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건강행동 시 따를 수 있는 장애물2025.04.271. 건강행동 장애물 많은 사람들이 건강에 관심이 있지만 실제로 건강을 실천하는 것은 생각보다 어렵다. 전형적으로 그러한 행동의 장애물로서 음식에 대한 욕구, 귀찮음, 사회적 문제 등이 있다. 음식에 대한 욕구는 과도한 설탕과 고지방 음식을 피해야 하지만 그러한 음식들을 먹고 싶어하는 기본적인 욕구 때문이다. 귀찮음은 건강을 유지하기 위해 부지런해야 하고 충분한 시간을 할애해야 하기 때문에 발생한다. 사회적 장애물은 예기치 못한 문제가 발생하면 건강행동을 방해하기 때문이다. 이처럼 누구나 건강의 중요성을 인식하고 있지만 실제로 건강...2025.04.27
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여러분이 사용하는 방어기제를 하나 적고 그 사례를 토론하여 봅시다2025.04.301. 방어기제 프로이드는 자아가 불안정한 상황에 놓였을 때, 이러한 불안정한 상황에서 벗어나고자 방어기제를 사용하게 된다고 하였다. 방어기제는 심리적 불안으로부터 자아를 보호하는 동시에 개인의 충동이나 욕구를 충족시켜준다는 장점이 있지만 방어기제 자체가 비합리적인 방식으로 자아의 불안을 처리하는 방법이기 때문에 이러한 방어기제 사용으로 인간은 현실에 적응하지 못하게 됨은 물론 원만한 대인관계를 정립함에 있어 악영향을 받게 되는 것이다. 2. 투사 나는 다른 사람과 조화를 이루지 못하고 자주 말싸움을 하는 편이다. 내가 잘못을 했음에...2025.04.30
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소비자심리학 지식에 기반한 나의 소비행동 분석 보고서 (A+ 성적 레포트)2025.01.181. 포켓몬 빵 2022년 한국에서는 포켓몬 빵 열풍이 불었다. 필자는 이 열풍 속에서 큰 흥미를 느끼지 않았는데, 그 이유는 과거에 대한 향수는 있었지만 제품을 구매하기 위해 겪어야 하는 경쟁과 스트레스가 더 컸기 때문이다. 필자는 포켓몬 빵에 대한 욕구가 있었지만, 성격상 귀찮은 일에 참여하고 싶지 않아하는 성향 때문에 구매를 미루다가 열풍이 지나간 후에야 제품을 구매할 수 있었다. 2. 휴대폰 케이스 필자는 휴대폰 케이스를 선택할 때 내구성을 가장 중요하게 여긴다. 이는 필자의 성격상 귀찮은 것을 싫어하기 때문에 한 번 구매한...2025.01.18
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인간관계영향력에관해_ 오베 라는 남자를 보고 내용, 등장인물, 어떤 의사소통 을 하는지, 어떤 삶을 사는지 작성하시오2025.04.291. 영화 '오베라는 남자'의 줄거리와 주제 영화 '오베라는 남자'의 줄거리는 다음과 같다. 오베는 43년 동안 다녀온 회사에서 퇴직 권고를 받게 되고, 아내 소냐의 죽음으로 인해 자살을 결심한다. 그러나 그의 자살 시도는 매번 실패하는데, 이웃들의 요청 때문이다. 오베는 투덜거리지만 정직하고 성실하게 그 요청에 응한다. 그리고 어느 날부터 자살을 하지 않게 된다. 그의 주변은 점차 이웃들로 채워지고, 오베는 '죽는 것보다 사는 것이 더 어렵다'고 말한다. 마지막은 오베의 장례식으로 마무리된다. 이 영화의 주제는 인간은 사람들과의 ...2025.04.29
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자가간호결핍 간호과정2025.01.221. 무력감과 관련된 자가 간호 결핍 대상자는 현재 무력감으로 인해 씻는 것을 귀찮아하여 잘 씻지 않아 머리에 비듬이 있고 손톱에 때가 있으며 그 외에 몸에서 냄새가 나는 등 자가 간호 결핍으로 인한 여러 모습들이 나타나고 있다. 간호사는 대상자의 자가 간호 상태를 사정하고, 자가 간호 능력 수준을 평가하였다. 이를 바탕으로 대상자에게 목욕 일정을 제공하고, 자가 간호 수행 시 긍정적인 강화를 하며, 깨끗한 환의 제공, 자가 간호 도움 및 격려, 자가 간호 계획 수립 등의 중재를 실시하였다. 또한 대상자의 주변 환경 정리와 자가 간...2025.01.22
