온열질환 예방 이행 지침

본 내용은 " 현직 보건관리자가 직접 만든 온열질환 예방 이행 지침 " 의 원문 자료에서 일부 인용된 것입니다. 2025.07.06

문서 내 토픽

• 1. 온열질환의 정의 및 종류

  온열질환은 여름철 고온 환경에서 발생하는 질환으로 열사병, 열경련, 열탈진 등이 있습니다. 열사병은 중추신경 기능장애로 의식장애나 혼수상태를 유발하며 신속한 조치를 취하지 않으면 사망할 수 있습니다. 열탈진은 심한 두통, 오한, 땀을 많이 흘리고 창백함 및 근육경련이 나타나며, 열경련은 어깨, 팔, 다리, 복부, 손가락 등에 근육경련이 발생합니다.

• 2. 온열질환 응급처치 방법

  열사병 발생 시 119에 즉시 신고하고 환자를 시원한 장소로 옮긴 후 옷을 느슨하게 하고 얼음주머니로 체온을 낮춰야 합니다. 열탈진은 시원한 장소에서 휴식하고 수분을 보충하며 시원한 물로 샤워하고 증상이 1시간 이상 지속되면 의료기관에 내원해야 합니다. 열경련은 시원한 곳으로 옮기고 경련이 일어난 근육을 마사지하며 수분을 보충합니다.

• 3. 폭염 위험단계별 대응요령

  폭염 위험단계는 주의보와 경보로 구분됩니다. 주의보 단계에서는 휴식시간 추가 제공을 권장하고 중작업 단축을 권고합니다. 경보 단계에서는 휴식시간을 추가로 제공하고 근무시간을 탄력적으로 운영하며 중작업을 지양하고 경작업으로 일시 전환을 권고합니다. 건강이상을 호소할 경우 의사 진료 조치를 취합니다.

• 4. 민감군 관리 및 현장운영관리

  고혈압자, 호흡기질환자, 고령자, 뇌심혈관계 질환자, 당뇨 등 이상소견이 있는 자, 66세 이상인 자 등 민감군을 사전에 파악하여 개별 행동 방안을 교육합니다. 현장운영관리는 조회장 주변에 온열질환예방 홍보물 설치, 아침조회 및 TBM 시 근로자 전파, 폭염특보 변경 시 알림음으로 휴식 전파 등을 포함합니다.

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• 1. 온열질환의 정의 및 종류

  온열질환은 고온 환경에 노출되어 발생하는 신체 질환으로, 열사병과 열탈진이 주요 종류입니다. 열사병은 체온 조절 기능이 완전히 상실되어 40℃ 이상의 고체온이 발생하는 가장 위험한 형태이며, 열탈진은 과도한 발한으로 인한 수분과 전해질 손실로 발생합니다. 이 외에도 열경련, 열부종, 열실신 등 다양한 형태가 있습니다. 온열질환의 정확한 분류와 이해는 적절한 예방과 응급처치를 위해 매우 중요하며, 특히 고위험군에서의 조기 인식이 생명을 구하는 데 결정적인 역할을 합니다.

• 2. 온열질환 응급처치 방법

  온열질환 응급처치의 핵심은 신속한 체온 저하입니다. 환자를 그늘진 곳으로 옮기고 의류를 제거한 후 찬물로 적신 수건을 이용하거나 냉각팩을 목, 겨드랑이, 사타구니 등 큰 혈관이 지나가는 부위에 적용해야 합니다. 의식이 있는 경우 시원한 음료를 마시게 하되, 의식이 없거나 경련이 있으면 즉시 119에 신고해야 합니다. 응급처치 중 과도한 냉각은 피하고, 체온이 정상 범위에 도달한 후에도 의료기관 방문이 필수적입니다. 신속하고 정확한 응급처치가 온열질환의 예후를 크게 좌우합니다.

• 3. 폭염 위험단계별 대응요령

  폭염 위험단계는 일반적으로 주의, 경보, 심각 단계로 구분되며, 각 단계별로 차등화된 대응이 필요합니다. 주의 단계에서는 국민 홍보와 예방 활동을 강화하고, 경보 단계에서는 취약계층 보호와 야외활동 제한을 권고합니다. 심각 단계에서는 비상 체계를 가동하여 응급 상황에 대비하고 필요시 휴무 조치까지 고려해야 합니다. 각 단계별 명확한 기준과 대응 매뉴얼의 사전 준비는 폭염으로 인한 피해를 최소화하는 데 매우 효과적입니다.

• 4. 민감군 관리 및 현장운영관리

  민감군은 노인, 어린이, 만성질환자, 야외근로자 등으로 온열질환에 특히 취약합니다. 이들에 대한 체계적인 관리는 정기적인 건강 모니터링, 맞춤형 교육, 응급 연락망 구축 등을 포함해야 합니다. 현장운영관리 측면에서는 작업 환경의 온도 관리, 충분한 휴식 시간 제공, 수분 섭취 장려, 응급처치 물품 비치 등이 필수적입니다. 특히 건설현장, 농업 현장 등 고온 환경에서의 작업 시 정기적인 안전 점검과 근로자 교육이 온열질환 예방의 핵심입니다.