만, 외모와 사회적 배경으로 인해 편견과 차별을 받...2025.01.03
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슐런교실 강의계획서(24회)2025.01.281. 슐런 역사 및 도구 용어 슐런은 장애인들이 쉽게 참여할 수 있는 활기찬 스포츠 문화를 지향하는 스포츠입니다. 이 강의에서는 슐런의 역사와 도구 용어에 대해 배웁니다. 2. 슐런 경기 용어 및 특징 슐런 경기에 사용되는 용어와 슐런의 특징 및 장점에 대해 배웁니다. 슐런은 누구나 쉽게 참여할 수 있는 스포츠입니다. 3. 슐런 경기 진행 방법 및 규칙 슐런 경기의 진행 방법과 규칙을 배웁니다. 슐런 경기는 개인전과 단체전으로 진행됩니다. 4. 슐런 기본 자세 및 퍽 다루기 슐런 경기에 필요한 기본 자세와 퍽을 다루는 방법을 배웁니...2025.01.28
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셀프 리더십2025.05.051. 김연아 김연아는 6살부터 피겨스케이팅을 시작했다. 어린 나이임에도 불구하고 세계 정상 자리에 올랐지만 그만큼 감내해야 할 부분도 적지 않았을 것이다. 선수 생활을 한 17~18년 동안 그 중 90%는 힘들었던 기억이라고 말한 적 있다. 좋은 경기를 하고 좋은 성과를 얻었을 때는 기쁨이 크고 또 그 덕분에 오랫동안 선수의 길을 달려왔다. 좋은 성과를 얻으려면 어마어마한 연습을 했을 텐데 그 연습을 하면서 얻는 크고 작은 부상들도 너무나 괴로웠을 것이다. 그리고 선수는 식단관리가 일상이기 때문에 먹고 싶은 음식을 자유롭게 먹을 수...2025.05.05
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고무줄로 책 끌어당기기와 마찰력2025.05.011. 고무줄로 책 끌어당기기 실험을 통해 고무줄의 길이 변화를 관찰하였다. 평면에서 책을 끌었을 때는 고무줄이 15cm 정도 늘어났다가 책이 움직이면서 줄어드는 것을 확인했다. 반면 사포 위에서는 고무줄이 곧바로 끊어져 버렸다. 이를 통해 접촉면의 성질에 따라 마찰력이 달라짐을 알 수 있었다. 2. 마찰력 마찰력은 물체가 접촉면에 접하여 움직이려고 할 때나, 움직이고 있을 때 접촉면을 따라 외부 힘이나 운동의 반대 방향으로 작용하는 힘이다. 마찰력의 크기는 접촉면이 거칠수록, 물체의 무게가 무거울수록 크다. 마찰력에는 정지 마찰력,...2025.05.01
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