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손목터널증후군 건강증진프로그램2025.01.111. 손목터널증후군 손목터널증후군은 손끝이 따끔거리거나 화끈거리며 저린 증상이 나타나는 질환입니다. 주로 밤에 통증이 느껴지며 수면에 방해를 줄 수 있습니다. 손으로 하는 정교한 작업이 어려워지고 일상생활에서 불편함을 느낄 수 있습니다. 손바닥 피부가 건조하거나 번들거리며 손에 쥐는 힘이 잘 들어가지 않는 증상도 나타납니다. 팔렌 사인 검사를 통해 정중신경 압박을 확인할 수 있습니다. 2. 테이핑 손목터널증후군 관리를 위해 테이핑 방법이 소개되었습니다. 손바닥 중앙 아래에서 시작하여 팔꿈치까지 테이핑을 붙이고, 손가락 한두 마디 간...2025.01.11
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기본간호학 보완대체요법 보고서 - 알러지반응관련 논문2025.04.281. 아토피 피부염 관리 이 논문에서는 아토피 피부염 관리를 위해 직접적인 치료 방법과 간접적인 치료 방법을 제시하고 있습니다. 직접적인 치료 방법으로는 마사지, 수화요법, 아로마 마사지 등의 방법을 제안하고 있으며, 간접적인 치료 방법으로는 근에너지 기법, 근육 근막 발하지 관절 자세 조절, 스트레스 관리 등의 방법을 제안하고 있습니다. 또한 아토피 피부염 환자와 가족의 심리적 문제까지 고려하는 총체적인 간호 방안을 제시하고 있습니다. 2. 보완대체요법의 활용 이 논문에서는 아토피 피부염 관리를 위해 보완대체요법을 활용하는 방안을...2025.04.28
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자궁수축과 관련된 동통 간호과정 CASE2025.01.171. 자궁수축과 관련된 동통 자궁수축과 관련된 동통에 대한 간호과정을 다루고 있습니다. 주관적 자료로 '너무 아파요. 힘이 들어가요.'라는 산모의 호소가 있었고, 객관적 자료로 경부개대 2FB(약 3.5cm), 경부길이 65%, 태아만출 High 등이 확인되었습니다. 간호목표는 단기적으로 산모가 통증 시 효과적인 이완요법을 실시하고, 장기적으로 통증에 적응하여 효율적으로 대처하는 것이었습니다. 간호계획에는 진단적 계획(V/S 측정, NST 사정, 통증 양상 사정), 치료적 계획(체위 변경, 마사지, 약물요법), 교육적 계획(정서적 ...2025.01.17
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노인간호 논문 요약 보고서2025.01.121. 노인 수면증진을 위한 비약물적 중재 연구의 필요성과 목적은 노인의 수면 문제의 중요성과 부작용이 있는 수면제 대신 비약물적 중재의 필요성을 강조하고 있습니다. 연구방법은 체계적 문헌고찰 방법을 사용하여 국내외 데이터베이스에서 관련 논문을 검색하고 선정기준에 따라 최종 23편의 논문을 선정하여 분석하였습니다. 연구결과에서는 마사지, 이압요법, 웃음치료, 열요법, 운동요법, 아로마 향요법 등 다양한 비약물적 중재의 특성과 효과를 제시하고 있습니다. 결론에서는 이러한 비약물적 중재들이 간단하고 쉽게 적용할 수 있는 장점이 있지만 방...2025.01.12
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미용과 건강: 비만 체형 관리를 위한 다양한 뷰티 테라피2025.05.121. 비만의 위험성과 체형관리의 중요성 비만은 건강에 많은 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 비만은 심혈관 질환, 당뇨병, 고지혈증, 지방간, 호흡부전, 관절염, 불임 등 다양한 질병의 위험 요인이 된다. 또한 비만은 사회적 편견과 차별, 경제적 부담 등의 문제를 야기할 수 있다. 따라서 비만 관리를 위한 체계적인 접근이 필요하다. 2. 마사지 요법 마사지 요법은 휴식을 촉진하고 스트레스를 줄이며 혈액 순환을 개선하는데 도움을 줄 수 있다. 이를 통해 운동으로 인한 근육의 긴장과 통증을 줄이고 건강한 생활을 유지하는데 기여할 수 있다...2025.05.12
