1. 손목터널증후군 손목터널증후군은 손목 부위의 신경이 압박되어 발생하는 질환입니다. 주요 증상으로는 손저림, 통증, 근력 약화 등이 있으며, 주로 VDT 작업, 수공구 사용, 조립 작업 등의 반복적인 동작으로 인해 발생합니다. 이 교육에서는 손목터널증후군의 예방법, 자가진단 방법, 스트레칭 실습 등을 통해 근로자들이 이 질환을 예방할 수 있도록 합니다. 1. 손목터널증후군 손목터널증후군은 손목 부위의 신경이 압박되어 발생하는 질환입니다. 이로 인해 손가락 저림, 무감각, 근력 약화 등의 증상이 나타납니다. 이 질환은 주로 반복적인...

1. 표면원주속도 표면원주속도 = 3.14*d*N/1000 (m/min) : 롤러직경(mm), 분당회전수 2. 물림점(협착) 회전하는 두 개의 회전체에 물려 들어가는 위험점 3. VDT 안전작업수칙 작업 중간에 충분한 휴식, 모니터에 보안경 부착 사용, 단말기주변 조명 200 - 400 Lux 유지, 모니터 화면의 밝기는 주변밝기의 절반정도, 의자는 높낮이 조절 가능한 것, 프린터 소음이 낮은 것 4. VDT 장애 반복작업으로 인한 어깨결림 손목통증, 장시간 앉아 있음으로 인한 요통 위험, 장시간 화면에 시선 집중으로 인한 시력부담...