[임상심리학 A+] 5주 1차시에서 질문기법에 대해 학습하였습니다

본 내용은 " [임상심리학 A+] 5주 1차시에서 질문기법에 대해 학습하였습니다. 질문기법 가운데 자신이 선호하는 기법 5가지를 선정한 후 기법들의 정의, 개념을 기술하고 각 기법에 대한 예문을 5가지씩 제작하세요. " 의 원문 자료에서 일부 인용된 것입니다. 2024.05.02

문서 내 토픽

• 1. 기적 질문

  기적 질문은 내담자가 자신의 미래를 부정적이거나 절망적으로 바라보고 있을 때, 내담자에게 희망을 제시하고 긍정적인 변화를 상상하도록 유도하는 질문기법입니다. 해당 질문은 내담자에게 현재의 문제가 기적적으로 해결된다면 어떤 변화가 일어날 것인지에 대해 생각하여, 내담자 스스로 그 변화를 구체적으로 묘사하게 함으로써 자신의 삶에서 실질적이고 긍정적인 미래를 상상하도록 합니다.

• 2. 관계성 질문

  관계성 질문은 내담자의 주변 사람들이 자신을 어떻게 바라보고 있을지를 인식하게 해주는 질문기법입니다. 기존의 자기중심적 사고에서 벗어나 다른 사람들의 관점을 고려함으로써, 내담자가 자신과 타인 간의 관계를 더 깊이 이해하고 문제 상황에 대한 새로운 해결 방안을 발견할 수 있도록 돕습니다.

• 3. 개방적 질문

  개방적 질문은 내담자의 경험, 의견, 감정 또는 생각을 자유롭게 표현할 수 있도록 하는 질문기법입니다. 단순히 "예","아니오"로만 답변하게 만드는 폐쇄적 질문과는 달리, 개방적 질문은 대화를 더 넓고 깊게 이끌기 때문에 내담자 분석에 큰 도움을 줍니다.

• 4. 대처 질문

  대처 질문은 내담자가 문제해결의 희망을 찾지 못하고 절망하는 상황에서 사용하는 질문기법입니다. 대처 질문을 통해 내담자는 문제가 더 악화되지 않도록 자신에게 남아 있는 힘과 자원을 확인하고, 자신의 강점을 발견하는 데 도움을 받습니다. 또한, 내담자가 자신이 무능한 사람이 아니라 어려움을 극복할 수 있는 능력을 가지고 있다는 것을 깨닫게 합니다.

• 5. 척도질문

  척도질문은 문제의 심각도, 개인의 만족도, 능력, 동기 등을 숫자로 평가하게 함으로써, 내담자가 자신의 상황을 구체적으로 평가하고 명확하게 인식할 수 있도록 하는 질문기법입니다. 0부터 10까지의 간단한 양적 개념으로 접근하기에 상담자와 내담자 모두에게 유익을 줍니다.

Easy AI와 토픽 톺아보기

• 1. 기적 질문

  기적 질문은 내담자의 문제 상황에 대한 해결책을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 질문은 내담자가 자신의 삶에서 긍정적인 변화를 상상하고 그것을 실현할 수 있는 방법을 찾도록 이끌어 줍니다. 기적 질문을 통해 내담자는 자신의 강점과 자원을 발견하고, 작은 변화에서 시작하여 점진적으로 큰 변화를 이루어 나갈 수 있습니다. 이 질문은 내담자의 희망과 동기를 자극하여 문제 해결을 위한 실천적인 행동으로 이어질 수 있습니다.

• 2. 관계성 질문

  관계성 질문은 내담자의 대인관계와 사회적 상호작용에 대한 이해를 돕는 데 유용합니다. 이 질문을 통해 내담자는 자신의 대인관계 패턴과 역할, 타인과의 상호작용 방식 등을 탐색할 수 있습니다. 또한 관계성 질문은 내담자가 자신의 대인관계에서 겪는 어려움을 파악하고, 이를 해결하기 위한 방안을 모색하는 데 도움이 됩니다. 이러한 과정을 통해 내담자는 자신의 대인관계를 개선하고 더 건강한 관계를 형성할 수 있습니다.

• 3. 개방적 질문

  개방적 질문은 내담자의 생각, 감정, 경험 등을 자세히 탐색할 수 있게 해줍니다. 이 질문은 내담자가 자신의 내면을 충분히 표현하고 탐색할 수 있도록 이끌어 줍니다. 개방적 질문을 통해 내담자는 자신의 문제에 대한 새로운 통찰을 얻고, 해결책을 찾아나갈 수 있습니다. 또한 개방적 질문은 내담자와 상담사 간의 신뢰 관계를 형성하는 데 도움이 됩니다. 이를 통해 내담자는 자신의 진솔한 모습을 드러내고, 상담사는 내담자의 경험과 관점을 깊이 있게 이해할 수 있습니다.

• 4. 대처 질문

  대처 질문은 내담자가 자신의 문제 상황에 어떻게 대응하고 있는지를 파악하는 데 도움이 됩니다. 이 질문을 통해 내담자는 자신의 대처 방식을 돌아보고, 효과적인 대처 전략을 모색할 수 있습니다. 대처 질문은 내담자의 강점과 자원을 발견하고, 이를 활용하여 문제 해결을 위한 실천적인 방법을 찾는 데 기여합니다. 또한 대처 질문은 내담자의 자기 효능감을 높이고, 문제 상황에 대한 통제감을 증진시킬 수 있습니다.

• 5. 척도질문

  척도질문은 내담자의 문제 상황에 대한 인식과 변화의 정도를 측정하는 데 유용합니다. 이 질문을 통해 내담자는 자신의 현재 상황을 객관적으로 평가하고, 변화를 위한 구체적인 목표를 설정할 수 있습니다. 척도질문은 내담자의 변화 과정을 모니터링하고, 진척 상황을 확인하는 데 도움이 됩니다. 또한 이 질문은 내담자의 동기와 자신감을 높이고, 변화를 위한 실천적인 행동을 이끌어 낼 수 있습니다.