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스무 살, 나를 말하다 (이미지 에세이)2025.05.161. 별자리와 아가별 어릴 때 할아버지와 함께 밤하늘의 별을 구경했던 경험을 회상하며, 특히 반짝이는 별자리와 작은 아가별에 대한 인상깊은 기억을 이야기합니다. 아가별이 없으면 그 별자리가 예쁘지 않다는 할아버지의 말씀을 통해 자신도 아가별처럼 최고의 사람이 되고 싶다는 소망을 드러냅니다. 2. 붕어빵의 마음 추운 겨울날 포장마차에서 따뜻한 붕어빵을 먹으며, 어릴 때부터 맡아온 익숙한 냄새와 기억을 떠올립니다. 붕어빵에 가득한 따뜻함을 느끼며, 자신도 어려운 이웃에게 그런 마음을 전하는 사람이 되고 싶다고 다짐합니다. 3. 나침반과...2025.05.16
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불필요한 생각 버리기 연습2025.01.041. 고정관념 고정관념의 사전적 의미는 마음속에 굳어있어 변하지 않는 생각이다. 고정관념은 자신을 속박하는 굴레가 될 수도 있고 자신을 앞으로 나아가게 하는 원동력이 될 수도 있다. 고정관념은 우리가 좀 더 편하게 살기 위해 생기는데, 우리의 뇌는 게으르고 자동화된 사고로 에너지를 절약하려는 습성이 있다. 또한 원시시대부터 여러 위협으로부터 생존하기 위해 인간은 본능적으로 부정적인 감정이 더 발달해 있다. 따라서 우리는 스스로 행복해지는 것도 연습이 필요하다. 2. 나를 받아들이기 나답게 살기 위해서는 지금 나의 상태를 인정하고 되...2025.01.04
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성인간호학실습 치료적의사소통 보고서2025.01.041. 치료적 의사소통 이 보고서에서는 임상실습 중 의료진과 환자 및 보호자와의 언어적, 비언어적 치료적 의사소통 사례를 구체적으로 기술하고 있습니다. 언어적 의사소통 기술로는 관찰한 것을 표현하기, 정보제공하기 등이 잘 이루어진 사례를 보여주고 있습니다. 비언어적 의사소통 기술로는 눈 마주치기가 잘 이루어진 사례를 보여주고 있습니다. 또한 치료적 의사소통이 잘 되지 못해 문제가 발생한 사례를 대화형으로 기술하고, 원인 분석 및 방안을 제시하고 있습니다. 마지막으로 자아성찰을 통해 치료적 의사소통의 중요성을 깨닫고 향후 실습에서 더욱...2025.01.04
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자신의 내면을 탐구하여 건강한 자아를 만들기2025.01.041. 열등감 극복 열등감은 누구나 가지고 있는 감정이며, 이를 인정하고 마주하는 것이 중요하다. 열등감은 주로 유년기의 상처나 트라우마에서 비롯되며, 이를 극복하기 위해서는 자신의 방어기제를 파악하고 열등감과 솔직히 마주하는 과정이 필요하다. 이를 통해 진정한 자아를 발견하고 행복한 삶을 살 수 있다. 2. 자존감 회복 자존감은 현대 사회에서 중요한 개념으로 부각되고 있지만, 이에 대한 오해와 편견도 많다. 자존감은 타인의 시선이나 평가에 집착하지 않고 스스로를 사랑하고 인정하는 것이 핵심이다. 자존감을 회복하기 위해서는 자신의 약...2025.01.04
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철학이 무엇인지 서술하시오2025.01.231. 철학의 필요성과 중요성 인간은 끊임없이 자신과 세상에 대해 질문을 던지고, 그 답을 찾기 위해 노력해왔다. 철학은 이러한 근본적인 물음을 다루며, 인간의 삶의 방향을 제시한다. 철학은 인간이 물질적 성공을 넘어, 자신의 존재 의미를 되찾고, 삶의 진정한 가치를 이해할 수 있도록 돕는 학문이다. 2. 철학의 주요 영역과 역할 철학의 주요 영역으로는 존재론, 인식론, 논리학, 가치론 및 윤리학, 미학 등이 있다. 이들 영역은 인간이 세상을 이해하고, 자신의 삶에 대한 통합적 관점을 제시하는 데 중요한 역할을 한다. 철학은 개별 학...2025.01.23
