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안전보건교육일지(어류및연체류HACCP)2025.05.041. 근골격계 질환 근골격계 질환의 정의, 발병원인, 종류 및 증상, 예방 방법 등에 대해 교육하였습니다. 2. 응급처치 응급처치의 기본개념, 응급상황 대처법, 구조호흡, 상처 처치 등 응급처치 요령에 대해 교육하였습니다. 3. 환절기 건강관리 환절기 관련 질환과 건강관리 방법에 대해 교육하였습니다. 4. 화재 예방 및 대응 소화기 사용법, 화재 발생 시 행동요령, 화재 예방 방법 등에 대해 교육하였습니다. 1. 근골격계 질환 근골격계 질환은 근육, 뼈, 관절 등의 문제로 발생하는 질환으로, 일상생활과 업무에 큰 지장을 줄 수 있습...2025.05.04
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응급재난간호 자세한 처치 요약정리2025.01.031. 하임리히법(Heimlich maneuver) 기도 폐쇄 시 긴급한 응급처치가 필요한 상황입니다. 의식이 있는 경우 기침 유발 및 복부 밀치기를 시행하고, 의식이 없는 경우 등 두드리기와 가슴 압박을 반복합니다. 영유아의 경우 복부 밀치기 대신 등 두드리기와 가슴 압박을 시행합니다. 2. 심혈관계 응급 심부전은 심장의 펌프 기능 장애로 인해 발생하며, 좌심부전과 우심부전으로 구분됩니다. 좌심부전은 폐울혈 증상이, 우심부전은 정맥계 울혈 증상이 나타납니다. 처치로는 산소 공급, 약물 투여, 활동 제한 등이 있습니다. 대동맥 질환에...2025.01.03
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<현역의대생> 스포츠 상해__탐구보고서_체육(세특)2025.01.121. 스포츠 상해의 정의 스포츠 활동 중 발생하는 신체의 부상을 스포츠 상해라고 한다. 운동은 그 차제가 흥미로운 활동으로서 흥분하기 쉽고, 예측할 수 없는 많은 위험요소가 있어서 충분한 주의를 기울이지 않으면 상해를 입게 된다. 2. 스포츠 상해의 요인 운동 시 무리한 외부의 충격이나, 과도한 힘으로 발생하는 경우가 많으며, 잘못된 운동법으로 인해 서서히 진행되기도 한다. 인적 요인으로는 준비운동 부족, 기술 부족, 과도한 훈련과 피로, 주의 산만, 개인 체력, 반칙행위 등이 있으며, 환경적 요인으로는 장비 및 시설 결함, 안전 ...2025.01.12
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외과적 응급상황 정리 [연조직 손상, 화상, 전기화상, 번개손상, 신체손상, 복부손상, 다발성 외상, 흉부외상, 중추신경계 외상, 근골격계 외상]2025.05.101. 연조직 손상 연조직 손상에는 기계적 손상, 화상, 화학물질에 의한 화상, 전기에 의한 화상 등이 있다. 기계적 손상의 경우 개방성 손상은 감염의 위험이 크므로 이물질을 제거하지 않고 상처를 깨끗이 세척하는 것이 중요하다. 화상의 경우 1도, 2도, 3도로 구분되며 3도 화상은 반드시 피부이식이 필요하다. 화상 환자의 후송 기준은 호흡기계 손상, 강산이나 전기에 의한 화상, 체표면적 30% 초과, 기저질환 있는 경우, 3도 화상 10% 초과, 얼굴/손/발/성기 화상 등이다. 화학물질이나 전기, 번개에 의한 화상도 각각 특징적인 ...2025.05.10
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스포츠 현장에서 실제 있었던 사례를 토대로 스포츠 손상 시 겪는 문제점에 대해 적으시오2025.01.171. 근골격계손상의 원인 및 증상 근골격계손상의 3가지 주요 원인은 외상, 과도한 사용, 환경적 요인입니다. 외상은 부주의로 인한 직간접적 신체 접촉 및 낙상 등이 원인이며, 과도한 사용은 체계적이지 않은 갑작스런 운동 시작으로 인한 단기 과부하나 장기 미세 부하가 원인입니다. 근골격계손상의 주요 증상으로는 염좌, 긴장, 골절, 탈구 등이 있습니다. 2. 근골격계손상의 치료방법 근골격계손상 발생 시 전문의 진찰을 받고 RICE 치료 원칙(안정, 얼음, 압박, 거상)을 적용하며, 운동요법을 활용한 물리치료와 소염진통제 등의 약물치료를...2025.01.17
