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인지행동치료 Processes of change in cognitive therapy2025.01.121. 인지치료(CT)의 효과 인지치료(CT)는 우울증, 불안, 섭식장애, 성격장애, 중독행동, 부부문제를 포함한 다양한 범위의 임상적 문제들에 적용되어 왔으며, CT의 효과에 대한 연구가 급증해왔다. 그러나 CT에서의 변화의 과정에 대한 연구는 상대적으로 부족했다. 2. 치료자 요인 치료자 요인 중 CT에 대한 충실성과 역량이 변화의 과정에 있어서 중요한 것으로 나타났다. 그러나 이 분야에 대한 연구는 상대적으로 부족한 편이다. 3. 내담자 요인 내담자 요인 중 사회인구통계적 변인, 문제의 심각도, 임상적 문제에 대한 내담자의 설명...2025.01.12
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내가 타인을 처음 만날때 가장 강력하게 작용하는 대인지각의 요인들은 무엇인가2025.01.231. 외모와 첫인상의 중요성 대부분의 사람들에게 첫인상은 외모에서 비롯된다. 외모는 상대방에 대한 첫 번째 시각적 정보로, 이 정보는 대인지각 과정에서 매우 강력하게 작용한다. 이는 심리학에서 '후광 효과(halo effect)'로 설명될 수 있다. 내가 타인을 처음 만날 때, 외모는 그 사람에 대한 초기 판단을 내리는 데 큰 영향을 미친다. 하지만 외모만으로 사람을 판단하는 것은 때로는 잘못된 판단을 내릴 수 있다는 문제점도 있다. 2. 비언어적 신호와 신뢰 형성 외모 외에도, 비언어적 신호는 상대방에 대한 대인지각에서 중요한 역...2025.01.23
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아이큐와 능력의 관계성 조사2025.05.061. 지능지수(IQ)의 개념 지능지수(IQ)는 지능검사에서 얻은 점수로 계산되는 인간의 지적 능력을 나타내는 수치이다. 일반적으로 IQ가 높은 사람은 머리가 좋고 공부를 잘하며 창의력이 뛰어나다고 생각되지만, 최근 연구 결과에 따르면 IQ가 높다고 해서 반드시 성공하거나 행복한 삶을 사는 것은 아니며, 반대로 IQ가 낮다고 해서 실패하거나 불행한 삶을 사는 것도 아니다. 2. IQ와 능력의 상관관계 IQ나 감성지수(EQ) 같은 지능검사 결과가 그 사람의 능력을 측정하는데 정확하지 않다. 이런 검사들은 개인의 특성을 나타내는 지표일 ...2025.05.06
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내가 타인을 처음 만날 때 가장 강력하게 작용하는 대인지각의 요인들은 무엇인가?2025.01.231. 대인지각 대인지각이란 우리가 사물이나 사건들의 관계를 감각기관을 통해 인식하는 과정 혹은 결과를 통해 다른 사람에 대하여 지각하는 것을 의미한다. 처음 만나는 상대방에 대해 형성하게 되는 인식과 평가가 상대방과의 관계 형성에 중요한 영향을 미친다. 2. 외형적 요인 상대방의 외형적인 모습, 특히 얼굴의 표정, 헤어스타일, 복장 등이 처음 만날 때 가장 강력하게 작용하는 대인지각의 요인이다. 이를 통해 상대방에 대한 신뢰감, 호감도 등을 형성하게 된다. 3. 비언어적 요인 상대방의 자세, 시선, 몸짓 등 비언어적인 소통 방식도 ...2025.01.23
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정서장애아교육_정서장애에 대한 이론적 모델 중 인지 모델의 기본 견해에 대하여 기술하시오.2025.01.151. 정서장애의 이론적 모델 정서행동장애에 대한 이론적 구조는 다섯 가지 주요 모델로 분류된다. 정신분석적 모델, 심리역동적 모델, 행동주의 모델, 인지 모델, 그리고 생태학적 모델이 바로 그것이다. 이들은 문헌에 따라 약간의 차이를 보이지만, 일반적으로 널리 인정받는 접근법이다. 2. 인지 모델의 기본 견해 인지 모델은 정서행동장애가 환경적 요인에 대한 비효율적인 인지 과정으로 인해 발생하며, 이런 비효율적인 인지 과정이 변화할 때만 감정이나 행동에 변화가 생긴다는 주장을 한다. 이 모델은 우리의 사고방식이 우리의 감정과 행동에 ...2025.01.15
