강의교안9주차 1차시의 낭만적 애착에 대해서 예습하고, 이를 토대로 자신의 애착스타일을 점검

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1. 낭만적 애착

낭만적 애착이라고 하는 것은 크게 두 가지로 분리가 가능하다. 첫째는 자신이 직접적으로 경험한 것을 기반으로 하여 느끼는 애착을 의미하는 것이고 다음으로는 유튜브 등과 같은 대중매체를 통해서 느끼는 애착이 있다. 또한 낭만기 애착이라고 하는 것이 반드시 이성과의 경험을 기반으로 하여 얻을 수 있는 결과물도 역시 아니다. 예를 들어서 부모와 형성하는 경우도 있고 어떠한 집단에서 활동하면서 얻는 것이 낭만적 애착일 수도 있다는 점에서 그렇다.
2. 애착 유형

애착 유형에는 안정적 애착, 무시형 애착, 집착형 애착, 혼란형 애착 등이 있다. 안정적 애착은 부모와 안정적이고 편안한 관계로 성장했고 자녀와도 안정적인 애착을 형성한 경우이다. 무시형 애착은 부모가 아이의 요구와 신호에 잘 응하지 않아 형성된 유형이다. 집착형 애착은 부모가 지나치게 감정을 표현해 일관성 있는 반응을 하지 않아 만들어진 유형이다. 혼란형 애착은 부모가 아이를 공격하는 경우 안정적인 애착을 형성하지 못한 유형이다.
3. 본인의 애착 유형

본인의 경우 부모님과는 안정적인 애착관계를 형성하고 있다고 생각한다. 부모님의 지지로 청소년기를 건강하게 보낼 수 있었고, 동생이 태어났을 때도 부모님의 애정과 사랑을 받을 수 있었기 때문이다. 반면 초기 연애에서는 집착형 애착을 보였던 것 같다. 처음 하는 연애라는 점에서 상대방에 대한 집착이 강했고, 이로 인해 불편한 관계를 경험했다. 하지만 이러한 경험을 바탕으로 이제는 안정적인 애착관계를 형성할 수 있게 되었다.

Easy AI와 토픽 톺아보기

1. 낭만적 애착

낭만적 애착은 친밀한 관계에서 느끼는 강렬한 감정과 열정을 의미합니다. 이는 상대방에 대한 강한 애정과 열정, 그리고 상대방과의 밀접한 유대감을 포함합니다. 낭만적 애착은 상대방에 대한 집착과 의존으로 이어질 수 있지만, 동시에 상대방에 대한 깊은 이해와 존중을 바탕으로 합니다. 이러한 낭만적 애착은 관계를 더욱 돈독하게 만들 수 있지만, 지나치면 상대방에 대한 통제와 소유욕으로 이어질 수 있습니다. 따라서 균형잡힌 관점에서 상대방을 이해하고 존중하는 것이 중요합니다.
2. 애착 유형

애착 유형은 크게 안전 애착, 회피 애착, 불안 애착, 그리고 혼란 애착으로 구분됩니다. 안전 애착은 상대방을 신뢰하고 편안하게 느끼는 유형이며, 회피 애착은 친밀감을 회피하고 독립적인 성향을 보이는 유형입니다. 불안 애착은 상대방에 대한 불안감과 집착을 보이는 유형이며, 혼란 애착은 상대방에 대한 불신과 혼란스러운 감정을 보이는 유형입니다. 이러한 애착 유형은 개인의 성장 과정과 경험에 따라 형성되며, 이후 관계 형성에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 자신의 애착 유형을 이해하고 이를 개선하려는 노력이 필요합니다.
3. 본인의 애착 유형

저 자신의 애착 유형을 살펴보면, 대체로 안전 애착 유형에 가깝다고 생각합니다. 상대방을 신뢰하고 편안하게 느끼며, 친밀한 관계를 형성하는 것을 좋아합니다. 하지만 때때로 상대방에 대한 불안감과 집착이 나타나기도 합니다. 이는 어린 시절의 경험과 관련이 있을 것 같습니다. 따라서 자신의 애착 유형을 이해하고 이를 개선하기 위해 노력하는 것이 중요하다고 생각합니다. 상대방을 존중하고 이해하며, 균형잡힌 관계를 유지하는 것이 관계 발전에 도움이 될 것 같습니다.

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