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공부비법- 두뇌 최적화 하루에 3분 기억력을 증가시키는 방법 - 뇌과학자 엔드리 후버만이 제시한 4가지 방법2025.01.141. 기억력 향상 방법 두뇌 최적화 하루에 3분 기억력을 증가시키는 방법으로 뇌과학자 엔드리 후버만이 제시한 4가지 방법이 소개되었습니다. 첫째, 감정을 이용한 학습, 둘째, 아드레날린 분비 촉진을 위한 카페인 섭취나 찬물 샤워, 셋째, 신경가소성 활용을 위한 명상이나 수면, 넷째, 유산소 운동 등이 포함됩니다. 이러한 방법들은 반복과 강한 자극을 통해 기억력과 학습 능력을 향상시킬 수 있습니다. 2. 기억력과 학습 능력 향상 원리 기억력과 학습 능력 향상의 핵심 원리는 반복과 강한 자극입니다. 반복을 통해 신경세포의 연결이 강화되...2025.01.14
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영유아의 인지발달을 돕기 위한 가정과 보육시설의 역할2025.05.121. 영유아기의 뇌 발달 영유아기는 인간의 두뇌 성장이 급격히 이루어지는 시기로, 대뇌피질의 발달이 이 시기에 이루어진다. 생후 3년 동안 다양한 감각적 자극을 경험하면서 시냅스가 만들어지고, 가소성을 가진 뇌는 경험에 따라 시냅스를 정교하게 만들어낸다. 따라서 영유아의 건강한 뇌 발달을 위해서는 안정적이고 적절한 환경이 요구된다. 2. 영유아기의 기억·지능 발달 영아기에는 정보 처리 능력과 주의 지속 시간이 발달하며, 다양한 기억 능력을 가지고 있다. 유아기에는 단기기억용량 증가로 기억력이 발전하고, 지식의 틀이 확대된다. 이러한...2025.05.12
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속명의유안49권 옹저, 뇌저, 빈저, 이독, 항옹, 견옹, 비옹2025.01.281. 옹저 치료 이동원은 부친과 대대로 친했던 적갱을 치료하는데 꼬리뼈 볼기에 족태양경에 옹이 생겨 단단하고 붓고 아픔이 크게 일어나 좌우 척맥이 모두 긴맥이며 누르면 힘이 없었다. 강활, 황백 등의 약물을 달여 빈속에 뜨겁게 복용하고 겹이불로 옹을 덮어 약을 운행하여 다 제거되니 한번 복용으로 나았다. 2. 결핵 치료 내 씨족 숙부는 평생 염려가 많고 바탕이 약하고 정신이 피로하여 나이가 50가까이 되어 갑자기 우측 팔뚝 외측면에 한 결체한 핵이 있고 몸에 약간 오한발열로 쉽게 분노하여 음식은 후미를 먹었다. 인삼 600g을 고약...2025.01.28
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ICH(intracerebral hemorrhage) 뇌내출혈 간호과정 - 비효과적 뇌조직 관류의 위험, 감염의 위험 - 진단 5개, 과정 22025.05.131. 뇌내출혈 뇌의 실질 내에서 출혈이 발생한 경우로, 대부분 만성 동맥 고혈압에 의해 약화된 소동맥의 파열로 인해 발생합니다. 뇌내출혈로 인한 혈액은 덩어리로 축적되어 인접한 뇌 조직을 압박하여 신경 기능 장애를 일으킵니다. 주요 증상으로는 두통, 메스꺼움, 구토, 의식 수준 변화, 편마비 등이 있으며, 진단을 위해 CT, MRI, 뇌혈관조영술 등의 검사가 필요합니다. 치료로는 약물요법, 뇌실외배액, 개두술 등이 있습니다. 2. EVD (External Ventricular Drainage) 뇌실질 내 뇌척수액을 체외로 배출시켜 ...2025.05.13
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[성인간호학 실습] Cerebral infartion ICU CASE 간호사정, 간호진단3개 (A+)2025.04.301. 뇌 혈액순환 (cerebral circulation) 뇌는 계속적인 혈액공급이 필요한 기관으로, 혈액은 좌우의 내경동맥과 1개의 뇌저동맥에서 보내어지며, 정맥의 주간은 좌우의 내경정맥이다. 성인의 뇌혈류량은 뇌조직 100g당 50∼60cm3로서 전뇌를 통해 약 0.7ℓ에 달하며, 안정시의 심박출량의 20%에 해당된다. 이 양은 수면, 각성, 또는 정신활동시를 통해 별 차이가 없지만 혈액의 이산화탄소 분압의 상승 또는 산소 분압의 감소에 의해 현저하게 상승한다. 이 같은 변화는 뇌내 혈관의 확장, 혈류저항의 감소에 기인하는 것이...2025.04.30
