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유아 식습관지도 활동계획안_건강밥상을 차려요 활동계획안2025.01.221. 몸에 좋은 음식과 나쁜 음식 알기 유아들은 몸에 좋은 음식, 몸에 안좋은 음식에 대해 서로의 경험을 이야기 나누며 식사를 한다. 유아들이 몸에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알고 자신의 경험을 말하며, 몸에 좋은 음식에 관심을 갖고 활동에 즐겁게 참여하는 것이 활동의 목표이다. 2. 건강한 밥상 차리기 자료를 활용하여 건강 밥상을 차려보는 활동을 통해 몸에 좋은 음식과 나쁜 음식을 구별하고, 실제 식사 시 건강한 밥상을 차릴 수 있도록 한다. 1. 몸에 좋은 음식과 나쁜 음식 알기 몸에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알고 이해하는 것은 ...2025.01.22
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고혈압 예방을 건강한 밥상으로!2025.05.061. 고혈압 고혈압 유병률이 증가하는 추세이며, 고혈압 유병자의 88.9%가 나트륨을 과다 섭취하고 있으며 46.7%만이 신체활동을 실천하고 있습니다. 이에 고혈압 예방을 위한 식이요법 교육을 통해 바람직한 식습관을 형성하고, 창원시의 고혈압 의사 진단률을 감소시키고자 합니다. 2. 식이요법 고혈압 예방을 위한 식이요법 교육을 8주 동안 진행할 예정입니다. 전문가를 투입하여 건강한 밥상 차리기 수업을 진행하고, 지속적인 상담을 통해 고혈압 중재를 할 계획입니다. 또한 보건소 건강관리실과 연계하여 식이뿐만 아니라 생활습관, 운동까지 ...2025.05.06
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건강증진프로그램 (영양관리프로그램)2025.04.271. 영양 관리 프로그램 이 프로그램은 지역주민 65세 이상 노인을 대상으로 하며, 총 15명이 참여했습니다. 프로그램은 총 12회차로 구성되어 있으며, 주요 내용은 다음과 같습니다. 1회차에는 영양 위험도 평가와 노화에 따른 식생활 개선 필요성을 다루었습니다. 2회차에는 올바른 장보기 실천 방법을 교육했습니다. 3회차에서는 신체기관별 좋은 음식과 불균형한 영양섭취로 인한 질환을 다루었습니다. 4회차와 5회차에서는 각각 단 음식과 짠 음식의 유해성 및 줄이는 방법을 교육했습니다. 6회차에서는 철분 섭취의 중요성을 다루었고, 7-8회...2025.04.27
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영유아기의 편식지도의 중요성과 편식지도 방법에 대해 조사하시오2025.05.021. 영유아의 영양 영·유아기는 신체, 정서, 언어, 인지, 사회성 등 발달과 성장이 이루어지는 결정적인 시기이다. 영·유아기의 건강한 성장과 발달은 일생을 살아가는데 있어서 기초가 될 것이다. 영유아의 건강관리의 중요성은 성장 및 발달에 영향을 주며, 생활방식 및 습관 형성의 측면에서 중요하다. 영·유아는 태어나면서부터 일정기간 신체에 필요한 영양소를 가지고 태어나지만, 시간이 지나면서 점점 영양소는 고갈되어지고 외부 섭취를 통해 충분하고 균형적인 영양소를 섭취하여야 한다. 2. 영유아기 편식지도의 중요성 영유아의 편식행동이 나타...2025.05.02
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6학년 실과 학부모 공개수업 지도안과 수업자료2025.01.141. 친환경 농축산물의 이용 방법 이 수업은 친환경 농축산물의 이용 방법을 알고 실천하는 것을 목표로 합니다. 학생들은 친환경 인증 마크를 알아보고, 만원의 예산으로 친환경 밥상을 차리는 활동을 합니다. 또한 친환경 농축산물 이용에 대한 다짐을 하며, 지구온난화 방지를 위한 노력의 필요성을 인식하게 됩니다. 2. 친환경 인증 마크 이 수업에서는 친환경 인증 마크의 의미를 알아보고, 이를 통해 친환경 농축산물을 분류하는 활동을 합니다. 유기농, 무농약, 무항생제 등 다양한 친환경 인증 마크에 대해 학습하게 됩니다. 3. 친환경 밥상 ...2025.01.14
