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성인 중기의 생리적 변화와 인지 변화에 대한 노후 준비 대책2025.01.241. 성인 중기의 생리적 변화 성인 중기에는 몸의 변화가 크게 느껴지는 시기이기 때문에 평소 생리적인 부분을 관리하는 것이 중요하다. 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 정기적인 건강검진 등을 통해 신체 건강을 유지하고 관리해야 한다. 2. 성인 중기의 인지 변화 성인 중기에는 인지 기능의 변화가 나타나므로, 새로운 것을 배우고 익히는 노력이 필요하다. 책 읽기, 새로운 취미 활동 등을 통해 기억력과 집중력을 유지하고 향상시킬 수 있다. 3. 백세시대의 노후 준비 대책 생리적 변화와 인지 변화에 대비하기 위해 성인 중기부터 노후 준비를...2025.01.24
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성인 중기의 생리적 변화와 인지 변화, 그리고 노후 준비 대책2025.01.241. 중년기의 개념과 특성 중년기는 일반적으로 40-60세까지의 시기를 말한다. 이 시기에는 신체적 노화와 생리적 변화가 나타나며, 시간과 인식, 기억력의 재조직이 이루어진다. 또한 가족관계에서의 어려움을 겪을 수 있는데, 자녀의 독립과 부모부양 등으로 인한 '샌드위치 세대'로서의 역할 수행이 어렵기 때문이다. 2. 중년기의 주요 스트레스 요인과 관리 방법 중년기의 주요 스트레스 요인은 가족관계, 직업, 돈, 건강 등이다. 특히 중년 여성의 경우 부부갈등, 부모-자녀 갈등, 경제적 어려움 등으로 인한 스트레스가 높다. 효과적인 스트...2025.01.24
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치루로 인한 fistulectomy 레포트(병태생리, 질환, 치료, 수술준비물, 수술 procedure)2025.05.061. 치루(anal fistula) 항문 주변의 만성적인 농양이나 항문선의 염증으로 시작하여 고름이 배출되고 나면 항문선의 안쪽과 항문 바깥쪽 피부 사이에 터널이 생겨 바깥쪽 구멍을 통해 분비물이 나오는 현상을 말한다. 항문의 내부에 위치한 항문샘 쪽으로 열린 구멍을 '내공, internal opening'이라고 하고, 항문주위 피부 쪽으로 열린 구멍을 '외공, external opening'이라고 함. 일반적으로 치루는 하나의 내공만을 가지는데 반해 외공은 한개 또는 그 이상인 경우도 있다. 2. 치루의 증상 고름, 항문주위 피부...2025.05.06
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수술 전/수술 후 간호방법2025.05.071. 수술 전 간호 수술 전 간호에는 간호사정, 생리적 준비, 심리적 준비, 법적 준비, 수술 전 교육, 수술 직전 준비 등이 포함됩니다. 간호사정에서는 주관적 자료와 객관적 자료를 수집하여 환자의 상태를 파악합니다. 생리적 준비에는 영양, 배설, 피부 준비 등이 포함되며, 심리적 준비와 법적 준비도 중요합니다. 수술 전 교육을 통해 환자의 불안과 긴장을 완화시키고 합병증 예방을 위한 교육을 실시합니다. 2. 수술 후 간호 수술 후 간호에는 간호사정, 배액관 관리 등이 포함됩니다. 간호사정에서는 호흡기계, 순환기계, 신경계, 영양 ...2025.05.07
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운동과 신체활동의 정의 및 규칙적인 운동이란 무엇이며2025.05.081. 운동과 신체활동의 정의 운동은 체력 구성요소를 향상하거나 유지하기 위해 계획되고 구조화된 반복적인 신체 움직임이며, 신체활동은 골격근이 사용되면서 에너지를 소모하는 일련의 모든 움직임을 말한다. 운동은 신체활동의 하위 개념으로 볼 수 있다. 2. 규칙적인 운동의 생리적 이점 규칙적인 운동은 심장질환, 뇌졸중, 비만, 당뇨 등의 만성질환 예방에 효과적이며, 심폐지구력과 근력 향상, 골밀도 감소 지연, 관절염 및 근감소증 예방에도 도움이 된다. 3. 규칙적인 운동의 심리적 이점 규칙적인 운동은 스트레스 조절에 효과적이며, 엔도르핀...2025.05.08
