
사회적 약자를 위한 태권도 지도 방안
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태권도승급 8단 ) 사회적 약자를 위한 태권도 지도 방안
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2024.10.22
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1. 노인의 태권도 지도 필요성노인은 직장은퇴로 인한 우울감 및 신체적 노화로 활동에 제약이 있으며, 이는 복합적으로 노인의 심리적 특성에 영향을 준다. 또, 노인은 폐쇄적인 경향이 많은데 이와 같은 성향은 운동을 배울 때 강하게 표출되기도 한다. 이와 같은 심리적 제약 외에도 노인은 시력 저하, 무릎 연골의 노화, 청각이상, 소화 기능의 저하에 시달리고 있고, 노화로 인해 겪는 질환은 대개 진행성이라는 점, 근육량 및 유연성의 감소, 내장 기관 약화, 혈당 문제로 인한 당뇨 등의 문제도 가지고 있다. 따라서 태권도 지도를 통해 노인의 건강과 운동기능을 보전하여 오래 사는 것은 물론 건강한 삶 영위를 위해 삶의 질을 올리는데, 목적을 두고, 노인의 신체적 특성을 반영해 기본동작부터 서서히 단계적으로 지도하여 흥미를 잃지 않도록 하는 것이 중요하다.
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2. 유아의 태권도 지도 필요성유아는 행동 및 심리적으로 미성숙한 상태이며, 사회적 가르침에 쉽게 순응하므로 문제 행동에 대한 교정이 어른보다 쉽다. 또, 유아기의 발육속도는 매우 빠르고 영양공급이 중요하다. 하지만 유아는 빠른 성장에 비해 체력이 매우 약하므로 이에 대한 주의가 필요하다. 또, 유아기에는 정서적, 사회적, 신체적 향상을 위한 학습과 성취가 필수적이므로 태권도 지도를 통해 유아의 학습에 필요한 기초체력을 기를 수 있다면 더 좋다. 하지만 유아는 체력뿐 아니라 집중력도 약하기 때문에 전문 프로그램의 운영을 통해 유아가 운동에 흥미를 느끼게 할 필요가 있다.
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3. 장애인의 태권도 지도 필요성장애인은 신체적 또는 정신적 장애로 일상생활이 불편하거나 사회생활이 일반인과 비교해 상당한 제약이 있다. 따라서 심리적으로도 폐쇄적 정서불안, 도피적인 행동 양상을 보이기도 하고, 의사소통의 어려움도 있다. 따라서 장애인에 대한 이해와 전문성이 별도로 요구된다. 또, 장애인을 위한 태권도의 관심이 서서히 증가하고 있지만, 아직도 장애인을 위한 태권도는 생활체육보다 전문체육 분야에서 더 활성화되어 있고, 장애인이 참여할 수 있는 종목과 공간의 제약, 전문 프로그램의 부재, 지도자의 부족 등의 문제가 존재한다. 따라서 장애별 태권도 프로그램 개발 및 보급이 필요하다.
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1. 노인의 태권도 지도 필요성노인들의 태권도 지도는 매우 중요합니다. 태권도는 신체적 건강과 정신적 건강을 모두 증진시킬 수 있는 운동입니다. 노인들은 나이가 들면서 근력과 균형감이 저하되는데, 태권도 수련을 통해 이를 개선할 수 있습니다. 또한 태권도 수련은 노인들의 자신감과 자존감을 높이고, 사회적 관계를 형성하는데 도움을 줄 수 있습니다. 따라서 노인들의 태권도 지도는 건강한 노년을 위해 매우 필요하다고 볼 수 있습니다.
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2. 유아의 태권도 지도 필요성유아기 태권도 지도는 매우 중요합니다. 이 시기에 태권도를 배우면 신체 발달, 정서 발달, 사회성 발달 등 전반적인 발달에 도움이 됩니다. 태권도 수련을 통해 유아들은 기본 동작과 기술을 익히고, 집중력과 자제력을 기를 수 있습니다. 또한 태권도 수련은 유아들의 자신감과 자존감 향상에도 기여합니다. 더불어 또래들과 함께 수련하면서 사회성도 기를 수 있습니다. 따라서 유아기부터 태권도를 지도하는 것은 매우 중요하다고 볼 수 있습니다.
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3. 장애인의 태권도 지도 필요성장애인들의 태권도 지도는 매우 필요합니다. 태권도는 장애인들의 신체적, 정신적, 사회적 발달에 도움을 줄 수 있는 운동입니다. 태권도 수련을 통해 장애인들은 근력과 균형감을 향상시킬 수 있고, 자신감과 자존감도 기를 수 있습니다. 또한 태권도 수련은 장애인들의 사회성 향상에도 기여할 수 있습니다. 특히 장애인들이 비장애인들과 함께 수련하면서 통합과 소통의 기회를 가질 수 있습니다. 따라서 장애인들의 태권도 지도는 장애인의 전인적 발달을 위해 매우 중요하다고 볼 수 있습니다.
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