공포 조건화된 앨버트의 치료를 위한 노출치료 방안
본 내용은
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[A+]흰쥐에게 공포 조건화되었던 Albert가 성인이 되어 당신을 찾아와 희고 부드러운 털이 있는 동물에 대한 공포를 해결할 수 있도록 도와달라고 한다면 당신은 어떻게 도와줄 수 있겠는가? 노출치료 중 하나를 골라 구체적으로 기술하시오.
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2023.03.28
문서 내 토픽
  • 1. 조건화된 공포의 치료
    앨버트가 공포 조건화된 동물에 대한 공포를 해결하기 위해 체계적 둔감화와 실제 노출치료를 병행하는 것이 효과적일 것이다. 체계적 둔감화를 통해 점진적으로 공포자극에 노출시켜 불안을 낮추고, 실제 노출치료를 통해 회피행동을 통제하며 긍정적 경험을 제공하여 새로운 조건화를 만들어 공포증을 극복할 수 있도록 한다.
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  • 1. 조건화된 공포의 치료
    조건화된 공포의 치료는 매우 복잡하고 어려운 과정이지만, 전문가의 도움을 받아 단계적으로 접근한다면 효과적으로 극복할 수 있습니다. 먼저 공포의 원인을 정확히 파악하고, 점진적으로 그 자극에 노출되는 방법을 통해 공포감을 줄여나가는 것이 중요합니다. 또한 인지행동치료를 통해 부정적인 사고 패턴을 변화시키고, 이완 기법 등을 병행하여 신체적 증상을 관리하는 것도 도움이 됩니다. 이 과정에서 전문가의 지속적인 관찰과 지지가 필수적이며, 환자 개인의 특성과 상황을 고려한 맞춤형 치료가 이루어져야 할 것입니다. 조건화된 공포는 쉽게 극복되기 어려운 문제이지만, 전문가와 환자가 함께 노력한다면 점진적으로 회복될 수 있을 것입니다.
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