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서울시 동대문구 6월1일 선거 공약을 복지 파트를 비교2025.05.021. 장애인 건강권 및 의료접근성 보장 이필형 후보는 법이 제정된 후 4년 동안 시행되지 않았던 장애인 건강권 및 의료접근성의 보장에 관한 동대문구의 조례를 제정하여 장애인 복지를 증진하겠다고 공약했다. 이 후보는 장애인 건강권 및 의료접근성 보장에 관한 법률이 이미 시행중이고 서울시 차원에서의 조례가 2018년부터 시행 중인 데 반해서 지난 4년(이전 구청장의 임기) 동안 동대문구에서는 이에 부응하는 조례가 제정, 시행되지 않았다는 점을 지적하며 당선되면 동대문구 조례를 제정해서 장애인들의 건강권과 의료접근성을 보장하기 위한 예산...2025.05.02
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강원 영주 지역사회복지기관 조사 및 개선점 제시2025.05.151. 원주종합사회복지관 원주종합사회복지관에서는 지역사회보호사업, 교육문화사업, 지역연계사업, 자활사업, 시설대여, 자원봉사, 가족관계 및 기능 보완사업, 어르신 정서지원 등 다양한 사업을 진행하고 있다. 청소년부터 시작하여 가족 단위, 지역 주민, 그리고 노인에 이르기까지 다양한 사람들을 대상으로 프로그램을 운영하고 있다. 2. 밥상공동체 종합사회복지관 밥상공동체 종합사회복지관에서는 가족기능강화, 지역사회보호, 교육문화, 주민문화, 자활지원 사업을 진행하고 있다. 가족들의 의사소통을 원활하게 하고 가족 능력을 개발하는 프로그램, 소...2025.05.15
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중국과 한국(한반도) 음식문화의 남북 차이2025.01.251. 중국과 한국(한반도) 음식문화의 개요 중국과 한국(한반도)의 음식문화는 각각의 지리적, 역사적, 문화적 배경에 따라 다양한 특징을 보인다. 중국은 면적이 넓고 인구가 많은 나라로, 각 지역마다 고유한 음식 문화가 형성되어 있다. 중국의 음식은 다양한 식재료와 향신료를 사용하여 풍부한 맛과 향을 지니고 있으며, 요리 방법도 다양하다. 한국(한반도)은 작지만 다양한 음식 문화를 갖고 있는 나라로, 발효 식품과 강한 양념을 활용하여 특유의 맛과 향을 내고 있다. 2. 주요 식재료와 조리 방법의 차이 중국과 한국의 주요 식재료와 조리...2025.01.25
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조선시대 농촌사회, 신분제, 공동체 제의의 변화2025.11.121. 이앙법의 보급 16세기 중반 이후 조선 농촌사회에서 이앙법이 경상도 지역으로 보급되었다. 이앙법 보급의 주요 배경은 모판 관리기술과 모판 시비 강화를 통한 볏모 육성 기술 발달, 이앙기의 물 문제 극복을 위한 기술적 발전, 파종 시기 조절을 통한 초여름 강우기 활용, 그리고 수전의 위치와 토질 등 생산조건에 따른 필연적 채택이었다. 2. 쌀밥의 주식화 한국인이 쌀을 주식으로 본격 이용한 것은 통일신라 시대부터이다. 재래벼는 추위에 강하고 물 부족에도 잘 자라는 특징을 가졌으며, 국토의 기온과 강수량이 벼농사에 적합했다. 국가의...2025.11.12
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우리나라 식문화의 장단점 분석2025.01.051. 우리나라 전통음식의 특징 우리나라 전통음식은 발효음식과 잔치음식 등이 대표적이며, 의례문화의 발달, 과학성, 정성스러운 맛 등이 특징이다. 그러나 지나친 의례와 복잡한 조리법은 현대 생활에 걸림돌이 되기도 한다. 우리나라 음식에는 약과 음식의 동일성, 음양오행사상 등의 철학이 담겨있다. 2. 한국인의 공동체 의식과 식문화 한국인의 식문화에는 공동체 의식이 잘 드러난다. 밥상에 함께 먹도록 되어있는 주식과 부식, 양념 등을 통해 개인이 재창조하여 먹는다. '밥정'이라는 단어에서 알 수 있듯이 함께 밥을 나누면 정이 생겨 가족과 ...2025.01.05
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