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치매예방교육 보고서2025.03.231. 서론 치매는 우리나라 노인들에게 가장 두려운 질병 중 하나이다. 급속한 고령화로 인해 치매 환자 수가 늘어나고 있으며, 2050년에는 300만 명을 넘어설 것으로 예상된다. 치매는 조기에 진단하고 치료를 시작하면 증상의 진행을 지연시킬 수 있기 때문에, 치매에 대한 관심과 예방 노력이 매우 중요하다. 치매는 후천적으로 기억력, 언어, 판단력 등의 인지기능이 저하되어 일상생활에 지장을 초래하는 상태이다. 치매의 가장 흔한 원인은 알츠하이머병과 혈관성 치매이며, 그 외에도 두부외상, 파킨슨병, 내분비 질환 등 다양한 질환에 의...2025.03.23
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생활과건강 2025년 방송통신대 중간과제물 고혈압 위험요인 특성 설명2025.04.011. 서론 고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나로서, 다른 심혈관질환의 주요 위험요인으로 작용하기 때문에 장기간에 걸친 꾸준한 관리가 필요한 건강문제이다. '고혈압 전 단계'에서는 고혈압으로의 진행을 막기 위해 예방적 차원의 노력이 요구되므로 임상적으로 중요한 의미를 갖는다. 고혈압은 유병률 뿐만 아니라 사망률 측면에서도 매우 심각한 문제이며, 특히 뇌혈관질환의 주요 위험요인으로 인식되고 있어 그 관리의 중요성이 점점 커지고 있다. 고혈압 관리를 위해서는 의학적 처치뿐만 아니라 생활습관의 교정을 통해 심혈관계 질환의 위험요인을 감...2025.04.01
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골다골증2025.03.061. 서론 1.1. 골다공증 개요 골다공증은 골밀도의 감소와 뼈 미세구조 손상으로 인하여 골량이 감소하여 약한 충격에서 쉽게 골절이 일어나는 전신 골질환이다. 성별, 나이, 유전적 요인, 생활습관 및 영양, 그리고 골다공증을 초래하는 질병이나 약물과 같은 2차적 요인에 영향을 받으며 골다공증은 증상이 없기 때문에 고관절이나 척추 골절 후 진단을 받는 경우가 흔하다. 또한 키가 줄거나 걸음걸이가 이상해지거나 척추가 휘는 뼈의 변형 등으로 인해 파악되기도 한다. 골다공증은 폐경 후 노인 여성이 경험하는 질환으로 알려져 있으나, 노인성...2025.03.06
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임상포트폴리오 dm2025.04.021. 임상포트폴리오 dm 1.1. 임상현장에서 경험한 임상 시나리오 작성 임상현장에서 경험한 임상 시나리오 작성이다. 박OO(M/64)은 6월 25일 토요일 오후 6시 10분경 자차를 타고 보호자와 본원 응급실로 내원한 환자로, 10년전 타병원에서 HTN,DM 진단받았고 15년도에 CKD stage 4 진단 받아 15년 4월에 CAPD HD중인 분이다. 의사 처방에 따라 8시간 마다 V/S 측정을 하고 6시간 마다 BST 측정을 하고 있다. 내원하기 이틀 전에 찬바람 많이 쐬었고 콧물이 나왔으며, 저녁부터 다리에 힘이 없어 누워서...2025.04.02
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노인 근력강화위한 저항운동 프로그램설계2024.08.311. 노인 운동프로그램 설계 및 관리 1.1. 대상자 건강상태 확인 대상자의 건강상태 확인 결과, 복부비만으로 인한 고도비만(BMI 31.2)과 고혈압이 확인되었다. 계측검사 결과 키 175cm, 몸무게 95kg으로 체질량 지수가 31.2로 비만 기준에 해당하며, 허리둘레 102cm로 복부비만 수준인 것으로 나타났다. 또한 혈압이 143/92mmHg로 고혈압 의심 수준인 것으로 확인되었다. 노인신체기능검사 및 노인기능평가 결과에서도 정상으로 평가되었으나, 관상동맥질환의 위험인자가 중간 수준인 것으로 나타났다. 이를 통해 대상자의 ...2024.08.31
