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중급경찰무도 메치기, 굳히기, 부드러운 본 동작 순서2025.01.031. 중급경찰무도 메치기 본 중급경찰무도의 메치기 본은 총 15가지 동작으로 구성되어 있습니다. 주요 동작으로는 손기술 띄어치기, 한팔얻어치기, 어깨로 메치기, 허리기술 허리띄기, 허리채기, 허리후리기, 다리기술 모두걸기, 발목받치기, 허벅다리걸기, 배대뒤치기, 누우며 던지기, 안오금띄기, 모로걸기, 모로띄기, 모로돌리기 등이 있습니다. 2. 중급경찰무도 굳히기 본 중급경찰무도의 굳히기 본은 총 15가지 동작으로 구성되어 있습니다. 주요 동작으로는 누르기 곁누르기, 어깨누르기, 위누르기, 가로누르기, 위고쳐누르기, 조르기 맨손조르기...2025.01.03
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중세시대부터 낭만주의 시대까지의 작곡가 또는 음악가 중, 좋아하는 작곡가 및 음악가에 대한 고찰2025.05.021. 베토벤의 생애 베토벤은 1770년에 태어나 가난한 집안 출신이었지만 음악적 재능을 인정받아 궁정 음악가가 되었다. 그는 청력을 잃어가면서도 자신만의 음악 스타일을 구축하며 대표적인 작품들을 남겼다. 그의 음악은 부드러운 선율과 격정적인 표현이 특징이었으며, 이를 통해 천재 모차르트와 구분되는 개성을 보여주었다. 베토벤은 평생 독신으로 살며 많은 고난을 겪었지만, 그의 음악은 시대를 초월하여 사랑받고 있다. 2. 베토벤의 음악적 특징 베토벤의 음악은 강렬하고 웅장하지만 부드럽게 연결되는 특징이 있다. 그의 대표작인 <운명> 교향...2025.05.02
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운동과 신체활동의 정의 및 규칙적인 운동(regularly exercise)이란 무엇이며, 준비운동(warming up)과 정리운동(cool down)의 중요성에 대하여 논하시오2025.01.141. 운동과 신체활동의 정의 및 규칙적인 운동 운동과 신체활동은 우리 삶에서 굉장히 중요한 역할을 한다. 운동은 몸을 활동시켜 건강을 유지하고 체력을 향상시키는 활동으로, 일상생활에서 필수적인 요소이다. 우리가 운동을 통해 몸을 움직이고 활발하게 만들 때, 우리의 신체는 다양한 생리적인 변화를 겪는다. 이는 우리의 심혈관 건강을 강화하고 근력을 향상시키며, 체지방을 감소시키는 등의 이점을 가져다 준다. 규칙적인 운동은 특히 우리의 신체적인 건강을 유지하고 향상시키는 데에 필수적이다. 규칙적으로 운동을 함으로써 우리는 일정한 주기로 ...2025.01.14
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바리스타 지역 조사 - 코스타리카 레포트 (A+)2025.05.111. 코스타리카 커피 개요 코스타리카는 중앙아메리카에 위치한 나라로, 면적 51,100 km2, 인구 약 500만 명의 열대성 기후 국가입니다. 코스타리카의 커피 역사는 1779년 쿠바를 통해 시작되었으며, 정부의 적극적인 지원으로 현재 코스타리카의 3대 수출품 중 하나가 되었습니다. 코스타리카와 영국 간의 커피 무역은 1843년 영국 선원 윌리엄 라처가 코스타리카 커피를 구입하면서 시작되었습니다. 2. 코스타리카 커피 품종 코스타리카에서 재배되는 주요 커피 품종은 카투라, 카투아이, 카티모르, 문도노보 등입니다. 이 중 문도노보는...2025.05.11
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sketchup(스케치업) 단축기 및 꿀팁 노트필기2025.05.081. 스케치업 기본 단축키 스케치업 노트 필기에는 이동(M), 원그리기(C), 사각형 그리기(R), 선 그리기(L), 호 그리기(A), 오프셋(F), 재질 버킷(B), 밀기/당기기(P), 회전(Q), 스케일(S), 가려진 선 점선 표시(K), 줌/화각 설정(Z), 그룹 만들기(G), 평행 투시 뷰(Ctrl+E), 붙여넣기(Ctrl+Shift+V), 숨김 객체 숨김 취소(Ctrl+Shift+X, X) 등의 단축키가 소개되어 있습니다. 2. 스케치업 응용 기능 스케치업의 응용 기능으로는 돌출부 명령, 부드럽게/거칠게 면 처리, 따라가기...2025.05.08
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국립중앙박물관 관람기2025.01.161. 고려 유물 고려에서는 공예품, 도장, 생활용품, 불상 등 다양한 유물들이 전시되어 있었는데, 그중에서도 정병이 가장 기억에 남는다. 정병들은 비슷한 디자인이지만 청자, 청동, 토기 등 다양한 종류를 한곳에 모아 전시해 각각의 정병들이 색다르게 느껴졌다. 2. 서예 작품 서예는 익숙하지 않아 감상이 어려웠지만 자세히 볼수록 각기 다른 서체와 개성있는 서풍을 살펴볼 수 있어 글자도 아름다운 예술작품이라는 생각이 들게 되었다. 그리고 종이나 나무가 아닌 비석에 새겨진 작품도 전시되어 있었는데, 크기가 특히 눈에 띄었으며 색다른 느낌...2025.01.16
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생활지도와 학교상담의 윤리 규정과 원칙 적용의 중요성2025.05.131. 생활지도의 중요성 학교 상담은 학생들의 심리적 건강 및 적응력 향상을 위한 활동으로서 그 목적 달성을 위해서는 생활지도 측면에서의 교육적 접근뿐만 아니라 전문적이고 체계적인 상담활동이 이루어져야 한다. 따라서 교사들은 이러한 과정에서 발생할 수 있는 여러 가지 상황들을 고려하여 적절한 행동 지침을 마련해야 하며, 이를 바탕으로 구체적인 실천방안을 수립하여야 한다. 2. 윤리 규정과 원칙의 중요성 학교에서 학생들을 지도할 때 지켜야 할 기본적인 행동 규범인 생활지도 및 학교상담의 윤리규정과 원칙은 매우 중요하다. 왜냐하면 이러한...2025.05.13