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운동 생리학 입문 - 기본 원리와 최신 연구 2024 강의노트2025.01.201. 운동 생리학의 정의와 중요성 운동 생리학은 신체가 운동에 대해 어떻게 반응하고 적응하는지를 과학적으로 연구하는 분야입니다. 이 분야는 운동의 생리적 효과를 규명하고, 효과적인 운동 처방을 제공하는 데 중요한 역할을 합니다. 운동 생리학은 개인의 운동 능력 향상, 건강 증진, 스포츠 과학 연구 등에 활용됩니다. 2. 신체의 기본 구조와 기능 신체는 세포, 조직, 기관 등의 구조로 이루어져 있으며, 각각의 구조와 기능이 상호작용하여 신체의 생리적 과정을 조절합니다. 주요 구조로는 근육계, 심혈관계, 호흡계 등이 있으며, 이들은 운...2025.01.20
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혈류변화와 관련된 뇌 조직 관류 장애 (ICH)2025.04.271. 뇌 조직 관류 장애 이 자료는 뇌 조직 관류 장애와 관련된 증상, 진단, 치료 및 간호 계획에 대해 설명하고 있습니다. 주요 내용은 두개내압 상승으로 인한 의식저하, 두통 등의 증상 관리, 적절한 혈압 유지, 기도 유지, 체위 관리 등입니다. 간호사는 환자의 생체징후, 의식 수준, 배액량 등을 주기적으로 모니터링하고, 두개내압 상승을 예방하기 위한 간호 중재를 수행해야 합니다. 2. 두개내압 관리 두개내압 상승은 뇌 조직 관류 장애의 주요 원인이 됩니다. 간호사는 두개내압을 주기적으로 측정하고, 두개내압 상승 증상을 관찰해야 ...2025.04.27
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A+ 뇌출혈, 뇌동정맥기형 케이스 / 간호과정 5개!! 랩, 약물 확실합니다!2025.01.131. 뇌동정맥 기형 AVM; cerebral arteriovenous malformation 뇌동정맥 기형은 동맥과 정맥 사이에 모세혈관 없이 직접 연결되는 혈관 기형으로, 혈액이 역류되어 누공이 생기고 혈관이 확장되며 만성적인 저 관류를 초래합니다. 약 50%의 뇌동정맥기형 환자들에게 출혈이 발생하며, 선천적인 발생 과정의 이상으로 생깁니다. 증상으로는 무증상, 출혈, 경련 등이 있으며, 진단을 위해 CT, MRI, 뇌혈관조영술 등을 시행합니다. 치료로는 혈관 내 색전술, 미세 수술, 혈관 내 수술, 방사선수술 등이 있습니다. 1...2025.01.13
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SAH 지주막하출혈 문헌고찰, 사례, 케이스스터디, 간호과정 5개, 간호진단 5개2025.05.051. Cerebral aneurysm (뇌동맥류) 뇌동맥류는 동맥의 일부가 약해져 그 부분이 풍선처럼 혹은 이상한 모양으로 부풀어 오르는 질환입니다. 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 혈역학적으로 높은 압력이 가해지는 부위에 후천적으로 혈관벽 내 균열이 발생하여 동맥류가 발생 및 성장하는 것으로 추정됩니다. 뇌동맥류는 주로 뇌 바닥 부분의 굵은 뇌동맥에서 발견되며, 크기에 따라 낭상 동맥류, 방추상 동맥류, 해리성 동맥류로 구분됩니다. 1. Cerebral aneurysm (뇌동맥류) 뇌동맥류는 뇌혈관 벽의 약화로 인해 발생하는 심...2025.05.05
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A+ 뇌동맥류 질환 보고서/ 문헌고찰2025.01.171. 뇌동맥류 뇌동맥류는 뇌혈관 일부가 약해져서 풍선이나 꽈리처럼 부풀어 오르는 질환입니다. 주로 뇌 바닥 쪽의 굵은 뇌동맥에서 발생하며, 크기에 따라 큰 뇌동맥류와 거대뇌동맥류로 구분됩니다. 정확한 발생 원인은 알려져 있지 않지만 유전적 요인, 고혈압, 흡연 등이 위험 요인으로 알려져 있습니다. 대부분 무증상이지만 파열되면 극심한 두통, 경부강직, 의식 저하 등의 증상이 나타납니다. 진단을 위해 뇌 CT, MRI, 뇌혈관 조영술 등의 검사가 필요하며, 치료로는 경부 결찰술과 코일 색전술이 있습니다. 비파열 뇌동맥류는 크기, 모양,...2025.01.17
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