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이족보행과 사족보행 두 보행법의 비교2025.01.181. 이족보행 이족보행은 두 다리를 사용하여 걷는 보행 방법으로, 인간과 일부 동물에게서 많이 보이는 특징입니다. 이족보행의 장점은 빠른 속도, 높은 안정성, 다양한 동작 수행이 가능하다는 것입니다. 하지만 사족보행에 비해 안정성이 낮고, 불규칙한 지형이나 경사면에서 이동이 제한될 수 있다는 단점이 있습니다. 2. 사족보행 사족보행은 네 다리를 사용하여 걷는 보행 방법으로, 대부분의 동물이 택하는 보행 방법입니다. 사족보행의 장점은 높은 순간 속도와 짧은 유지 시간이며, 단점은 보행 외 다른 동작 수행이 어렵다는 것입니다. 3. 이...2025.01.18
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목발 보행법2025.05.031. 목발 보행법 준비자세 목발 보행 시 준비자세로는 겨드랑이와 목발 어깨받침 사이가 손가락 세 마디 들어갈 정도의 높이(5cm)로 하고, 팔꿈치 각도를 20-30도 정도 구부린다. 새끼발가락에서 대각선 앞쪽으로 목발을 올려두고, 목발을 본인의 한 보(15cm) 정도 전방에 짚는다. 2. 2점 보행법 빠른 속도로 걸을 수 있고 정상 보행에 가까운 보행법으로, 양다리에 어느 정도 체중을 실을 수 있을 때 시행한다. 우측 목발과 좌측 다리, 좌측 목발과 우측 다리 순으로 보행한다. 3. 3점 보행법 수술 직후 통증으로 인해 체중 부가가...2025.05.03
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물리치료학과 보행 gait 정리2025.04.271. 보행 (Gait) 보행 (Gait)은 하지의 관절과 근육의 연속운동에 의해 몸의 중심이 전방으로 이동하는 행위입니다. 보행은 좌우측 대칭성을 유지하는 반복적인 걸음주기로 이루어지며, 최소의 에너지 소모로 최대의 효율을 달성하고 통증이나 손상 없이 보조도구 없이 걸을 수 있는 것이 정상 보행입니다. 2. 정상 보행의 결정요소 정상 보행의 결정요소에는 골반 회전, 골반 옆기울기, 무릎관절 굴곡, 발목관절의 움직임, 생리학적 슬외반 등이 있습니다. 이러한 요소들이 적절하게 작용하여 보행의 효율성과 안정성을 높입니다. 3. 이상 보행...2025.04.27
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보행훈련: 평행대, 목발, 지팡이, 보행기 활용법2025.11.151. 평행대(Parallel Bar) 훈련 평행대는 안정성 있고 견고한 기구로 기립자세의 균형유지 및 보행을 충분히 훈련할 수 있습니다. 목발보행이나 보행기 사용을 위한 준비단계로 시행되며, 휠체어에서 일어나는 훈련부터 시작하여 지구력, 균형잡기, 상지강화훈련을 단계적으로 진행합니다. 균형이 유지되면 손을 교대로 떼면서 훈련하고, 몸통을 구부리면서 양팔에 힘을 주어 몸통을 들어올리는 훈련을 시행합니다. 2. 목발보행(Crutch Walking) 훈련 하지의 병변, 허약, 마비로 보행이 불가능한 환자에게 사용됩니다. 액와 목발이 가장...2025.11.15
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파킨슨 환자들의 질병등급척도가 보행에 미치는 영향2025.04.281. 파킨슨 환자의 보행 특성 이 연구는 파킨슨 환자들의 호엔야르 척도 등급별로 보행의 차이를 규명하고자 수행되었다. 연구 결과, 호엔야르 척도 3등급 환자들은 1, 2등급 환자들에 비해 비정상적인 보행 특성을 보였다. 구체적으로 보행 속도가 느리고, 보폭이 짧으며, 보간이 더 넓고, 보각이 더 크게 나타났다. 또한 내외측 압력 분포와 후족 및 전족부의 압력 변화에서도 차이가 있었다. 따라서 파킨슨 환자들을 대상으로 보행 연구를 할 때는 질병 등급별 요인을 고려해야 한다. 1. 파킨슨 환자의 보행 특성 파킨슨 환자의 보행 특성은 질...2025.04.28
