[A+자료][아동간호학] 발목염좌 CASE STUDY

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1. 발목염좌

발목염좌는 흔한 손상 중 하나로 발목이 심하게 꼬이거나 접질렸을 때 발목관절을 지탱하는 인대들이 손상을 입어 발생한다. 스포츠 활동 도중에 흔하게 발생하나 평평하지 않은 바닥을 걷거나 계단을 내려오는 등의 일상 동작 중에도 발을 헛디뎌 쉽게 발생하며 보존적 치료로 호전되며 수술적 치료를 요하는 경우는 일부에 불과하다. 하지만 보존적 치료 후에 10% 이상의 적지 않은 환자에게 만성 발목관절 불안정성이 발생할 수 있는 것으로 알려져 있어 주의를 요하며, 심한 불안정성이 장기간 방치될 경우 발목관절염을 유발할 수 있다. 특히 10-30대의 젊은 층에서 많이 발생하는 것으로 확인되며 활동량이 많은 봄에서 가을까지의 환자수가 증가하며 그 중 아동청소년기 10-19세의 환자 수가 가장 많은 것으로 조사됨에 따라 발목염좌의 사례와 질병 정보를 통해 환자의 치료를 돕고 합병증을 예방하고자 연구를 시행하였다.

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1. 발목염좌

발목염좌는 발목 관절의 인대가 손상되는 것으로, 흔한 근골격계 부상 중 하나입니다. 이는 보통 발목을 삐끗하거나 급격한 방향 전환으로 인해 발생합니다. 발목염좌의 증상으로는 통증, 부종, 타박상, 관절 가동 범위 제한 등이 있습니다. 경증의 경우 RICE(Rest, Ice, Compression, Elevation) 치료로 호전될 수 있지만, 중증의 경우 물리치료나 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 발목염좌 예방을 위해서는 발목 근력 강화, 균형 훈련, 유연성 증진 등의 노력이 필요합니다. 또한 발목 보호대 착용, 활동 시 주의 깊은 자세 유지 등의 예방책도 도움이 될 수 있습니다. 발목염좌는 적절한 치료와 관리를 통해 대부분 완치될 수 있으므로, 초기 증상 발생 시 신속한 대처가 중요합니다.

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