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벡의 인지적 성격이론과 로저스의 현상학적 성격이론 비교2025.01.281. 벡의 인지적 성격이론 벡의 인지적 성격이론은 인간이 주변 환경을 인식하고 해석하는 과정을 분석한 이론이다. 이 이론에서는 개인의 정서와 행동이 환경에 대한 인지 과정에서 비롯된 것으로 본다. 주요 개념으로는 도식, 자동적 사고, 인지적 왜곡 등이 있다. 2. 로저스의 현상학적 성격이론 로저스의 현상학적 성격이론은 개인의 경험을 이해하는 것이 중요하다고 강조한다. 이 이론에서는 개인의 정신 과정을 분석할 때 개인의 주관적 해석과 의미부여에 초점을 맞춘다. 주요 개념으로는 자아, 부적응, 자아와 경험의 불일치 등이 있다. 3. 벡...2025.01.28
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우울장애의 원인과 개선을 위한 행동주의적 및 인지적 접근2025.01.181. 우울장애의 원인 우울장애의 원인은 크게 행동주의적 입장과 인지적 입장으로 설명할 수 있다. 행동주의적 입장에서는 긍정적 강화의 상실로 인한 부정적 경험의 증가가 우울장애의 원인이 된다고 본다. 인지적 입장에서는 부정적 자동적 사고, 인지적 오류, 비합리적 신념 등이 우울장애를 유발한다고 설명한다. 2. 긍정적 강화 경험 부족 개인의 경험으로 볼 때, 지인에게 돈을 빌려주었지만 받지 못한 경험으로 인해 사람들을 의심하게 되고 우울증이 악화되었다. 이로 인해 무기력감과 의욕 저하, 죄책감, 자살 충동 등의 부정적 감정을 경험하게 ...2025.01.18
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인간중심상담, 합리정서행동상담, 현실치료 중 선호하는 상담접근 방법 정리2025.01.181. REBT(이성적 감정 행동 치료) REBT 이론은 인간을 이해하는 핵심을 이루는 세 가지 분야(인지, 감정, 행동)에 초점을 맞추고 있다. 이 이론에서는 인지적 부분이 서로 상호작용하는 과정에서 중심화되어 감정과 행동에 영향을 미친다고 강조한다. 따라서 이러한 접근은 우선 신념체계를 변화시키고 이를 통해 감정과 행동을 변화시키는 입장을 취한다. 2. 인간에 대한 이해 사람은 과학적 방법이 개인 생활에 적용되면 정서적 혼란과 비효과적인 행동을 유도하는 역기능적이고 비합리적인 믿음을 더 쉽게 포기할 수 있다. 모든 사람들이 자연적...2025.01.18
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인지행동모델의 기본 개념과 사회복지 실천에의 적용2025.05.141. 인지행동모델의 발달배경 인지행동모델은 1960년대 초에 Beck이 정신과적인 임상에 인지치료를 도입하여 성과를 보게 되면서 그 활용도를 인정받게 되었고, Ellis가 잘못된 신념을 반박하고 합리적 신념으로 바꾸는 합리적-정서치료 모델을 제시하면서 구체적으로 실천이론으로 자리 잡게 된 비교적 젊은 실천 모델이다. Adler는 인간의 인지가 Freud가 주장했던 것보다 훨씬 더 중요성을 띠는 것이라고 생각했으며, 행동을 형성하는 것은 개인의 생활양식이라고 보았다. Ellis는 인간의 문제가 외부적인 사건에 의해 만들어지는 것이 아...2025.05.14
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정서장애에 대한 이론적 모델 중 인지 모델의 기본 견해2025.05.071. 정서장애의 이론적 모델 정서장애는 다양한 정서 문제를 포괄하는 용어로, 감정적 불안, 우울, 공포, 분노, 스트레스, 사회 불안 등이 해당된다. 이러한 정서적 문제는 일상생활에서 많은 어려움을 초래할 뿐만 아니라, 삶의 질과 만족도를 저하시키는 결과를 가져온다. 이에 따라 정서장애를 이해하고 해결하기 위해 다양한 이론적 모델이 제시되고 있다. 행동주의적 모델, 인지-행동모델, 인간관계모델, 생물학적 모델 등이 있다. 2. 정서장애아동에 대한 인지모델의 활용 인지모델은 감정 조절 전략과 생각의 변화를 중심으로 한다. 따라서 이 ...2025.05.07
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