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대상자 보행돕기 성찰일지2025.05.061. 보행 돕기 걷는 것이 불편한 대상자를 사람이나 기구가 도와주는 것. 올바른 신체선열을 유지하여 대상자와 간호사의 에너지를 최소화하고 근육 손상을 예방해 안전사고를 방지한다. 보행을 하기 전에는 신체와 정신 상태를 사정하고 목적과 절차를 설명한다. 2. 1인 보조 손을 안쪽으로 둘러서 대상자의 허리를 감싸고 팔이나 손을 잡는다. 구령에 맞춰 아픈 다리 지지하여 먼저 나간다. 대상자의 손만 지지했을 경우 넘어져서 골절생길 수 있으므로 주의. 3. 2인 보조 대상자의 양쪽에서 어깨동무를 하여 양발을 2인 3각하듯 맞추고 구령에 맞춰...2025.05.06
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인간이 사족보행을 한다면2025.01.131. 사족보행 인간이 사족보행을 하게 된다면 척추 건강이 좋아지고 다리 힘이 늘어나 높은 곳의 과일을 따기 쉬워질 것입니다. 또한 균형을 잡기 쉬워지고 달리기 속도가 빨라져 사냥의 성공률이 올라갈 것입니다. 하지만 에너지 효율이 떨어지고 신발 구매 비용이 늘어나며 손재주가 중요한 직업이 사라질 수 있습니다. 관절 건강도 악화될 것으로 예상됩니다. 2. 이동수단 변화 사족보행이 되면 자전거나 킥보드 등의 이동수단 모양이 변화할 것이며, 신호등 픽토그램의 모양도 바뀔 것입니다. 또한 개헤엄이라는 표현이 사라지거나 다른 표현으로 바뀔 수...2025.01.13
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바이오메카닉스를 활용한 보행 연구2025.12.151. 바이오메카닉스의 정의 및 응용 바이오메카닉스는 생물역학이라 불리며 기계공학과 생물학의 융합 분야입니다. 생체 시스템을 모방하거나 개선하는 기술로 의료 및 보조 기기 분야에서 중요한 역할을 합니다. 모든 운동은 역학법칙에 따르며, 생체계와 역학 법칙을 응용한 응용학으로 볼 수 있습니다. 연구의 대상이나 목적에 따라 다양하게 이용될 수 있으며, 건강 및 생활 향상이 주요 목표입니다. 2. 인공 근육 및 신경 기술 인공 근육 및 신경 기술은 생체 내 근육과 신경 시스템을 모방하여 개발됩니다. 인공 근육은 유연성과 강도를 가진 소재로...2025.12.15
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걷기운동의 원리 및 보행 메커니즘2025.11.131. 건강한 발의 조건과 걷기운동의 원리 바른보행을 위해서는 발에 통증, 굳은살, 부종, 변형, 냉증이 없어야 한다. 발은 몸 전체 피부면적의 3-5%에 불과하지만 95%의 신체를 지탱한다. 효과적인 건강걷기는 건강한 발 관리, 좋은 신발 선택, 주 3회 이상 회당 30분 이상의 꾸준한 실행이 필요하다. 맨발, 모래밭, 황토밭길을 강하게 걷는 것이 권장된다. 2. 발의 신체 축소판 역할과 반사요법 발은 인체의 축소판으로 볼 수 있으며, 발의 건강은 몸 전체의 건강과 직결된다. 오른발은 오른편 신체를, 왼발은 왼편 신체를 대표한다. ...2025.11.13
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발 보조기의 착용이 뇌성마비 아동의 보행과 작업수행에 미치는 영향2025.05.051. 뇌성마비 뇌성마비는 산전, 주산기, 산후의 다양한 원인으로 인한 비진행성 중추 신경계 결함으로 발생하며, 특히 하지의 경직성 마비가 가장 흔한 형태이다. 이로 인해 보행 시 다양한 형태의 비정상적인 보행 양상이 나타나며, 비정상적인 근긴장도, 감각운동정보 통합작용 손상 등으로 인한 경직, 신체의 비대칭 및 흔들림, 관절의 변형 등의 임상적 특징을 보인다. 2. 발 보조기 뇌성마비 아동의 보행 이상을 교정하기 위한 방법 중 하나로 발 보조기가 사용되고 있다. 발 보조기는 족관절의 위치 조절로 관절의 안정성을 향상시키고 근육의 정...2025.05.05
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