집단상담 10장 집단의 창조

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문서 내 토픽

• 1. 집단상담의 물리적 요건

  집단상담을 위한 적절한 장소는 사적인 것이 보장되고, 방해받지 않으며, 둥그렇게 앉을 수 있는 곳이다. 중앙에 차단물이 없어 서로의 비언어적 반응을 관찰할 수 있는 곳이 선호된다. 집단상담이 녹화되거나 관찰될 경우 사전에 집단원들의 허락이 필요하다.

• 2. 개방집단과 폐쇄집단

  폐쇄집단은 일단 시작되면 새로운 집단원을 받아들이지 않고, 보통 한정된 횟수만 만난다. 개방집단은 일정 규모의 인원을 변동이 있는 경우 보충하여 유지한다.

• 3. 집단모임의 시간과 빈도

  집단모임은 80분에서 90분 단위일 때 가장 잘 기능하며, 두 시간이 지나면 효과가 감소한다. 주당 1회 모임이 적절하며, 일주일에 한 번 이하로 모이는 집단은 상호작용의 초점을 유지하기 어렵다. 시간 연장 집단 또는 마라톤 집단은 집단 발달을 가속하고 정서적 경험을 강렬하게 하지만, 신뢰할 수 없는 주장들이 있다.

• 4. 단기 집단 치료

  단기 집단 치료는 20회에서 25회 이하의 치료로, 특정 목표를 이룰 수 있는 최단 기간의 모임이다. 단기 집단 치료자는 집단의 초점을 상호작용적인 것으로 유지하고, 학습의 전이에 주목해야 한다. 단기 치료가 필요하다면 확신을 가지고 치료를 할 수 있지만, 효율성을 지나치게 강조해서는 안 된다.

• 5. 집단의 규모

  상호작용 치료집단에 알맞은 크기는 대개 7-8명, 5-10명 정도이다. 집단이 커지면 하위집단이 형성되어 방해될 수 있고, 강하고 공격적인 집단원들만 자신의 생각을 표현할 수 있다.

• 6. 집단 치료에 대한 오해와 준비

  집단 치료에 대한 오해로 인해 환자에게 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 이를 해결하기 위해 집단 치료에 대한 정보를 제공하고, 환자를 협력자로 참여시키며, 집단 내 규칙과 기대사항을 명확히 하는 등의 준비 과정이 필요하다.

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• 1. 집단상담의 물리적 요건

  집단상담을 진행하기 위해서는 적절한 물리적 환경이 필요합니다. 상담실은 프라이버시가 보장되고 편안한 분위기를 조성할 수 있어야 합니다. 참여자들이 편안하게 앉을 수 있는 공간과 필요한 기자재들이 준비되어야 합니다. 또한 상담 진행에 방해가 되지 않도록 소음이 적고 공기 순환이 잘 되는 환경이 중요합니다. 이러한 물리적 요건들이 충족되어야 집단상담이 효과적으로 진행될 수 있습니다.

• 2. 개방집단과 폐쇄집단

  집단상담에는 개방집단과 폐쇄집단의 두 가지 유형이 있습니다. 개방집단은 새로운 참여자가 언제든 참여할 수 있는 형태이고, 폐쇄집단은 특정 기간 동안 동일한 구성원으로 진행되는 형태입니다. 개방집단은 유동적이고 역동적이지만 집단 응집력 형성이 어려울 수 있습니다. 반면 폐쇄집단은 안정적이고 깊이 있는 상호작용이 가능하지만 새로운 참여자 유입이 어렵습니다. 집단의 목적과 특성에 따라 개방집단과 폐쇄집단 중 적절한 형태를 선택해야 합니다.

• 3. 집단모임의 시간과 빈도

  집단상담의 시간과 빈도는 집단의 목적과 참여자의 특성에 따라 다양하게 결정될 수 있습니다. 일반적으로 주 1회 또는 2회 정도의 모임이 권장되며, 각 모임은 1시간 30분에서 2시간 정도 진행됩니다. 이는 참여자들이 충분한 상호작용을 할 수 있는 시간을 제공하면서도 피로감을 최소화할 수 있는 수준입니다. 단, 집단의 목적이나 참여자의 특성에 따라 모임 시간과 빈도를 조정할 필요가 있습니다. 예를 들어 단기 집단상담의 경우 더 집중적인 모임이 필요할 수 있습니다.

• 4. 단기 집단 치료

  단기 집단 치료는 특정 문제나 주제에 초점을 맞추어 집중적으로 진행되는 형태의 집단상담입니다. 이는 참여자들의 문제를 빠르게 해결하는 것을 목적으로 하며, 일반적으로 8-12회기 정도로 구성됩니다. 단기 집단 치료는 참여자들의 동기가 높고 문제가 명확할 때 효과적일 수 있습니다. 하지만 참여자들 간의 깊이 있는 상호작용이 어려울 수 있으며, 장기적인 변화를 이끌어내기 어려울 수 있습니다. 따라서 집단의 목적과 참여자의 특성을 고려하여 단기 집단 치료의 적절성을 판단해야 합니다.

• 5. 집단의 규모

  집단상담의 규모는 집단의 목적과 참여자의 특성에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 4-12명 정도의 규모가 적절한 것으로 알려져 있습니다. 이 정도의 규모에서 참여자들이 서로 잘 알아갈 수 있고, 활발한 상호작용이 가능합니다. 하지만 집단의 목적에 따라 더 큰 규모의 집단상담이 필요할 수 있습니다. 예를 들어 교육이나 정보 제공을 목적으로 하는 집단의 경우 더 많은 참여자를 수용할 수 있습니다. 반면 치료적 목적의 집단상담에서는 소규모가 더 효과적일 수 있습니다. 따라서 집단의 목적과 참여자의 특성을 고려하여 적절한 규모를 결정해야 합니다.

• 6. 집단 치료에 대한 오해와 준비

  집단 치료에는 여러 가지 오해와 편견이 존재합니다. 많은 사람들이 집단 치료를 개인 치료보다 효과적이지 않다고 생각하거나, 자신의 문제를 다른 사람들 앞에서 드러내는 것을 꺼려합니다. 또한 집단 치료가 개인의 프라이버시를 침해할 수 있다고 우려하기도 합니다. 하지만 실제로 집단 치료는 개인 치료와 상호보완적인 관계에 있으며, 참여자들 간의 상호작용을 통해 더 깊이 있는 변화를 이끌어낼 수 있습니다. 따라서 집단 치료에 대한 편견을 극복하고, 참여자들이 충분히 준비될 수 있도록 하는 것이 중요합니다. 이를 위해 집단 치료의 목적과 과정, 참여자의 역할 등을 사전에 충분히 설명하고, 참여자들의 우려사항을 해소할 수 있도록 해야 합니다.