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근골격계, 건강검진 발표 PPT2025.04.251. 건강검진의 종류 채용 시 건강진단, 일반 건강진단, 특수 건강진단, 배치 전 건강진단, 수시 건강진단, 임시 건강진단 등 다양한 건강검진 항목과 목적, 시기 등이 설명되어 있습니다. 2. 건강검진 항목 1차 검진과 2차 검진에 포함되는 항목들이 자세히 설명되어 있습니다. 진찰, 상담, 신체계측, 혈액검사, 영상검사 등 다양한 검사 항목이 포함되어 있습니다. 3. 근골격계 예방법 작업자세, 보조물 사용, 운동, 스트레칭 등 근골격계 질환 예방을 위한 다양한 방법이 제시되어 있습니다. 4. 직무 스트레스 예방법 직무 스트레스 예방...2025.04.25
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성인간호학 근골격계 코넬식 노트 정리 요약 요약본2025.01.121. 근골격계의 구조와 기능 근골격계는 근육과 뼈, 연골, 인대, 힘줄 및 근막 등 다양한 결합조직으로 구성되어 있다. 생리적으로 움직임과 자세 변화를 가능하게 해주고 신체의 다른 조직을 지지하고 보호한다. 적혈구 생성 및 칼슘과 인 등의 무기질을 저장한다. 뼈는 신체 조직의 내부 골격을 이루며 성장, 적응, 재생이 이루어지는 조직이다. 혈중 칼슘농도가 감소할 때는 부갑상선호르몬 분비, 혈중 칼슘농도가 증가할 때는 갑상선으로부터 칼시토닌 분비한다. 2. 근골격계 외상 타박상은 둔탁한 힘에 의한 연조직 손상으로 국소적 출혈이나 피하출...2025.01.12
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VDT 산업장 케이스22025.05.081. VDT 증후군 VDT 증후군은 컴퓨터 단말기를 장시간 사용하면서 발생하는 증상으로, 눈의 피로, 시력 저하, 두통, 목/어깨/팔/등/허리 통증 등이 나타난다. 이를 예방하기 위해서는 작업 환경 개선, 정기적인 휴식, 스트레칭 등이 필요하다. 2. 근골격계 질환 예방 장시간 단순 반복 작업으로 인한 근골격계 질환을 예방하기 위해서는 작업 자세 개선, 정기적인 휴식과 스트레칭, 운동 프로그램 도입 등이 필요하다. 또한 근로자의 건강 관리 의식 제고와 사업주의 적극적인 지원이 중요하다. 3. 산업 간호 중재 산업 간호사는 근골격계 ...2025.05.08
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성인실습 사례보고서(케이스) cardiac arrest 심박출량의감소, 가스교환장애2025.01.281. 신경계 의식수준 검사 환자의 이름, 어머니 성함, 시간 및 장소 파악 능력, 기억력, 주의집중시간 및 계산능력 등을 확인하는 신경계 의식수준 검사를 실시하였습니다. 2. 심혈관계 질문 환자에게 통증, 오심, 어지럼증, 호흡곤란, 심장 증상 등 심혈관계 관련 증상을 확인하는 질문을 하였습니다. 3. 근골격계 외상상태 사정 환자의 근골격계 외상 상태를 5P(통증, 감각이상, 마비, 창백함, 맥박)를 관찰하여 사정하였습니다. 1. 신경계 의식수준 검사 신경계 의식수준 검사는 환자의 의식 상태를 평가하고 신경학적 기능을 확인하는 중요...2025.01.28
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성인간호학(수문사) 근골격계 간호 요약정리(18쪽)2025.04.251. 근골격계 구조와 기능 근골격계는 근육, 뼈, 연골, 인대 등의 다양한 결합조직으로 구성되어 있으며, 생리적으로 움직임과 자세 변화를 가능하게 해주고 신체 다른 조직을 지지하는 역할을 한다. 뼈는 총 206개로 축을 이루는 뼈가 80개, 부속 뼈가 126개이며, 뼈의 구조와 기능, 회복과정 등을 설명하고 있다. 관절과 인대, 골격근의 구조와 기능도 포함되어 있다. 노화로 인한 변화로는 폐경 이후 여성의 뼈 흡수가 뼈의 성장보다 빠르게 일어나며 골다공증의 발생이 높아진다. 2. 근골격계 건강사정 근골격계 건강사정에는 생물학적, 인...2025.04.25
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