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묘비명쓰기2025.05.091. 죽음 저는 죽음이라는 것은 인생을 마무리하는 순간이라고 생각합니다. 또한 묘비명이라는 것은 제가 살아온 인생을 한 줄의 문장으로 표현하는 것이라 생각합니다. 만약 제 인생이 80세에서 마감한다고 가정하고, 죽음의 순간을 맞이하게 된다면, 약 100년 동안의 저의 삶의 순간들이 파노라마처럼 지나갈 것 같습니다. 2. 삶의 후회 하지만, 누군가 죽음을 맞이하기 전, 내 삶에서 정말로 안타까운 순간이 없는가 라고 묻는다면, 잘못된 한 순간의 선택 때문에 곤란한 일을 겪게 된 것, 더 잘될 일들을 그르친 점이 후회된다고 말할 것입니다...2025.05.09
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성인간호학 (위암 간호과정)2025.01.161. 위암 간호사례 53세 남성 환자로, 2일 동안 간헐적으로 위가 불편하였으며, 5시간 전부터 심하게 불편하고 구역과 구토를 동반하였음. 어린 시절 유행성이하선염과 수두를 앓았으나 소화성 궤양 질환 병력은 없었음. 아버지는 사고로 돌아가셨고, 어머니와 누나, 형은 건강하게 살고 있으며, 두 명의 딸들도 건강함. 회사원으로 일하며 아내와 두 딸들과 살고 있음. 2. 위암과 관련된 불안 환자는 모든 것이 귀찮고, 손발에 땀이 많이 나며, 밤중에 통증이 심해 잠들기 어려워함. 불면증이 나타나고 얼굴이 긴장되며 목소리가 떨림. 조심성이 ...2025.01.16
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지역사회간호학 지역 CASE STUDY 케이스 스터디 뉴만 건강관리체계이론을 이용한 간호과정(시나리오 포함)_ 부적당한 건강관리 행위2025.01.121. 부적당한 건강관리 행위 대상자는 대학교에 입학하면서 2020년도에 **시에 원룸을 구하여 혼자 살게 되었다. 원룸은 환풍 시설이 갖추어져 있지 않아 환기가 잘 안 되는 곳이었고, 내부는 매우 습기가 차 있었고 곰팡이 냄새가 났다. 전체적인 시설 노후로 인하여 벽지와 화장실, 에어컨 내부 등에 곰팡이가 잔뜩 있는 상황이었다. 원룸 밖에는 쓰레기가 방치되어있어 악취가 매우 심했다. 주거지 근처에는 술집 등 유흥시설이 있어 한밤중까지 소음공해가 매우 심하였다. 악취와 소음으로 인하여 제대로 수면을 취하지 못하여 늘 수면 부족 상태로...2025.01.12
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A+ 건강신념모형 파악하기 보고서2025.04.301. 영양 불균형 대학교에 입학해 자취를 하게 되면서 귀찮아서 밥을 제대로 챙겨 먹지 않는 날이 많아졌다. 직접 요리를 잘 해먹지 않고 편의점 김밥이나 도시락, 라면, 배달음식 등 트랜스 지방이나 포화 지방 등 몸에 좋지 않은 성분들이 많이 들어있는 음식들로 끼니를 때우다 보니 영양이 매우 불균형하다는 생각이 들었고, 비타민, 미네랄, 식이섬유 같은 몸에 좋은 영양소들이 부족하다고 느끼게 되었다. 2. 불규칙적인 식사패턴 아침을 잘 챙겨 먹지 않는 날이 점점 많아지고 밥을 챙겨 먹기 귀찮아서 끼니를 거를 때도 많아졌다. 또한, 수업...2025.04.30
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비효과적 말초조직 관류, 치아 손상 위험성 지역사회 간호과정2025.01.131. 비효과적 말초조직 관류 대상자는 지난 1년 동안 고혈압과 당뇨를 앓아 병원 진료를 받았으며, 지난 1달 전부터 퇴행성 질환 예방약을 규칙적으로 복용하고 있습니다. 그러나 운동을 하지 않고 있어 비활동성 생활방식으로 인해 비효과적 말초조직 관류가 발생할 위험이 있습니다. 따라서 혈압을 주기적으로 측정하고, 혈압 관리 방법을 교육하며, 고혈압 약물을 규칙적으로 복용하도록 중재할 필요가 있습니다. 2. 치아 손상 위험성 대상자는 틀니로 인해 음식을 씹는 데 불편감을 느끼고 있으며, 귀찮아서 이를 닦지 않을 때가 많습니다. 또한 최근...2025.01.13
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