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관안열전 (사마천 사기) 중국문학개론 비평문 레포트2025.01.111. 관안열전 관안열전에 관심을 갖게된 계기는 고사성어 관포지교의 배경을 간략하게나마 이해하고자 함이였지만, 이를 이번 소재로 선택한 이유는 관안열전속 두가지 일화를 통해 벗의 참된 의미를 곱씹으며 나를 되돌아볼 기회를 던져 주었기 때문이다. 포숙아는 관중의 능력을 알아채고 그의 처지를 이해함으로써 관중의 능력을 세상에 알리는데 결정적 역할을 했다. 때문에 사람들은 관중의 능력을 칭찬하기보다는 사람을 볼 줄 아는 포숙아를 더 칭찬하였다고 하며 나는 이를 통해 진정한 벗이란 무엇인지 깨닫게 되었다. 또한 안영은 무심코 지나칠 수 있었...2025.01.11
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자신의 장점 30가지와 단점 5가지를 적어보세요2025.01.201. 자신의 장점 본인의 장점 30가지를 정리하였습니다. 주요 장점으로는 꼼꼼함, 외향성, 부지런함, 일 미루지 않기, 긍정적 사고, 깊이 있는 사고, 정리 능력, 약속 잘 지키기, 적응력, 솔직함, 칭찬을 잘하기, 체력이 좋음, 자기관리 능력, 배려심, 인정을 잘하기, 잘난 체 하지 않기, 주변 사람 챙기기, 나누기, 스스로 노력하기, 객관적 자기 평가, 동물 좋아하기, 기억력, 언어 능력, 여유 있게 살기, 긍정적 자아상, 나쁜 말 돌려 말하기, 감정 숨기기, 타인과 잘 어울리기, 새로운 것 배우기 등이 있습니다. 2. 자신의 ...2025.01.20
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[인간관계론]이론의 적용을 통한 자기(인간)이해 및 성찰2025.05.141. 행동주의 이론 행동주의 이론은 환경적인 영향이 개인의 행동을 형성하고 조절한다는 관점에서 출발합니다. 이 이론을 통해 우리는 개인이 어떤 환경에서 어떤 행동을 보이게 되는지, 그리고 행동의 결과로 어떤 보상이나 벌을 받게 되면 어떻게 학습하게 되는지를 이해할 수 있습니다. 행동주의 이론을 자기 이해에 적용해보면, 제 자신의 습관이나 행동을 분석할 수 있습니다. 예를 들어, 휴대폰 사용 습관에 대해 생각해보겠습니다. 휴대폰을 자주 사용하게 되는 이유는 주변 환경에서 영향을 받기 때문일 수 있습니다. 일상적으로 휴대폰을 사용하는 ...2025.05.14
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나를 찾아가는 길: 자아 분석과 자아 탐구2024.12.311. 자아 탐구 이 책은 자아 탐구를 원하고 미래를 계획하고 싶은 사람들을 위해 작가의 경험담과 노력을 바탕으로 자아 분석과 자아 탐구에 대해 다룹니다. 자아 탐구의 중요성과 나를 찾아가기 위한 구체적인 방법들을 제시하여 독자들이 진정한 자아를 발견하고 미래를 준비할 수 있도록 도와줍니다. 2. 자아 발견 이 책은 자신이 어떤 사람인지 알아보고 싶거나 자신을 어떻게 준비해야 할지 고민하는 사람들을 위해 작가의 경험을 바탕으로 자아 분석과 자아 탐구 방법을 제시합니다. 독자들이 자신을 깊이 있게 이해하고 긍정적인 면모를 발견할 수 있...2024.12.31
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16세 시기 생태도 작성 및 변화 과제2025.01.121. 생태도의 개념과 특징 생태도는 1975년 앤 하트만(Ann Hartman)에 의해 개발된 사정도구로, 개인 및 가족의 사회적 맥락과 사회체계들과의 상호작용을 시각적으로 나타내는 사정도구입니다. 이 도구는 개인이나 가족을 둘러싼 환경과 상호작용을 시각화하여 보여주기 때문에, 클라이언트를 생태학적인 관점에서 이해하는 데 도움이 되며, 클라이언트의 양육 환경, 유지 환경의 종류와 관계의 질, 그리고 체계 사이의 에너지 흐름을 보여줍니다. 2. 생태도의 기능 생태도의 기능은 다양한 측면에서 클라이언트와 실천가에게 유용한 정보를 제공하...2025.01.12
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