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경추전방유합술(ACDF) 경추 해부생리, 수술준비물, 수술방법2025.05.061. ACDF(Anterior Cervical Discectomy and Fusion) 경추 전방 유합술은 신경근 또는 척수의 압박으로 인한 어깨와 팔의 방사통이나 신경 마비를 치료하는 수술 방법입니다. 목 디스크 질환이나 목 신경관 협착증으로 목, 어깨, 팔이 저리고 아픈 증상이 있거나 마비 증상이 있는 경우 수술로 디스크 조각이나 뼈 조각을 제거합니다. 3~4cm 정도의 피부 절개를 통해 현미경과 정밀 기구를 이용하여 병소를 제거하고, 제거된 공간에 케이지를 삽입하여 디스크 공간이 좁아지지 않도록 하며, 향후 뼈가 자라나 유합되...2025.05.06
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운동과 신체활동의 정의 및 규칙적인 운동(regularly exercise)의 중요성2025.01.021. 운동과 신체활동의 정의 운동은 체력과 수행력, 건강 등을 개선하거나 유지할 목적으로 계획적, 반복적, 구조적으로 하는 활동을 의미합니다. 반면 신체활동은 살아있는 생명력의 느낌이 있는 모든 움직임을 말합니다. 운동은 신체활동에 포함되지만, 운동은 단순히 움직이는 것 자체에 의미를 가지는 것이라고 할 수 있습니다. 2. 준비운동(warming up)의 중요성 준비운동은 운동 전에 신체의 유연성을 증가시키고, 호흡 순환계의 역할을 증가시켜 위험한 운동에 대한 적응력을 높이며, 근육의 역할을 개선하고 중추신경계의 흥분 수준을 높이는...2025.01.02
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아동의 신체검진 [검진순서,아동의 준비,간호중재지침, 신체검진(성장측정, 생리적 측정, 일반적 외모, 피부, 림프절)]2025.05.151. 신체검진 순서 신체검진의 일반적 순서는 머리에서 발이지만, 아동의 발달적 요구에 순응하기 위해 변경될 수 있다. 발달단계를 고려하여 신뢰있는 간호사-아동-부모 관계를 조성하고, 아동이 최대한 준비할 수 있도록 하며, 사정결과의 신뢰성과 정확성을 최대화하는 것이 목표이다. 2. 아동의 준비 아동에게 스트레스를 주는 차가운 청진기와 단단한 커프의 사용을 피하고, 신체검진이 즐겁고 교육적이 되도록 한다. 종이인형을 활용하여 아동이 자신의 신체 부위에 대해 배울 수 있도록 하는 것이 유용한 접근법이다. 3. 간호중재지침 종이인형 기법...2025.05.15
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[여성간호학 실습] 산부인과, 제왕절개 케이스, c/sec case study, 제왕절개 간호진단, 제왕절개 간호과정, 제왕절개 병태생리, 제왕절개 진단2025.04.281. 제왕절개 분만 제왕절개 분만은 산모의 복부를 절개한 후 자궁을 절개하고 태아를 분만하는 수술법이다. 제왕절개 분만율은 국내의 경우 최근 수년간 35~40% 수준이며, 미국의 경우 32% 정도이다. 제왕절개술의 5대 적응증은 아두골반 불균형, 과거 제왕절개분만 경험, 심한 전자간증, 전치태반이나 태반조기박리, 태아 질식 또는 임박한 질식이다. 수술 방법에는 재래식 제왕절개와 자궁하부 제왕절개가 있으며, 수술 전 준비와 수술 후 간호가 중요하다. 2. 제왕절개 수술 전 준비 제왕절개 수술 전 준비에는 소변검사, 혈액검사, 흉부 X...2025.04.28
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Nerve block 수술실 레포트(척추 해부생리, nerve block 수술방법, 사용되는 약물 종류, 준비물, spinal needle과 epidural needle의 차이)2025.05.061. 추간판 해부생리 추간판은 척추뼈 사이에 존재하는 관절연골의 일종으로, 척추의 움직임과 충격을 흡수하는 완충작용을 담당하며 섬유륜(섬유테)과 수핵으로 구성된다. 섬유륜(섬유테)은 추간판의 외부를 양파껍질처럼 둥글게 원형으로 싸고 있는 질긴 섬유조직이며, 수핵은 추간판의 중심 부분에 위치한 젤라틴 성분의 조직이다. 외상이나 퇴행성 변화 등에 의해 섬유륜(섬유테)이 찢어지거나 파열되면 내부의 수핵이 밖으로 밀려 나와 주위 조직, 특히 척추신경을 압박하면서 통증 등의 증상을 유발하는데, 이것을 '추간판탈출증'이라고 한다. 2. 추간판...2025.05.06
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