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초산부를 위한 산전관리 교육계획안2025.05.101. 초산부 산전관리 이 교육계획안은 초산부 여성 50명을 대상으로 산전관리에 대한 내용을 다룹니다. 주요 내용으로는 편안한 체위와 자세, 마사지 및 스트레칭 방법, 태교 방법 등을 다루며, 임신 시 가능한 접종과 임신 및 육아에 도움을 줄 수 있는 사이트 정보도 제공합니다. 이를 통해 초산부들이 임신과 출산 과정에서 겪을 수 있는 어려움을 해결하고 건강한 출산을 준비할 수 있도록 도움을 줄 것입니다. 1. 초산부 산전관리 초산부의 산전관리는 매우 중요한 과정입니다. 임신 초기부터 산모와 태아의 건강을 체크하고 관리하는 것이 필수적...2025.05.10
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나트랑 여행2025.01.241. 나트랑 여행 일정 여행 일정은 4일간 진행되었습니다. 첫째 날에는 공항 도착 후 호텔 체크인과 주변 관광, 둘째 날에는 달랏 일일 투어, 셋째 날에는 나트랑 시내 자유 여행, 넷째 날에는 베나자 일일 투어와 공항 출발로 구성되어 있습니다. 주요 방문지로는 T월드, 달랏 발리 헤븐 게이트, 따딴라 알파인 코스터, 송촌, 혼총곶, 담시장, 포나가르 사원, 롱선사 등이 있습니다. 2. 나트랑 여행 경비 여행 경비는 개인별로 차이가 있지만, 대략적인 금액은 다음과 같습니다. 항공권은 인천 115만원, 광주 125만원 수준이며, 그 외...2025.01.24
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자궁수축과 관련된 급성통증2025.04.301. 자궁수축 자궁수축은 분만 과정에서 중요한 역할을 하며, 이로 인한 통증은 산모에게 큰 불편감을 줄 수 있다. 이 사례에서는 산모의 자궁수축 양상(빈도, 지속시간, 강도)을 사정하고, 통증 완화를 위한 다양한 중재(진통제 투여, 체위 변경, 호흡법, 마사지 등)를 제공하였다. 이를 통해 산모의 통증이 효과적으로 관리되었음을 확인할 수 있다. 2. 분만 진행 상태 사정 이 사례에서는 산모의 자궁경부 개대 및 소실 정도를 주기적으로 사정하여 분만 진행 상태를 확인하였다. 이를 통해 분만 과정에 대한 정확한 정보를 제공하고, 산모의 ...2025.04.30
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케이스 스터디 턱관절 장애 프리젠테이션2025.01.291. 턱관절 기능 장애 턱관절 기능 장애는 턱관절, 저작근, 그리고 관련 구조물의 문제로 인해 발생하는 복잡한 상태입니다. 다양한 요인이 기여하며, 가정 관리가 효과적인 도수치료에 중요한 역할을 합니다. 개인화된 관리와 연구가 필요하며, 이 연구는 도수치료가 턱관절 기능 장애 치료에 효과적임을 보여줍니다. 2. 해부학 및 병태생리학 턱관절은 하악골 과두와 측두골 관절와 사이에 위치하며, 저작근, 관절 구조물, 그리고 주변 조직의 문제로 인해 통증, 관절 기능 저하, 관절 잡음 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 외상, 관절염, 이갈이...2025.01.29
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개인 위생 - 침상세발, 목욕, 구강간호, 등간호 성찰일지2025.05.061. 개인위생 개인위생의 목적은 청결유지, 혈액순환 촉진, 안위 증진, 근육이완입니다. 침상 세발, 목욕, 구강간호, 등간호 등의 방법으로 개인위생을 관리할 수 있습니다. 침상 세발은 머리에 상처나 척추 문제가 없는 경우 가장 개운하며, 드라이 샴푸는 ABR 환자, 머리 상처가 있는 대상자, 물 사용이 어려울 때 사용할 수 있습니다. 목욕 시 사생활 유지, 수액 주입 환자의 옷 탈의, 부위별 순서 등의 주의사항이 있습니다. 구강간호는 직접 할 수 있는 상태라면 직접 하는 것이 가장 좋으며, 반좌위나 좌위, 측위 자세로 진행하여 흡인...2025.05.06
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