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강아지 사료2024.11.211. 유통 중인 반려동물 사료 조사 1.1. 로얄캐닌 1.1.1. 광고 내용 로얄 캐닌의 광고 영상에서 가장 강조하는 내용은 바로 반려동물의 특성과 반려동물의 기호성이다. 반려동물의 나이별, 크기별, 종별, 건강 상태별로 필요로 하는 영양의 정도가 다르기 때문에 상황에 맞는 다양한 사료가 요구된다. 이에 따라 특성에 맞는 영양소와 재료를 까다롭게 고르고 세밀하게 디자인한다. 반려동물의 기호성을 높이기 위해서 사료 제조과정의 마지막 단계에 아로마 코팅을 한다. 특별한 노하우가 있는 아로마 코팅으로 인해 기호성을 높여준다. 또한...2024.11.21
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운동 그리고 노화2024.10.291. 성공적 노화의 정의 및 구성요소 1.1. 노화의 개념 노화는 생물학적, 심리적, 사회적 변화를 포함하는 복합적인 과정이다. 생물학적 측면에서 노화는 세포의 기능 저하, DNA 손상의 누적, 대사 과정의 변화 등을 포함한다. 이러한 과정들은 우리의 신체 기능과 건강 상태에 영향을 미친다. 심리적 측면에서 노화는 우리의 인지 능력, 정서 상태, 그리고 스트레스에 대한 반응 등에 영향을 미치며, 이는 일상 생활과 삶의 질에 영향을 줄 수 있다. 사회적 측면에서 노화는 우리가 사회 내에서 어떤 역할을 하는지, 어떻게 사회적 상호작용...2024.10.29
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아침 미소운동2024.10.181. 체형관리를 위한 식단과 운동 방법 1.1. 서론 체형관리는 건강과 삶의 질, 인간관계에도 직접적인 영향을 미치는 중요한 요소이다. 우리나라 국민 중 약 33%가 비만, 허리디스크, 관절 문제를 가지고 있는데 이는 체형관리를 통해 일정 부분 해결할 수 있는 문제로 알려져 있다. 또한 체형관리를 위한 식단조절 및 운동을 지속함으로서 각종 성인병을 예방하는데 있어 큰 도움을 받을 수도 있다는 점에서 체형관리의 중요성이 더욱 부각되고 있다. 이에 본 과제에서는 체형관리를 위한 식단과 운동 방법을 조사해 보고자 한다. 1.2. 체형관...2024.10.18
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식이교육자료2024.10.051. 혈액투석 환자 식이요법 1.1. 단백질 섭취량 혈액투석 환자의 단백질 섭취량은 매우 중요하다. 혈액투석을 하면 단백질이 손실되므로 단백질 섭취를 적절히 유지해야 한다. 단백질을 지나치게 제한하면 빈혈이나 영양실조를 초래할 수 있지만, 과다 섭취하면 노폐물 상승과 요독증을 유발할 수 있다. 혈액투석 환자의 1일 단백질 필요량은 체중 60kg 기준 60~70g 정도로 알려져 있다. 질 좋은 단백질원으로는 고기, 생선, 계란, 두부, 콩, 우유 등이 권장된다. 단백질 섭취 시 주의해야 할 점은 단순히 양을 늘리는 것이 아니라 ...2024.10.05
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창의적문제해결전략2024.09.251. 창의적 문제해결 전략 1.1. Fishbone diagram을 활용한 비만해소 대책 Fishbone diagram을 활용한 비만해소 대책은 다음과 같다. 식단, 운동, 사회 환경적 요인, 건강이라는 4가지 주요 요인을 중심으로 비만 문제 해소를 위한 원인들을 나열하였다. 식단 요인에는 인스턴트식단, 고지방 고열량 식단, 간식 섭취 등이 포함되며, 운동 요인에는 자기 운동의 의문, 의지부족, 과업으로 인한 시간 부족 등이 포함된다. 사회 환경적 요인에는 과업, 스트레스 식사 속도, 심리적 요인, 유전적 요인 등이 포함되며,...2024.09.25
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